牛肉 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「牛肉」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「牛肉」的資料

巧吃蛋白質護心！牛排鮭魚預防心臟病

…裡煎得滋滋作響，好想多吃幾塊，卻又害怕心臟病找上門？一般認為牛肉脂肪含量高，又富含飽和脂肪酸，容易造成心血管疾病。不過，國外研究發現，蛋白質的組成分子「胺基酸」有助於預防中風、心臟…
http://www.top1health.cn/Article/320/28422
內分泌失調不敢吃甜？生薑紅棗茶調體質

… 至於平時易畏寒者，在日常飲食中也可選擇辣椒、蔥、薑、羊肉、牛肉、韭菜、龍眼等食物來溫補腎陽。  ![生薑益脾活血溫腎陽，紅棗、白朮能補氣健脾，一…
http://www.top1health.cn/Article/82/28428
預防痴呆！吃肉助攝取好膽固醇

…然要吃肉，但是如何健康的吃才是關鍵所在。 **生薑分解牛肉脂肪的效能** 牛肉含有豐富對人體有幫助的蛋白質，它也是幫助兒童生長發育所必需的營養素，營養上，牛肉評價如此高的理…
http://www.top1health.cn/Article/269/28423
遠離11項不孕風險　成功提升生育力！

…糕的農藥汙染源。約九成的農藥會經由吃肉侵入體內，而且美國產的牛肉比日本國產的生長激素殘留多達六百倍。因為輸入解禁，進口肉類消費爆增五倍，日本國民因環境荷爾蒙的罹癌率也爆增五倍。其多…
http://www.top1health.cn/Article/293/28389
癌友少吃肉多吃菜？專家：小心營養不足

…另外，許多癌友疑惑，是否應該多吃白肉如雞肉、魚肉，少吃紅肉如牛肉、豬肉。對此，王進崑教授表示，只要適量攝取，不見得要嚴格區分紅肉和白肉，還是以癌友願意吃、吃得下為主要考量，但建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/28350
印尼看護染布氏桿菌病　流行地區旅遊少碰乳製品

前往地中海和東南亞等布氏桿菌高風險流行地區旅遊的民眾，少吃生牛肉或動物奶！疾病管制署公布1例布氏桿菌病境外移入病例，35歲印尼籍女性看護因發燒、下背痛等症狀就醫，確診為布氏桿菌病，…
http://www.top1health.cn/Article/240/28354
進補養大癌細胞？癌友安心補有訣竅

…之後，應該使用大魚大肉替身體好好補充營養，常見的進補食物包含牛肉、豬腳、腰子等肉類和內臟，往往含有高熱量、高膽固醇、飽和脂肪酸以及普林，容易對肝、腎造成負擔，並且提升罹患心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/320/28288
美食學是什麼？兩百年前的愛吃客告訴你

…有些食物必須要熟透了才能吃，像瓜類、絕大多數的水果、羊肉、牛肉和其他成年動物的肉；有些食物在開始變味的時候最好吃，像歐楂果、山鷸、雉雞，尤其是雉雞肉；還有就是馬鈴薯、木薯等類…
http://www.top1health.cn/Article/277/28317
新鮮魚貨怎買？4挑選技巧安心吃

…出美味的胺基酸，這時候才可以吃到真正的美味。所以不只牛肉要熟成，魚肉也需要熟成，只是熟成的時間沒那麼長，而且之後腐敗迅速，必須掌握好鮮度，才能做出好料理。僵直期的魚整條硬梆…
http://www.top1health.cn/Article/145/28009
揮別腰痠背痛！孕婦先吃4舒壓食物

…富含色胺酸的食物，包括奶類和奶製品、香蕉、雞肉。至於牛肉和羊肉等高蛋白質的肉類，因飽和性脂肪酸比例高，多吃會增加心血管疾病的風險，較不建議孕婦食用。此外，蛋白質食物主要經人…
http://www.top1health.cn/Article/17/28012
飽和脂肪傷「心」！1塊牛排就超標

…增加心血管疾病的風險，「愛爸爸」可能變成「害爸爸」。 ![牛肉的脂肪和飽和脂肪酸含量，過量攝取易增加心血管疾病的風險。][81547] **飽和脂肪少吃點！多吃多「傷心」*…
http://www.top1health.cn/Article/248/27941
熬夜族多吃黃橙蔬果　護眼助消火

…，富含維生素B的食物有花生、核桃、綠葉蔬菜、牛奶、動物肝臟、牛肉等等。 **多喝水保養皮膚** 熬夜的時候最需要補充溫白開水，人體組織液含水量達72%，成年人體內含水量為5…
http://www.top1health.cn/Article/320/27847
孕婦口角炎上身　蔬果汁B群+鐵

…青花菜、蘆筍與麥片等。鐵質的補充來源，以肉類（特別是牛肉）及肝臟（如豬肝）含量較豐富，但某些植物性食物，例如黑糯米、紅莧菜、黑芝麻、南瓜子、葡萄乾、櫻桃、百香果、紅火龍果、…
http://www.top1health.cn/Article/17/27855
眼科權威親授！3營養吃出好眼力

…膜、黃斑部和角膜。富含穀胱甘肽的食物首推蘆筍，其次是牛肉、雞肝、胡桃與菠菜。將這些大兵納為己用是吃牛肉炒青菜的最佳理由，不過我都會去我家附近的正宗中國餐廳點健康的料理，像是…
http://www.top1health.cn/Article/320/27828
異國美蔬菜吃得到！冰花的植物工廠

…容以冰花料理的獨特性，有不少高級餐廳拿冰花入菜，或搭配鮭魚、牛肉，都非常「速配」。冰花的營養價值到底有多好？冰花擁有其他蔬菜沒有的高價值營養成分─肌醇(myoinositol)與松…
http://www.top1health.cn/Article/320/27790

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞