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「甜味」搜尋結果

總共找到 711 筆符合關鍵字「甜味」的資料

吃出營養留住記憶　馬鈴薯防失智

…薯料理，其中之一是有利提升食慾的「三杯馬鈴薯」，以及加入自然甜味洋蔥一同燉煮的「馬鈴薯燉洋蔥」，為患者補充洋蔥中的前列腺素A，以增加血管擴張，達到舒張血管，降低血液黏度，減少血管壓…
http://www.top1health.cn/Article/31/22380
護健康！快吃3「生命支柱」穀類

… 燕麥可以與蔬菜一起煮成鹹味早餐，也可以加棗子和桂皮做成甜味早餐。在胃部不適的時候可以食用燕麥粥湯，製作方法很簡單：準備1/2 杯燕麥、8 杯水，放入鍋中，用中火煮15 ∼ 2…
http://www.top1health.cn/Article/276/22468
冬天進補好粥道！八珍當歸溫補首選

…、紅棗、紫米、圓糯米、龍眼香料、玉米糖膠(粘稠劑)、蔗糖素(甜味劑)。 ![紅豆桂圓紫米粥（圖片提供／馬偕醫院）][71583]
http://www.top1health.cn/Article/80/22415
冬至不吃肥！低卡植化素湯圓減熱量

…* 1.將上述茶包加入開水沖泡得茶汁，可加少許甜菊葉以增加甜味。 2.亦可將水果（如：蘋果、橘子、鳳梨、芭樂…等）切小塊，加入茶包、甜菊葉一起煮，增加湯汁果香。水滾後放…
http://www.top1health.cn/Article/80/22356
咳嗽喉嚨痛？鉤藤薄荷川貝飲止咳

…敲破，連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。泡出的水呈紅褐色，略有甜味，每日喝3 次。 **【咳嗽的食療方】** **★鉤藤薄荷川貝飲** **材料：**綠茶 3克、川貝 6克…
http://www.top1health.cn/Article/203/22300
冬至要吃甜　麻油雙圓湯補血祛寒

…常見的紅糖、白糖、黑糖湯底之外，黃玨頴中醫師提供2套富有自然甜味和香氣的藥膳食譜，不僅可做為補氣養血的保健湯品，也能當作湯圓的湯底一同食用，更貼近老祖宗「補冬」的養生理念。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/22180
耳朵嗡嗡響？緩耳鳴喝桑椹紅棗茶

耳聾耳鳴多數是由於肝腎虧損所引起的。現代醫學認為，大多是因病變如中耳炎、急熱性傳染病、高血壓、貧血、神經衰弱等疾病，而引發耳聾耳鳴。 ![][70917] **禁用食物：*…
http://www.top1health.cn/Article/145/22181
海味珍品扇貝　抗皮膚癌降血脂

…耐高溫，應避免高溫煎炸，簡單水煮或汆燙即可，更能保留住鮮美的甜味。
http://www.top1health.cn/Article/320/22137
進補吃鍋不怕肥！選對湯底贏一半

…蔬菜湯底為優先選擇。 ![以蔬菜和菇類熬製的湯頭，含有天然甜味，可減少調味料的使用，湯底熱量較低。（圖片／華人健康網資料照片）][69327] 冬季人體的基礎代謝力下降、抵…
http://www.top1health.cn/Article/248/21979
低脂飲食助減重？碳水化合物是關鍵

…的攝取量反而暴增，在同樣這段時間內，我們攝取的高度加工穀物和甜味劑激增超過40%。要知道，我們現在的飲食中，有將近50%的卡路里是來自碳水化合物，而其中大多都是有害人體的糖…
http://www.top1health.cn/Article/338/22045
蜜雪兒愛吃蕪菁　抗癌明星助減肥

… **【蕪菁選擇及食用建議】：** 若是喜歡蔬菜中帶點溫和甜味的民眾，應優先選擇「小且重」的蕪菁，因為當蕪菁越長越大，味道就會變得更辛辣一些，纖維的口感也會較為粗糙。蕪菁的新鮮度…
http://www.top1health.cn/Article/314/21852
糗！滿腹大便　高纖牛蒡連皮吃甩肉

…牛蒡一起放入電鍋燉煮，調以少許鹽、酒即可。小叮嚀：牛蒡的甜味來自於皮，挑選牛蒡時，最好用手感覺一下牛蒡的重量，越重者表示其內部沒有空心，味道較好。 **《中醫這樣說》**…
http://www.top1health.cn/Article/101/21848
拒絕甜蜜危機！5大原因寶寶少吃糖

…的肉毒桿菌誤傷。 **越單純的產品越好，從天然食物中找甜味** 除了精緻的甜點之外，許多料理當中也會添加大量的砂糖來提味，如糖醋排骨、滷肉等，市售的湯品罐頭如番茄湯、玉米濃…
http://www.top1health.cn/Article/214/21737
喝茶護健康？5大藥草茶對症才有效

…果。 **藥草茶4／香菜籽茶** 淡淡的柑橘類香氣與甜味讓人很享受。 **作法（方便製作的量）：** 香菜籽約10公克洗淨、瀝乾水分之後，倒入平底鍋中輕輕翻動乾炒，加入…
http://www.top1health.cn/Article/293/21628
吃出異國味！南瓜黑咖哩潤胃助消化

帶著少許甜味的南瓜和香料搭配起來真是絕妙美味。從前在斯里蘭卡，人們相信南瓜裡富含著黃金，而它豐富的營養成分還確實有黃金的價值呢！ ![][67317] **材料（3∼4…
http://www.top1health.cn/Article/293/21593

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