…題嗎?吃橘子真的會讓皮膚變黃嗎? ![橘子中富含豐富的β-胡蘿蔔素黃色色素,如果吃了過多橘子,血液中的β-胡蘿蔔素濃度增加,出現皮膚發黃的橘皮症症狀。][64774] 據日…
http://www.top1health.cn/Article/248/20298…l / 100g **【營養成分】** ‧鉀 ‧β-胡蘿蔔素 ‧維生素C ‧維生素K ‧膳食纖維 **【功效】** 預防感冒 改善咳嗽、去痰 解…
http://www.top1health.cn/Article/273/20055中華料理的基本菜色青江菜,原產地是中國的華中、華南地區。它含豐富的維生素C、β- 胡蘿蔔素等維生素、鐵、鈣、磷等礦物質成分及膳食纖維。特別是β- 胡蘿蔔素是青椒的6倍之多,有預防感…
http://www.top1health.cn/Article/273/20035… / 100g **【營養成分】** ‧鐵 ‧β-胡蘿蔔素 ‧維生素C ‧葉綠素 **【功效】** 預防貧血 預防生活習慣病 預防動脈硬化 …
http://www.top1health.cn/Article/273/20015…用,可預防老化及癌症。還有促進血液循環、預防動脈硬化的功效,β-胡蘿蔔素還能促進強化免疫力,幫助預防感冒。 **2.洋蔥** 洋蔥含有豐富硫化物,可以降血脂、防止血栓以及預防動…
http://www.top1health.cn/Article/141/19999萵苣原產於西亞及地中海沿岸。顏色青綠、95%是水分,為降低體溫的陰性蔬菜。以中醫觀點,除了能補充體力、促進五臟機能,還能活絡腸子的蠕動。 ![][63700] 萵苣富含有利…
http://www.top1health.cn/Article/273/20013…富,主要成分含有維生素A、B群以及鉀、鉻、鋅、鎂、錳等,另含β-胡蘿蔔素、甘露醇、果膠等植物性化學物質。研究發現,南瓜包括南瓜籽具有細胞保護及抗氧化、舒緩攝護腺肥大、預防攝護腺癌、…
http://www.top1health.cn/Article/313/19988…kcal / 100g **【營養成分】** ‧β-胡蘿蔔素 ‧鈣 ‧葉酸 ‧天門冬胺酸(aspartic acid) ‧芸香素 **【功效】** 預…
http://www.top1health.cn/Article/273/19930… / 100g **【營養成分】** ‧鉀 ‧β-胡蘿蔔素 ‧維生素C ‧丹寧酸 **【功效】** 預防感冒 消除水腫 有利尿作用 預防癌症 …
http://www.top1health.cn/Article/273/19927…l / 100g **【營養成分】** ‧鉀 ‧β-胡蘿蔔素 ‧瓜胺酸( citrulline) ‧精胺酸(arginine) **【功效】** 消除水…
http://www.top1health.cn/Article/273/19868…菜」,味苦、甘,性微溫,有清熱氣,利小便的功效。所含的營養素β-胡蘿蔔素比菠菜多,蛋白質含量很高,有9種必需胺氨基酸,能防癌以及消除疲勞的功效;德國人拿它來治療高血壓。蘆筍不宜生吃…
http://www.top1health.cn/Article/293/19841文/彭曉薇 ![][62491] 媽媽們天生具餵養嬰兒的能力,在肚子裡透過臍帶供應胎兒所需養分,出生後則可透過哺乳提供寶寶最好的營養,從懷孕後期到迎接寶寶呱呱落地那一刻,乳…
http://www.top1health.cn/Article/200/19753…量對人體有益的抗氧化劑呢?事實上,在許多蔬果中含有維他命C、β-胡蘿蔔素、葉黃素,紫色蔬果中的花青素以及紅藻中所含蝦紅素等植化素,對於人體都有相當不錯的抗氧化效果。 **超級…
http://www.top1health.cn/Article/320/19666… **【營養成分】** ‧鐵質 ‧維生素A ‧β-胡蘿蔔素 ‧膳食纖維 <!--more--> **【功效】** 強化免疫力 促進血液循環 有美容…
http://www.top1health.cn/Article/273/19639…9kcal / 100g **【營養成分】** ‧β-胡蘿蔔素 ‧茄紅素 ‧芸香素(rutin) <!--more--> **【功效】** 強化免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/273/19638