…司L-Nutra的共同創辦人,這家公司生產以「草本」為基礎的營養補充品。有利益衝突雖不代表研究完全不可信,但這點值得記上一筆。 最後要提醒各位,癌症不是一個「純飲食相關」的疾…
http://www.top1health.cn/Article/302/37060…良好的體重管理除了需要維持均衡營養攝取,還有各階段不同必備的營養補充觀念,再加上改善不良的生活型態,以及固定運動,還有充足的水份,這樣就不容易復胖,而且能擁有曼妙好身型!
http://www.top1health.cn/Article/248/37070…西:不需要迴避任何特定類型的食物,仰賴嚴苛的節食方法或昂貴的營養補充劑。久而久之,在放鬆日的飲食油脂攝取會自然減少,吃比較多蔬菜和蛋白質。 **Q2:斷食日該控制為多少熱量?…
http://www.top1health.cn/Article/101/37040…* 所以,如果要保護黃斑部,仍然應選擇摄取葉黃素的成份,或營養補充品為主,而蝦紅素它極強的抗氧化力,又能夠通過BRB,但是不能定居在黃斑部,所以應該以治療藥物的觀念來看待,也就是…
http://www.top1health.cn/Article/244/36923…擇甜度高又精緻的水果。如果無法吃很多的高膳食纖維蔬果,在選擇營養補充品時,也應選擇熱量低、膳食纖維含量高的補充品。 同時,應適度增加全穀根莖類食物的攝取,且最好是未精緻化的全…
http://www.top1health.cn/Article/320/36797…。 那要怎麼分析化療補充品呢?筆者將以化放療時營養補充的優先及重要性,分為四大種類,愈排序在前的,對身體所需要的迫切度也就愈大,因此,這篇將是親友想選購化療補充品時,…
http://www.top1health.cn/Article/308/36812…異常的女性進行研究,安排受試者食用安慰劑,或是含有蘿蔔硫素的營養補充品,探討蘿蔔硫素是否能改變癌症的某些機制。 **蘿蔔硫素幫助抗癌 花椰菜、高麗菜都吃得到** 蘿蔔硫素存…
http://www.top1health.cn/Article/320/36594…相同,想增加懷孕成功率,應諮詢專業醫師,選擇適合自己的療程和營養補充品,就有機會一圓媽咪夢,生下健康可愛的小寶貝。
http://www.top1health.cn/Article/248/36586…紅血球和血紅素都不健康的情況下,才會出現貧血的症狀。故在透過營養補充來改善貧血時,約需要兩、三個月的時間,等到大部分新生的紅血球與血紅素都健康的情況下,症狀的改善才會較明顯。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36455…於Omega-3脂肪酸。另一方面,研究還發現,如果吃的是魚油營養補充品,並沒有出現跟直接吃海鮮一樣的效果。 **每周吃1至3次海鮮 延緩失智症病程** 英國《每日郵報》(D…
http://www.top1health.cn/Article/320/36529…貓奶比較適當。 很多貓爸爸貓媽媽都會幫毛孩子準備額外的營養補充品,但其實毛孩子們的營養所需本就和人類不一樣,基本會餵食的飼料和副食品就是很好的營養來源了。還有很多貼心的爸媽會…
http://www.top1health.cn/Article/246/36481鈣質的需要量是所有營養補充品中最高的。一般營養素多半以毫克為單位,需要量多半在1~20毫克之間,有些營養素甚至是以微克為單位(註:1000微克=1公克),而鈣的需要量卻高達了100…
http://www.top1health.cn/Article/248/34335…育,或是擔心年長者的骨質疏鬆,補充鈣片可說最為一般人所認知的營養補充行為。根據國內的營養研究顯示,國人最常吃的兩種營養品就是鈣片和維生素C。 但究竟吃這些營養素對身體有…
http://www.top1health.cn/Article/248/34334…92452] 然而總要有方便攜帶又適合的食物來作為我的營養補充吧!於是液態的植物性蛋白質「豆漿」與富含碳水化合物的「香蕉」就是我首先想到的組合。 運動時,肌肉細胞會快速…
http://www.top1health.cn/Article/306/34236…黃素?** 人體無法自行合成黃斑色素―葉黃素,只能從食物或營養補充品中獲得。平時可適量補充黃色水果及綠色蔬菜,也可考慮以有人體臨床為依據的葉黃素配方營養補充劑來補足。 美國…
http://www.top1health.cn/Article/244/34164