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「脾胃」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脾胃」的資料

立秋食補這樣吃！綠豆、薏仁5食材利溼消暑

…夏「溼氣」當令，在日常保養、飲食上更要著重利溼消暑，以免損傷脾胃而不自知！建議不妨可多吃薏仁、綠豆等有祛濕消暑之效的5食材，來幫助調理。 ![][107433] **長夏「…
http://www.top1health.cn/Article/248/40483
抗癌二部曲！陳皮烏梅茶舒緩口乾舌燥、嘴破

…用，不僅能預防和減少掉髮，也能幫助身體造血，改善貧血。山藥健脾胃，適合調理癌症治療引發的各種腸胃道症狀和疲倦不適，尤其其特有的黏液，對舒緩胃痛和口乾特別有效。而紫蘇葉也是癌症病友的…
http://www.top1health.cn/Article/258/40447
幫胖小孩減重！吳明珠推：四物湯健脾利濕

…值得注意的是，兒童減重不同於大人，不可用苦塞或瀉藥，以免影響脾胃功能，兒童健康減重，應注意健脾利濕，在攝取均衡營養的同時，減少主食、甜食、少吃油炸、只要攝入的飲食得宜，搭配運動、多…
http://www.top1health.cn/Article/82/40428
一次濃縮！懶人料理一盤烤海鮮吃出香甜味

…忙碌的日子請出烤箱幫忙就覺得安心，或許是因為忙了累了想吃點讓脾胃滿足放鬆的食物，因此寧可利用簡單的料理方式快速上菜也不願隨意裹腹。 ![][106871] 烤箱菜作法簡單迅…
http://www.top1health.cn/Article/320/40356
養好脾胃吃對了嗎？四季吃對色顧陽氣

…不神祕，就是：我該吃什麼食物總會比別人提前一點知道，所以我的脾胃總是很難受傷。有的朋友好奇了會問：「武醫生，莫非你會算卦，能未卜先知？」當然不是，我只不過順應了四時的變化。…
http://www.top1health.cn/Article/248/40331
開胃少不了他！墨西哥派對料理脾胃大開

炎炎夏日不但讓人心煩氣躁，高溫破表下，更是令人食慾不振！究竟該怎麼做才能提振食慾，成功開胃消暑呢？時下最流行的廚藝教室，特別請來料理達人示範，融入多種芳香辛香料、滋味鹹香、帶點辛辣…
http://www.top1health.cn/Article/80/40273
亞健康釀腹瀉？巧喝白朮豬肚湯調脾胃

…師表示，想要改善頻繁腹瀉的問題，除了調整日常作息外，適度調理脾胃更是遠離腹瀉的關鍵，而其中以白朮入藥，取其有健脾益氣之效的「白朮茯苓豬肚湯」，就是不錯的食補藥膳選擇！ ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/320/40140
喝椰子水消暑？容易經痛這8類人不宜

…尤其是以下8類體質、狀態者更是碰不得： **第1類人／脾胃虛寒** 此類型的朋友，由於本身腸胃虛寒、消化功能較弱。一旦飲用過多的椰子水，恐將使脾胃損傷更為嚴重，造成腹瀉、拉…
http://www.top1health.cn/Article/302/40078
瘦身狂吃沙拉太寒！加味蔬菜湯吃出暖滋味

…醫角度來看，未經烹調料理的蔬菜，在性質上偏生冷、寒涼。因此，脾胃虛寒、平時有頻尿、受風寒、氣管差，腎氣不足等問題者，不建議攝取生菜沙拉等生冷食品，以免加劇不適的發生。特別是，脾胃虛…
http://www.top1health.cn/Article/259/40065
濕氣纏身易卡痰、臉油膩膩　吃對大退散！

…飲食不節制、暴飲暴食，或是飲食常過飽或過飢，長期下來容易損傷脾胃功能，當脾胃虛損無法正常代謝，體內就會累積多餘的水濕。 **(2) 過度寒涼飲食：**喜歡吃生冷寒涼飲食，像是…
http://www.top1health.cn/Article/258/38980
吃蓮子排體內濕氣？原來四神湯也是排濕高手

…較重。而體內濕氣又分為「表濕」及「裡濕」，而「裡濕」便是造成脾胃消化出問題，出現急性或慢性消化不良，如腹瀉、腹脹、食慾不佳等「脾虛夾濕」症狀的原因。特別要注意的是，「脾虛夾…
http://www.top1health.cn/Article/258/38868
吃「靈根」蓮藕消暑？意想不到蓮藕7大好處

…疫力，延緩衰老，預防癌症。 **寒性體質或脾胃虛弱者　蓮藕煮熟再吃較佳** 生蓮藕雖然功效多，但也不是人人都能吃，李湘萍中醫師提醒，若屬於容易脹氣、腹瀉、怕冷、…
http://www.top1health.cn/Article/248/38810
貴婦中藥「紫河車」　豐胸.抗老原來禁忌很多...

…用紫河車來豐胸，可行嗎？有些乳房發育較差的人，是因氣血不足、脾胃虛弱所致，而氣血不足在臨床上也十分常見，常見於多種慢性消耗性疾病，經常是因為身體虛弱、久病耗傷、營養不良所造成，而當…
http://www.top1health.cn/Article/320/38820
喝冰水反而容易中暑！改喝4茶飲消消暑

…成氣虛、陽虛，且冰水也是寒濕之物，大量或長期飲用都會直接損傷脾胃功能，造成脾胃虛寒或腸胃寒濕，並使人體代謝機能下降。建議下列族群最好不要喝冰水：  !…
http://www.top1health.cn/Article/302/38775
脾胃上火怎麼辦？吳明珠：「上床蘿蔔下床薑」來降火

溽暑夏日，小心脾胃上火！中醫師指出，脾胃為後天之本，氣血生化之源。當脾胃虛弱、氣血生成不足，不僅消化功能低下，容易水腫、失眠、口臭，甚至常會上火。建議平日可用《五味》養生，多吃蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758

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