膽 | 搜尋結果 | 華人健康網

「膽」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「膽」的資料

外食族挑戰宿便　巧吃西洋梨補高纖

…水分來軟化糞便，使糞便更易於排出。此外，水溶性膳食纖維更能與膽固醇前驅物膽酸結合，形成糞便排出體外，幫助排除多餘膽固醇的作用，對人體好處多多。不論是上述哪一類膳食纖維，皆能…
http://www.top1health.cn/Article/318/29779
護心一點也不難！燕麥薏仁降膽固醇

…得太鹹，心血管承受的壓力也會跟著上升。 **燕麥薏仁降膽固醇　替換主食才聰明** 無論是確診為高血壓的人或是不自覺的隱藏版高血壓患者，保護心血管的最好辦法就是均衡且低鹽…
http://www.top1health.cn/Article/258/29604
捐血人有福了！11月起捐血免費驗膽固醇

…1月1日起，針對40歲以上且2年內曾經捐過血的人，免費提供總膽固醇、壞膽固醇和糖化血色素的檢查服務，幫助捐血人監控三高，協助做好自我健康管理，遠離肥胖和心血管疾病。根據…
http://www.top1health.cn/Article/248/29557
長期吃素也會罹大腸癌　糞便潛血檢查早發現

…3名，近年更成為每年癌症發生率第1名。彰濱秀傳紀念醫院胃腸肝膽科主治醫師王俊偉表示，早期大腸癌通常沒有症狀，一旦有症狀，大多已經是末期了。大腸腫瘤從長出來到出現症狀，需要5到10…
http://www.top1health.cn/Article/132/29390
怕膽固醇不吃蛋黃！三低中壯族行動力拉警報

…量不足，又加上錯誤的飲食觀念，例如沒有每天喝牛奶的習慣、擔心膽固醇過量而不吃蛋黃，鈣質和維生素D攝取不夠，都容易導致骨骼、關節和肌力的行動力下滑，嚴重甚至會增加骨折的風險。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/165/29268
增飽足助減重！8種低卡食材能「助瘦」

…亮。 **第7種／雞蛋** 專家學者指出，雞蛋所含的膽固醇為優良膽固醇，不會對身體造成過大的負擔，反而可以清除血管壁上不良的膽固醇。一天一顆雞蛋是正常人健康攝取的範圍，每天…
http://www.top1health.cn/Article/101/29225
還在吃冰箱剩菜？小心肝病找上你

…大的器官，重約1.2公斤，有「人體的化學工廠」之稱，負責分泌膽汁、儲存礦物質和維生素、維持血糖恆定、合成人體所需蛋白質、排出有毒廢物(如酒精、藥物、尿素)等多種功能。 **熬…
http://www.top1health.cn/Article/320/29158
韓女星減重只吃蛋白質　醫：小心膽囊炎

…也罹患厭食症影響健康。內科醫師指出，經常空腹，長期恐罹患急性膽囊炎，而且只靠單一營養素瘦身，電解質不足也容易昏倒。 JinE使用錯誤方法減重，被經紀公司發現之後，減重…
http://www.top1health.cn/Article/101/29152
控制三高3法寶　飲食低鈉低膽固醇

…] 飲食方面要著重低鈉（5-10克／天）、低飽和脂肪酸、低膽固醇、高纖維、高鉀。每天要定時量血壓並紀錄血壓值，若有必要應配合規律服用降血壓藥物。 **控制三高之二：固定運動…
http://www.top1health.cn/Article/248/29113
地瓜牛奶老少咸宜！抗氧化又降膽固醇

…味香甜、口感綿密的地瓜牛奶。營養師表示，地瓜有助於降低體內的膽固醇總量，而牛奶可以提高大腦的抗氧化能力，地瓜牛奶可說是老少咸宜的健康飲品。 ![地瓜含有豐富的膳食纖維，有助降低體…
http://www.top1health.cn/Article/320/29030
發燒疑染登革熱？壯男罕見罹患肝膿瘍

… **青壯年罹患肝膿瘍　臨床相當罕見** 豐原醫院肝膽腸胃科醫師陳育佐表示，經腹部超音波和電腦斷層掃瞄，確定患者發燒是因肝臟右葉膿瘍所引起，肝膿瘍大小約2.8公分。由於患者…
http://www.top1health.cn/Article/30/29084
血脂異常年輕化　罹患冠心病風險高

…吳煥林教授指出，即使血脂檢查結果沒升高，也不代表沒風險，如果膽固醇和低密度脂蛋白的水準接近正常值，就表示已經有冠心病的風險。 ![][84944] 本文指導專家：廣…
http://www.top1health.cn/Article/28/29059
吃巧克力降血壓？「藥用」巧克力將問世

…要成份可可，含有抗氧化物和礦物質，有助於降低血壓、增加「好的膽固醇」。不過，這些好處往往被巧克力當中，高達70%的脂肪和糖分所抵銷。 **大幅降低糖和脂肪　健康巧克力有「藥效…
http://www.top1health.cn/Article/320/29034
苦茶油保護你的胃！4步驟辨優劣

…於苦茶油的單元不飽和脂肪酸，比橄欖油還高，有助於降低體內壞的膽固醇，提高好的膽固醇，預防心血管疾病。苦茶油是用油茶樹（或山茶樹）的油茶籽經榨油機壓榨而得，油茶籽需要…
http://www.top1health.cn/Article/248/29013
秋季酷酷嗽？巧吃柑橘止咳又潤肺

…援助中心研究發現，柑橘中含有一種食物纖維，不僅能夠抑制血液中膽固醇升高，還具有分解脂肪和抑制人體吸收脂肪的功能。柑橘吃法也多，下面推薦幾種柑橘食譜。 **酸柑水** **材…
http://www.top1health.cn/Article/320/29009