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「脾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脾」的資料

舒緩經前症候群有一套！4精油法必學

**經前症候群（PMS）** 經前症候群是從排卵到下一次月經為止，黃體素分泌量增加的期間，所發生的各種症狀。調整荷爾蒙平衡的精油能夠幫助改善這些症狀。 ![][104326…
http://www.top1health.cn/Article/234/38881
滅怒火有訣竅！慢下呼吸是關鍵

…止盡的連鎖反應，比如說：「為什麼你要罵我？」「因為你先對我發脾氣。」「如果你沒罵我，我幹嘛對你發脾氣。」就這樣氣上加氣，沒完沒了。美國匿名戒酒協會的共同創辦人比爾‧ 威爾森…
http://www.top1health.cn/Article/318/38882
脾胃上火怎麼辦？吳明珠：「上床蘿蔔下床薑」來降火

溽暑夏日，小心脾胃上火！中醫師指出，脾胃為後天之本，氣血生化之源。當脾胃虛弱、氣血生成不足，不僅消化功能低下，容易水腫、失眠、口臭，甚至常會上火。建議平日可用《五味》養生，多吃蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758
吃「天生白虎湯」西瓜最消暑　6大族群碰不得！

…涼、生冷、性質寒涼的食物；不但會影響子宮溫度，更可能因此損傷脾胃，讓身體本就處於敏感階段的孕媽咪容易出現腹瀉、吸收不佳等問題，不得不慎！ **族群3／產後坐月子：** 以中…
http://www.top1health.cn/Article/138/38644
喝完椰汁，別馬上丟掉椰殼！挖出椰肉吃補脾胃

…的蛋白質以及微量元素。而且中醫認為，椰肉味甘，性平，具有補益脾胃、殺蟲消疳的功效；椰汁味甘，性溫，有生津、利水等功能。 **吃出椰子的學問來** 椰子的英文名為「Coco…
http://www.top1health.cn/Article/320/38539
失眠脾氣易暴躁　巧喝柏子仁茶好助眠

…床上翻來覆去就是睡不著？失眠困擾不僅影響隔天精神，更容易使人脾氣容易變得急躁易怒！中醫師表示，想要一夜好眠不該只一昧仰賴安眠藥；依照個人體質調理，改善臟腑機能，從根本治療，並適度搭…
http://www.top1health.cn/Article/76/38616
多囊性卵巢症纏身？吳明珠推：蒼朮去濕飲

…![][189217] **多囊性卵巢症肝脾腎失調** 女中醫吳明珠指出，多囊性卵巢症候群，屬中醫「癥瘕」的範疇。臨床表現與中醫的「月經後期」、「月經過少」、「…
http://www.top1health.cn/Article/259/38465
陰道炎反覆來找碴？脾腎虛弱惹的禍

…非炎性感染的白帶中醫調理效果佳，治療主要著眼於臟腑的協調改善脾虛、腎虛，反覆發作的白帶調理一定要有耐心，最好2~3個月才能改善體質，使得陰道環境可以改變，正常乳酸桿菌能發揮保護作用…
http://www.top1health.cn/Article/259/38484
降血脂中醫有撇步！多雜糧4原則調理脾胃

…發腦中風，不可不慎！ **這樣做降血脂！4飲食原則調理脾胃運化有一套** 改善高血脂該怎麼做？對此，賴睿昕中醫師解釋，以中醫角度來說，血脂其實和糖份相當相似，都是人體能量的…
http://www.top1health.cn/Article/248/38214
抗乳癌聰明吃　中醫推：薑黃排骨湯

…質，並用飲食改善乳癌發生風險。 **調整體質先疏肝健脾** ![乳癌是女性健康隱形殺手，正確健康吃很重要。][101819] 收治個案的台南市立醫院中醫部郭祐睿醫師指出…
http://www.top1health.cn/Article/308/38182
孩童易怒又嗜睡⋯竟是因食物過敏？！

…![][102099] 曾有一孩童在上課時時常打嗑睡，除了脾氣暴躁外，還時常和同學起衝突，而沒想到他這樣的行為，竟和他愛吃的起司有關！從過敏原檢測發現，「起司」即為該名小…
http://www.top1health.cn/Article/25/38273
甩掉肥胖、經痛！吳明珠：吃五穀雜糧養好脾

…病，例如：經痛等。中醫師認為，解決以上的困擾，女人一定要「養脾」，在中醫觀念中，脾主管血和營養物質的輸送系統，脾好的話，血和營養可以很順暢的運輸到全身，身體自然就會好，但如果脾不好…
http://www.top1health.cn/Article/315/38086
嘴破不只是火氣大　喝青草茶退火恐無效

…上，故局部會有灼熱刺痛感。 2.過食辛辣肥厚之品或偏食，致脾胃積熱，循經上攻，薰蒸口舌。 3.思考過度，心煩睡不著，鬱而化火，心火亢盛，上炎熏灼口舌；或長期抑鬱，無處發洩，肝鬱…
http://www.top1health.cn/Article/258/38167
立夏降火這樣吃！女中醫：吃茄子、空心菜就對了

…錯的調理方式。 **立夏時節怎麼吃？清心降火＋固護脾胃是關鍵** 王玫君中醫師在其著作《二十四節氣養生美容書》中提到，立夏時節很容易出現各種腸胃道疾病，一方面是由於夏季…
http://www.top1health.cn/Article/80/37989
女性常失眠脾氣差　甲狀腺亢進搞怪

女性常失眠、脾氣差，若非生活壓力大，小心可能是甲狀腺亢進所引起。醫師表示，失眠、脾氣差，有時並非只是生活壓力，可能是甲狀腺亢進引起，提醒長期有心悸、手抖、情緒不穩、失眠狀況者應盡速…
http://www.top1health.cn/Article/32/38068

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