綠茶 | 搜尋結果 | 華人健康網

「綠茶」搜尋結果

總共找到 864 筆符合關鍵字「綠茶」的資料

中秋烤肉防癌　掌握吃低脂肉3訣竅

…糖份，熱量不小心就破表。其實，烤肉可以選擇開水加檸檬片、無糖綠茶、無糖烏龍茶，泡茶葉、泡花草茶等，都是可以解渴並減少熱量攝取的飲品。 **【小叮嚀】：** 由於中秋節南部地…
http://www.top1health.cn/Article/320/28562
學凍齡始祖慈禧太后養生！4飲食習慣大公開

…，以現代科學的角度來看，茶飲的確是一種養生的方式，比如紅茶、綠茶、烏龍茶等，都具有解毒清熱的效果。  ![][83540] 此外，茶當中含有非常…
http://www.top1health.cn/Article/81/28569
清血解毒防高血壓　研究：多吃洋蔥、芹菜

…乾淨。特別在西瓜裡含有利尿成分，可使小便容易排出、淨化血液。綠茶或紅茶裡的兒茶素，也能使血液變乾淨。 **本文出自三采文化《清血果汁3週解毒計畫，戰勝慢性病！》**
http://www.top1health.cn/Article/248/28473
防慢病上身！21大天然營養素這樣吃（下）

…是抗氧化物中的一種。多酚的種類超過數千種，當中，揚名遠播的是綠茶的兒茶素。它以具有抗癌及抗發炎的效果馳名，因為它能夠降低膽固醇和中性脂肪的指數，可以減少乳癌、膀胱癌、食道癌、胰臟癌…
http://www.top1health.cn/Article/248/28412
打擊兒童肥胖！營養師推6健康輕點心

…習慣，其中11%學生更是每天喝飲料，其中又以奶茶跟含糖紅茶或綠茶為主要選擇；調查更發現，體重越胖的孩童越愛喝飲料，體重過重（67%）與肥胖（75%），且根據性別不同也發現，男童普遍…
http://www.top1health.cn/Article/320/28374
精神太緊繃？喝杯韓國蘋果茶放鬆身心

…飲食來恢復。在日本一提到「喝茶」，一般指的是綠茶或烘焙茶、紅茶、藥草茶、咖啡等，但是在韓國，範圍是更廣的。譬如在我們家，不可或缺的就是蘋果茶。去除蘋果芯之後切片，以…
http://www.top1health.cn/Article/320/28129
立秋後養生　中醫師公開4養生秘方

…**佐餐食用。 **【推薦茶飲】：** **1.石斛綠茶飲：**石斛4克（剪碎），綠茶2克。沸水浸泡飲用。 **2.銀耳茶：**茶葉5克、銀耳、冰糖各20克。先將銀耳…
http://www.top1health.cn/Article/248/28033
防大腸癌必吃！綠茶菇類3食物

說到抑制癌症的食品，大家可以多關注綠茶、大蒜及菇類的功效。就拿綠茶來說好了，日本進行一項長壽地區的調查發現，長壽者較多的區域全是大量飲用綠茶的地區。 ![][81332] …
http://www.top1health.cn/Article/314/27875
提升癌友免疫力！喝豆穀奶和蔬果汁

…倍，建議每天多補充不同種類的蔬果。藍莓、草莓、紅葡萄、豆類、綠茶、四季豆和薑黃等，都是具有高抗氧化力的蔬果；檸檬、蔓越莓、紅葡萄、香蕉、蘋果等水果，則具有抑制癌細胞生長的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/308/27837
烏龍茶助美白？酪胺酸脢是關鍵！

…的萃取物當中具有「烏龍茶聚合多酚」的物質，但此物質並不存在於綠茶及紅茶當中。烏龍茶能降低黑色素生成的作用機轉來自抑制體內黑色素生成的關鍵酵素-「酪胺酸脢」的活性及表現量，進…
http://www.top1health.cn/Article/249/26709
檸檬綠茶護心　雙搭5飲品效果翻倍

…喝茶保健的效果翻倍。 ![][80390] **綠茶+檸檬更護心** 兒茶酚等多酚類化合物被公認為是綠茶中，對健康有益的關鍵成分，具有多種保健功能，包括預防癌症、改善…
http://www.top1health.cn/Article/320/26583
手搖飲聰明選！4茶飲減甜度無負擔

…受女性喜愛。 **泡茶小訣竅：** 一般自己泡茶飲用綠茶，建議煮15分鐘，60分鐘內要喝完，茶湯（多酚及咖啡因）才不會受到環境因素影響喔！ **【選擇3／冬瓜茶】**…
http://www.top1health.cn/Article/248/26580
踢走尿路結石！8原則控飲食多喝水

…： **草酸鈣結石** 1少吃含草酸高的食物，例如：綠茶、紅茶、椰子、咖啡、可樂、啤酒、小紅莓汁、檸檬、扁豆、菠菜、柑橘、葡萄、蘋果、番茄、韭菜、甜菜、甘藷、無花果、李子、…
http://www.top1health.cn/Article/4/26594
草本綠茶自然清爽　田馥甄紓壓法寶

…炎熱的天氣想要消除暑氣、清涼退火，慎選茶飲很重要。一款「草本綠茶」以綠茶為基底，融合六種天然草本素材，不但有綠茶的自然茶香，還有天然食材，融合成清新風味的茶飲，在夏天享受「自然、清…
http://www.top1health.cn/Article/136/26585
全球健康飲食指南　繞著地球吃健康

…more--> ![][80216] **5.中國：綠茶** 綠茶可以消除體內毒素，幫助消化、控制食慾，並幫助對抗自由基，減少心臟病和癌症風險。 **6.法國：葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/320/26525