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…強化齒骨 消除宿醉 **【挑選方法】** 外殼有光澤,不可有脫皮現象。 若在水中挑選,以殼體微開、伸出少許肉質呼吸的新鮮活體較佳,輕輕碰觸會立刻縮回者, 表示較新鮮。…
http://www.top1health.cn/Article/320/19843…面膜,對於抗老養顏也別具效果。 **《食補好氣色 皮膚光澤有彈性》** 中醫典籍記載「十二經脈,三百六十五絡,其氣血皆上於頭面而走空竅」,因此中醫認為,只要血氣充足,面…
http://www.top1health.cn/Article/249/19675…[其實,想要擁有青春美麗的好氣色,保持肌膚的Q彈度、膨潤感及光澤度,不妨可以加強補充有助於人體細胞修復、支撐肌底層的膠原蛋白。][62177] 其實,想要擁有青春美麗的好氣色,保…
http://www.top1health.cn/Article/320/19666… 有利尿作用 **【挑選方法】** 外皮有彈性及光澤, 油胞細緻者較好。果型大而圓,手拿有沈重感為佳。 **【保存方法】** 放在陰涼處或冰箱蔬果室保存。切…
http://www.top1health.cn/Article/273/19664… **【挑選方法】** 蒂頭水嫩鮮綠。果實飽滿,外皮有光澤及彈性,色澤均勻無裂痕,熟度適中者為佳。 **【保存方法】** 顏色較青的番茄可先放置室溫下,待轉紅後再…
http://www.top1health.cn/Article/273/19638…病。 **【挑選方法】**莖葉完整,從下方到葉端都有光澤,顏色呈深的鮮綠色。用手折斷最下方部位, 須鮮嫩有脆感。 **【保存方法】**用沾濕的廚房紙巾及沾濕的報紙包…
http://www.top1health.cn/Article/248/19614…是會將橄欖油敷在身體各處,認為橄欖油能讓頭髮、皮膚和指甲充滿光澤,冬天皮膚乾燥時敷在臉上,也能滋潤臉部肌膚,而頭髮常受吹風機和電棒燙的損害,也可以塗一點橄欖油滋潤髮尾。 **…
http://www.top1health.cn/Article/242/19594…再沖洗,讓滋養成分完整深入並重建髮絲結構,就能迅速恢復頭髮的光澤與生命力。
http://www.top1health.cn/Article/249/19588…,也害怕減重成功後,出現氣色不佳、皮膚鬆垮、沒有彈性、乾燥無光澤等問題,多數人會配合運動來解決,但漸漸也有人懂得輔以食補,在運動瘦身的同時能幫助維持外在的美麗。 ![對於正在…
http://www.top1health.cn/Article/249/19586…富含的果膠還有改善便秘的效果,能幫助身體排出毒素,讓皮膚更有光澤。此外,黑木耳還有很高的含鐵量,對女性,尤其是女性素食者有補血的功效。 ![黑木耳不僅能增加飽足感,更具有排毒養顏…
http://www.top1health.cn/Article/320/19574… 經量不定。 8. 臉部易出現黑斑。 9. 皮膚粗糙少光澤。 「肝若不好,人生就是黑白的」,老生常談的說法大家都聽過,但肝要怎麼顧才對呢?中醫師建議可藉由養肝八法,減輕…
http://www.top1health.cn/Article/258/19555…痛。另外,也非常適合虛弱體質、末稍血液循環差、頭髮及皮膚沒有光澤的人食用。鮪魚肚的脂肪有40%之多,但是它富含維持身體健康的不飽和脂肪酸─ EPA 及DHA。瘦肉的蛋白質也有25%…
http://www.top1health.cn/Article/273/19576…,尤其最喜歡拉丁菜檸檬醃生魚,希望能藉由吃生食,擁有散發自然光澤的完美膚質。 ![美國《Elle》雜誌報導,凱特王妃不只對自己身材要求嚴格,近期也展開生食飲食,尤其最喜歡拉丁菜檸…
http://www.top1health.cn/Article/242/19538…肌膚代謝,幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質,讓肌膚顯得更有光澤及年輕。 <!--more--> ![半碗菠菜只有26卡路里,菠菜含豐富的鉀、維他命A和C,而作為深綠色蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/101/19497…可以降火提神、開胃消食,富含鐵、鋅等微量元素,可使皮膚細潤有光澤。 **輕鬆一夏!小麥柑橘啤酒助消暑** 夏天醋熱難耐,人們容易心煩氣燥,就要喝小麥啤酒。小麥味甘性屬涼…
http://www.top1health.cn/Article/80/19471