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… 作者表示,實驗結果顯示孩童可能能夠保留觀看同儕吃蔬菜影片的正面經驗(positive experience),並能夠於1週後模仿影片中孩童的舉動。 研究刊登在《Jour…
http://www.top1health.cn/Article/305/37725…健康。而這個研究或許也以另外一種方式來告訴我們,脂肪對健康的正面影響。 **本文出自營養共筆**
http://www.top1health.cn/Article/320/37654…的方式不一樣,甚至可說是大翻轉。 一般的品格教育要學生學會正面的行為;覺察卻要他們先看清自己的負面行為,也就是在教「善」之前,我先教「真」。一般的品格教育很重視善惡對立;覺察會告…
http://www.top1health.cn/Article/251/37633…半身躺下後,把雙膝屈起來放在床上。腳放上去的同時,上半身轉向正面,此時要注意別動到腰部。 **從床上爬起時,要用四肢著地的姿勢起身** 如果是躺在床上的話,要先把雙手雙膝放…
http://www.top1health.cn/Article/253/37613…放下,才能得到真正的自由。放下,才能將逝去的愛情,轉換成生命正面的能量。面對分手放下怨恨的心念,留下真摯的懷念,分手分得快樂,才是談情說愛的高手。」我故作雲淡風輕地說著。 「…
http://www.top1health.cn/Article/262/37561…位充分的刺激,進而影響孩子在情緒、生活適應以及感覺統合能力的正面發展;然而,由於都市環境的限制與3C用品的普及,孩子沒有足夠的空間跑跳,加上家長又過度保護的情況下,動得不夠,逐漸讓…
http://www.top1health.cn/Article/201/37529…全感的寶寶,長大後越有自信、越獨立,對人際關係和自我價值都有正面影響。 ![設計良好的揹巾,必需兼顧M形坐姿、C型脊椎原則。][98864] <!--more--> ![回應…
http://www.top1health.cn/Article/251/37483…精神科醫師楊聰財表示,吃純度較高的黑巧克力,對人體有以下4點正面益處: **1.愉悅感:**黑巧克力含有色胺酸,能製造抗憂鬱血清素。此外,黑巧克力中的苯乙胺也能製造讓人產生愉…
http://www.top1health.cn/Article/248/37397…發揮滋潤的作用來養育胎兒。同時,還要保持樂觀、放鬆心情,維持正面的信念,孕期才會更加順利,寶寶也會更健康。 因此,孕期不只要透過天然食物補充營養,體質較虛弱的孕媽咪,還可以在…
http://www.top1health.cn/Article/248/37325…啟對話的好機會。 了解孩子冒險的動機可以幫助爸爸媽媽用正面的方式來疏導孩子冒險的慾望,並幫助孩子避開明顯的危害。青少年不會避開危險,因為他們不知道那有危險,而且當在興頭上的時…
http://www.top1health.cn/Article/212/37382…好好準備,而非因為沒準備好而緊張。這時候爸爸媽媽可以引導孩子正面思考,提醒他思考自己是因為沒準備好而緊張,還是習慣性的緊張,從而排除不必要的壓力,而讓適度的緊張感來激勵自已。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/37354…。」運動的好處多多,可以刺激肌肉、加速血液循環、提升免疫力,正面功效不勝枚舉。台灣的溼熱氣候,每逢季節轉換,就有不少人噴嚏連連,出現鼻過敏的徵兆,運動的好處之一正是能緩解鼻過敏的情…
http://www.top1health.cn/Article/306/37290…果能讓孕婦以及嬰兒補充足夠的營養,是會對這個孩子產生一輩子的正面影響。根據美國的研究,營養足夠家庭長大的孩子,以後學業成績會比較好,出社會後賺的錢也比較多,好處數之不盡。所以懷孕時…
http://www.top1health.cn/Article/248/37152…或壓力過大的現代人,只要學會簡單的食物調整,就能夠為自己帶來正面能量,走在身心靈皆自在的人生路上。** 針對有甲狀腺亢進的人,邱錦伶在其新書《心靈擇食》中表示,除了遺傳因素,…
http://www.top1health.cn/Article/315/37181…趁休假看個午夜場電影,適時享受生活。 **態度2/善用正面且具鼓勵的話語溝通** 對男性而言,「金錢」算是比較敏感的話題。由於傳統社會中不斷灌輸「成功的男性所處社會地位較高…
http://www.top1health.cn/Article/262/37146