寒涼 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒凉」搜寻结果

总共找到 633 笔符合关键字「寒凉」的资料

健康蔬果原味餐　营养吸收更完整

…e--> 有些老人家也会担心，青菜吃多了，是不是会过于寒凉？我建议可以用黄耆跟红枣先下去熬汤，或者加点姜进去，然后把青菜放进去汆烫一下，这样一来姜可去寒，黄耆补气、红枣提味。…
http://www.top1health.cn/Article/80/19065
排便硬结！木瓜换芒果缓解孕妇便祕

…应避免食用龙眼或芒果等热性水果，改摄取平性的苹果或葡萄，对于寒凉的西瓜、水梨则不宜过量。][58849] **预防孕妇夏季便祕　多吃蔬果补水润肠道** 改善孕妇夏季便祕…
http://www.top1health.cn/Article/17/19070
心浮气躁！吃夏季蔬果清热解暑

…干舌燥，喜欢吃喝冷食冷饮，容易烦躁，又常便祕。这样的人要多吃寒凉性的食物，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果等等。 **本文出自大块文化(https://www.faceboo…
http://www.top1health.cn/Article/80/19038
夏日凉补口诀：男不离韭、女不离藕

…补、清脾、祛暑化湿为原则，除要多喝温水防中暑外，也可多选择较寒凉的食物来食用，特别是夏日进补「男不离韭、女不离藕」，不仅滋补养生，更有益气生津温补效果。 ![夏日进补男女有别，「…
http://www.top1health.cn/Article/80/18955
嗜冰族易宫寒！韭菜桂圆能助孕

…孕或妊娠后胎儿发育迟缓等。 **夏季体内保温术　不贪吃寒凉食物** 周宗翰中医师表示，要改善寒性体质，基本上需靠生活和饮食习惯来进行。除了寒冷的冬天需注意保暖之外，女性…
http://www.top1health.cn/Article/259/18933
湿热难耐？吃荠菜鱼头汤清热祛湿

…、温补的目的。在鱼汤中加入姜片，一来，温性的生姜可以弥补鱼头寒凉的性质，同时，生姜也有利于驱寒温中，补充阳气提高免疫力的作用；二来，生姜可以去掉鱼头中的腥味，让鱼汤更加美味。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/18909
水果多多益善助健康？4问解迷惑

…果及平性水果，吃多了寒性水果，会造成身体不适。热性体质适合吃寒凉性水果及平性水果，吃多了温热性水果会造成身体不良影响。 ❷肠胃不好的人吃水果要注意：水果治病，一定要吃对时间。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/18882
两眼昏花不求人！贫血多吃6种水果

…又易于消化的食物，以保证气血的化生。阳虚患者(寒性体质)忌食寒凉，宜温补类食物，如鸡肉、鱼肉、猪肉、排骨、猪小肠、鸡蛋、牛奶、豆浆；阴虚患者(虚热性体质)忌食燥热，宜淡薄滋润类食物…
http://www.top1health.cn/Article/80/18885
减重又营养！6道海带汤食谱

…，即可食用。 **【小提醒】：**就中医来看，海带属于寒凉食物的一种，因此，女性朋友在月经来潮期间，因尽量减少食用，否则可能会影响月经量，导致血液无法从体内排尽。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/18753
防乳癌这样吃！中医3药膳调体质

…丝毫不忌口的民众，若长期保持这样的饮食方式，除了会使肠胃过度寒凉，又发胃病、肠疾发作外，更会导致气血循环不佳等状况的发生，而诱发、亦或提高乳房出现肿块的机率。 **茯苓党蔘暖…
http://www.top1health.cn/Article/258/18718
白带飘腥臭味！2杯红枣茶告别护垫

…示，除了病菌感染会造成阴道分泌物和白带增多以外，经常摄取属性寒凉的食物，例如冰淇淋、刨冰、西瓜、凤梨、水梨、番茄，或用大黄瓜等瓜类烹煮的料理和汤品，都会损及脾胃功能和阳气，导致白带…
http://www.top1health.cn/Article/80/18659
抗过敏气喘锦囊！清热润肺多喝粥

…老年人居多。中医师表示，过敏气喘主要是肾虚、肾寒，诱发因素与寒凉有直接的关系，因此应避免吃寒凉的食物，且多吃一些清热润肺的水果，如梨、苹果、枇杷等，或是多喝热粥，对缓解症状都有很好…
http://www.top1health.cn/Article/80/18598
居家常备生姜　病痛不用慌

…气血流通，改善手脚冰凉的症状。生姜重补暖，大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病也很有效。 - 红糖姜汤：红糖具有养血活血的作用，姜汤里放些红糖，可改善体表循环，治疗伤风感冒。要注意的…
http://www.top1health.cn/Article/333/18368
不再流产！杜仲鸡汤安胎健脾胃

…如中医师建议，曾有流产经验或准备怀孕的妇女，平常不要吃冰冷、寒凉性饮食，多补充富含锌和维他命E的食物，另可多食杜仲、桑寄生、菟丝子等性味较平和，且有滋补肝肾作用的药膳，如菟丝子粥或…
http://www.top1health.cn/Article/17/18276
子宫受寒增生肌瘤　茶饮温经化瘀

…压力大，都是好发子宫肌瘤的原因，建议平时应做好饮食管理，少吃寒凉食物，经期前后可喝些黑糖红豆汤，或玫瑰麦枣茶温经散寒，预防子宫肌瘤生成。台北市立联合医院仁爱院区中医科医…
http://www.top1health.cn/Article/87/18267