湯匙 | 搜尋結果 | 華人健康網

「湯匙」搜尋結果

總共找到 861 筆符合關鍵字「湯匙」的資料

嘴歪張不開　恐是顳顎關節症候群作祟

…顳顎關節症候群患者不僅咀嚼時，易感到疼痛難耐，嚴重的話，就連湯匙、筷子都無法伸進嘴裡。中醫師表示，由於顳顎關節症非單一原因造成，建議可合併牙科與中醫針灸治療，藉由中西合治一同改善。…
http://www.top1health.cn/Article/239/30293
吃地瓜會瘦！程涵宇不藏私5種吃法

…紫高麗菜or紅葉生菜】(適量)：提供花青素。【堅果】(一湯匙)：優良油脂來源。 **吃法四／帶皮地瓜** 地瓜只要有清洗乾淨，可以帶皮一起吃，這樣能增加膳食纖維攝取，幫…
http://www.top1health.cn/Article/320/30149
麥片＋牛奶　會不會減少鈣質吸收呢？

…但實際上有太多變因在裡頭了。就以牛奶加燕麥片為例，當你舀起一湯匙的牛奶燕麥，送入口中，這時候牛奶大多會先被你喝下去肚，嘴巴繼續咬著燕麥，過一會才吞下去。這樣的時間差是不是能減少燕麥…
http://www.top1health.cn/Article/248/30145
媽咪寶寶都愛吃　高纖水果解便祕

…軟嫩的特性，很適合牙齒尚未發育完全的嬰幼兒食用，媽咪可以用小湯匙刮下去皮的西洋梨果肉，直接餵食寶寶當作副食品。而媽咪自己也可以吃進西洋梨的高纖，有助預防便祕和恢復窈窕身材，是適合媽…
http://www.top1health.cn/Article/320/30004
用筷子吃飯的人比較瘦？研究：是真的！

…灣的飲食特點主要也在碳水化合物！有趣的是，華人習慣用筷子與湯匙吃飯，而馬來西亞與印度人則是習慣用手或湯匙吃飯，但使用不同的工具用餐或吃飯，真的會對進食有影響嗎？讓我們繼續看下去。…
http://www.top1health.cn/Article/101/30076
低脂咖哩胡蘿蔔沙拉　健康吃瘦得快

…和肉類，非常適合素食主義者食用。 **配料：** 1湯匙黃油（如果用鹽醃，選用無鹽黃油）、1湯匙蜂蜜、1/4茶匙鹽（如使用鹹黃油則省略）、1/4茶匙咖哩粉、辣椒少許、1/2…
http://www.top1health.cn/Article/248/30066
香蕉型身材缺女人味　1日菜單找回曲線

…0g＋蔥段10g＋薑絲10g＋蒜末10g、植物油使用約2／3湯匙，醬油少許。 ※餐後點心：木瓜約200g。 **作法：** 1.用油爆香蒜末與薑絲，將蛤蜊、蚵仔、黑木耳及紅蘿…
http://www.top1health.cn/Article/80/29914
火龍果皮丟了，可惜了！3招聰明吃

…紅色的部分，這裡也含有花青素。因此，果皮剝下來之後，可以拿小湯匙把果皮內層刮下來吃，補充花青素。 **技巧三／火龍果皮榨汁喝** 如果想要吃進更豐富的花青素，搭配甜菜紅素，…
http://www.top1health.cn/Article/320/29837
甩掉四肢冰冷　吳明珠：吃酒釀＋桂圓

…6908] **酒釀蛋** **材料：**蛋1顆、酒釀2湯匙。 **作法：** 1.鍋中放500c.c.水煮到快滾時轉中火，等待水滾的時候，先用另1個碗將蛋打散。 2.再…
http://www.top1health.cn/Article/80/29845
循序漸進＆軟硬兼施　新手媽咪的離乳計畫

…標應該擺在種類多樣、營養豐富，每次餵食可能只有一小碗，甚至幾湯匙也很不錯。 **留意水分攝取與補充** 寶寶初期接觸的副食品，其含水量還是蠻多的，像是食物泥或稀飯都是較為水…
http://www.top1health.cn/Article/251/29801
奶瓶裝飲料哄小孩睡？恐「奶瓶型齲齒」上身

…幾乎不分泌唾液，自然導致嚴重蛀牙。餵食幼兒果汁時，用湯匙就綽綽有餘了。即使認為維生素C很重要，想讓寶寶大量攝取，最後也會從尿液排出，有時甚至引起腸胃不適。如果想要補充水分，…
http://www.top1health.cn/Article/237/29762
鹽吃對了嗎？別輕忽6大高鹽陷阱食物（上）

…過6公克的鹽具體看起來到底是多少？涂蒂雅形容，以一般吃布丁的湯匙來看，1平匙大約是1克，所以，成年人1天的鹽攝取量就是6平匙。 **台灣人鹽巴吃過量** 一般天然食物中原本…
http://www.top1health.cn/Article/248/29761
吃了保証會罪惡！首次曝光罪惡火鍋料TOP5

… 此外，這樣一頓吃下來，脂肪攝取量約173公克，約為11.5湯匙豬油，是每日建議攝取上限60公克（脂肪提供之熱量建議佔總熱量攝取20％至30％）的3倍；鈉攝取量更高達5100毫克，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29689
立冬進補不NG　吃低卡抗老彩色丸子

…一茶匙的鹽。 4.拌入蒟蒻粉後，再拌入高筋麵粉。 5.用湯匙或手捏成丸，放入滾水中，煮至丸子浮起。立冬喝一碗熱騰騰而且適合自己體質的補湯，能讓人感受到從體內散發出來的溫…
http://www.top1health.cn/Article/258/29651
吃柑橘堅果6食物　活化大腦防失智

…遵循地中海飲食的一組分數較高。 **建議：**每天用3湯匙特級初榨橄欖油，最好在低於215℃的煙點下進行烹飪。 **資料來源：39健康網www.39.net** **…
http://www.top1health.cn/Article/320/29516