…類、魚類及蔬菜是較好的下酒菜選擇,並避免在最後吃拉麵,當然,啤酒也只能在開始時喝一杯。 **◎捨棄套餐改用單點,迴轉壽司則絕對不能吃** 如果和家人在外用餐,多半會去家庭式…
http://www.top1health.cn/Article/294/18766…節等部位,造成劇烈疼痛。 以往大家認為吃太多肉、喝太多啤酒是導致尿酸上升的原因之一,因為這些食物含有大量普林。但近期的研究發現,體內產生的普林多過飲食中攝取的普林。 導…
http://www.top1health.cn/Article/101/18734…色肉類(如:魚 )和植物性蛋白質食物(如:穀類、蔬菜、豆類、啤酒酵母等 ),才不會造成肝臟負擔。 三、充分攝取維生素和礦物質。大部分肝癌患者都飲食不足,且肝臟內儲存的營養素嚴重缺…
http://www.top1health.cn/Article/277/18692…歡迎的韓劇《來自星星的你》,女主角千頌伊只要心情不好,就會喝啤酒吃炸雞解悶,造成不少戲迷也跟著仿效。不過,醫師提醒,小心這樣的吃法,會讓胃酸分泌過多、腸胃負擔大,易造成胃炎、胃潰瘍…
http://www.top1health.cn/Article/248/18546…,不要以為腰線失守對不拘小節的大男人來說只是小事,甚至總是拿啤酒肚的朋友來相比擬,安慰自己身材還可以,請將之視為身體健康的重要警訊! <!--more--> 除了腰線這個警訊之…
http://www.top1health.cn/Article/277/18369…家以「穀物」釀造醋,西方國家多以「麥芽」、「水果」釀醋,舉凡啤酒花、蘋果、漿果類(藍莓、黑醋栗、草莓…)、葡萄、黑棗、櫻桃、無花果等。他們大多鍾情於水果,從水果中釀製成水果酒後發現…
http://www.top1health.cn/Article/289/18288…一罐375ml,熱量168大卡,一年發胖8公斤。 5、啤酒 每天喝一罐375ml,熱量147大卡,一年發胖7公斤。 6、全麥蘇打餅:506大卡/100克 脂肪含量高…
http://www.top1health.cn/Article/101/18195…過高的水溫會加重心臟負擔,不適合泡太久。 **紅酒代替啤酒,果盤代替燒烤** 喜歡喝酒?更喜歡和三五好友一同吃宵夜配啤酒?如果以上兩個問題你都回答「Yes」的話,那麼對…
http://www.top1health.cn/Article/250/17887…籲,除了養成規律的運動和生活作息,民眾應減少食用肉類、海鮮、啤酒及烈酒、含果糖之食物及飲料,以降低罹患痛風和無症狀高尿酸血症病人的風險;但以往認為可能增加痛風風險的豆類和豆製品,已…
http://www.top1health.cn/Article/32/17838…作法簡單,所以到了冬天是不是吃火鍋的機會也大幅地增加了呢?以啤酒乾杯配火鍋,最後再加點麵收尾……。這樣普遍的光景,其實也潛藏了肥胖的原因! ![][52741] 「肥胖的原因是…
http://www.top1health.cn/Article/80/17814…少。 其他如日本酒能讓血小板不易黏在一起、讓血液暢通,啤酒則能使運送氧氣的紅血球容易通過細小的血管。不過,就如一般常說的「過猶不及」,飲酒過量會使血壓上升、血液變稠,增加罹患…
http://www.top1health.cn/Article/297/17808…酒類飲品。但你知道嗎?酒類飲品的熱量都不低。建議民眾飲酒時,啤酒不超過2杯,葡萄酒、雞尾酒或是梅酒等糖分較多的酒類也應少喝。 **方法6/改變進食順序 降低脂肪吸收** …
http://www.top1health.cn/Article/250/17795…憶法便足以應付。使用「記憶宮殿記憶法」時,你編造「天花板淋下啤酒」、「衛生紙放在大門外」等荒誕情節也不要緊。 ![][52649] 然而,如果你要記住的是司法考試的申論題答案之…
http://www.top1health.cn/Article/293/17788…許多迷哥迷姐一邊追進度,一邊吃著女主角千頌伊的最愛——炸雞配啤酒,幻想自己也能擁有窈窕身材和浪漫情緣。不過,董氏基金會表示,吃飯配電視容易讓人發胖,看悲劇時會多吃進694大卡、喜劇…
http://www.top1health.cn/Article/101/17784…攝取易造成人體代謝紊亂,引起代謝性疾病。而食用海鮮時飲用大量啤酒,會產生過多的尿酸,易引起痛風。 ##[★《保護你的肝!》中醫私房養肝粥大公開](http://www.top…
http://www.top1health.cn/Article/239/17779