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夏天的腳步逼近,氣溫飆升,讓人只想窩在舒適的冷氣房內。不過,冷氣房待久了,皮膚竟然開始變得乾燥、粗糙。在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「長期在冷氣房,如何預防皮膚乾…
http://www.top1health.cn/Article/320/38499隨著生育年齡不斷延後,冷凍卵子成了現代女性的新選擇,現在即使晚婚,預存的年輕卵子仍可幫助女性,實現優生寶寶的夢想。 **技術突破‧凍卵率提高** 隨著晚婚的女性日漸增加…
http://www.top1health.cn/Article/200/38629…好消息。何妤婕被洪水沖走時,所幸順著洪水流向一根漂流浮木,她冷靜抱著漂流浮木,再慢慢爬到岸邊的大石頭等待救援。晚上也曾高聲呼救,無奈卻沒人聽見,後來力氣用盡待在大石頭上睡了一夜,直…
http://www.top1health.cn/Article/241/38531喝含糖冰飲料、吹冷氣也會變胖?天氣熱爆,飆破39度,為了消暑猛灌冰冷飲,小心體重爆增!1名28歲女性業務員,白天在炎熱太陽底下,騎著摩托車拉業務,實在酷熱難耐,只好拼命喝冰涼的飲料…
http://www.top1health.cn/Article/101/38155…實,可能是你沒有搞懂保溫杯的用法!想知道延長保溫杯的保溫、保冷時間該怎麼做,就讓家事達人來為你解答! ![][102088] 生活魔法家陳映如老師表示,保溫杯不只能保溫,更…
http://www.top1health.cn/Article/189/38141…師提醒,不吃早餐、女性、作息不規律、壓力大、中老年人、手腳冰冷等情況,就有可能成為便祕的候選人。擺脫便祕不難,只要吃對4種清腸食材,就能吃出快便力! ![][101938] …
http://www.top1health.cn/Article/315/38102炎炎夏日,天天超過30度高溫,熱到幾乎要天天吹冷氣。醫師提醒,長期坐辦公室吹冷氣,容易產生「類人工冬眠效應」,不僅體溫下降快,腸胃蠕動變慢,加上常有飢餓感,更容易被冷氣「吹」胖,大…
http://www.top1health.cn/Article/101/38065…【認識母乳知識】** **母奶的保存條件** 保存母奶有冷藏法及冷凍法兩種,一般新鮮母奶在室溫下不要超過3至4小時,尤其是早產兒所需要的奶水必須特別穩定,如果4小時內不會吃到就…
http://www.top1health.cn/Article/251/38124…式越來越多元,除了吃原形之外,還能選擇經過機器處理的蔬果汁和冷壓蔬果汁,究竟哪一種形式所保留的營養素較有利人體吸收和運用?且聽營養師的分析。 ![][100540] **高…
http://www.top1health.cn/Article/80/37893**【行動1/數數6秒】** 這是生氣、煩躁時,能讓自己冷靜下來的有效方法。坊間有許多說法,其中有人認為,怒氣的高峰最久不超過6秒。也就是說,只要在這6秒間轉移自己的注意力,就能…
http://www.top1health.cn/Article/245/38080…,轉小火煮1個小時,放涼。 c.將整顆雞蛋(不用去殼)放入冷的核桃水內,按自己口味加入適量醬油和鹽,大火煮開,轉小火煮6、7分鐘。 d.不要關火,用湯匙輕輕地敲雞蛋,如果感覺很…
http://www.top1health.cn/Article/320/37965紅茶的好壞要喝了才會知道,但在沖泡之前,有時也可根據茶葉來判斷好壞,因此最好先學會看懂包裝上有關茶葉的標示。買茶葉時,有些包裝可以實際看到茶葉的形狀,但一些罐裝或盒裝、無法直接觀察…
http://www.top1health.cn/Article/145/37979… **★ 頭痛常見的體質有哪幾型?** **【中暑型頭痛(冷熱失調)】** 多發生在悶濕熱的夏天,戶外天熱汗孔開泄,流汗量多,一到室內汗都還來不及擦乾就開始乘涼飲冷(例如:喜歡…
http://www.top1health.cn/Article/258/37811…底是直接把肉骨、魚骨,以及蔬菜放進滾熱開水中煮?還是要先放進冷水中慢慢再加熱熬煮? ![][99858] **美味高湯怎麼煮?從冷水開始加熱熬煮** 食譜介紹製作高湯時,…
http://www.top1health.cn/Article/320/37791…先製作鯷魚湯包,將鯷魚、昆布和蝦仁乾放入茶包專用袋中,再放至冷凍庫保存即可。攜帶時要用保鮮袋裝,避免味道飄散。另外,也能在家先熬好湯底,並結凍保存,不僅能當作食材的冷媒,還能節省製…
http://www.top1health.cn/Article/324/37817