光澤 | 搜尋結果 | 華人健康網

「光澤」搜尋結果

總共找到 749 筆符合關鍵字「光澤」的資料

防止老化這樣吃！青甜椒提升免疫力

… 1.選擇切口無變色 2.肩頭處凸起，外皮緊實 3.有光澤、呈鮮綠色 4.肉質厚實有彈性 **甜椒** 1.肩頭處凸起，外皮緊實有光澤 2.新鮮的甜椒其種籽沒有生長 …
http://www.top1health.cn/Article/273/20323
防掉髮這樣吃！八珍十全湯補氣活血

…的關鍵在於氣血是否充足。年少氣血充足，頭髮自然茂密、色黑且有光澤；年老肝血不足、腎氣虛，頭髮也就逐漸蒼白、脫落。因此，想要改善掉髮問題，需從「養肝血、補腎氣、滋腎水」做起，達到抗老…
http://www.top1health.cn/Article/239/20241
夏季曝曬老十歲　入秋皮膚緊急進補

…補，還來得及。 **天然多酚提升抗氧化力　皮膚恢復自然光澤** 史丹佛大學研究證實，綠茶中的綠茶多酚具有抗氧化及抗發炎的功能，可以防止皮膚受紫外線的傷害。事實上，大自然中有…
http://www.top1health.cn/Article/101/20182
白髮肝腎不足！吃烏骨雞＋山藥枸杞

…重要的是「腎氣」，一旦像老年人一樣腎氣不足，頭髮就會漸漸失去光澤，顏色轉灰為白。 ![中醫認為，頭冒白髮多與肝腎不足有關，其中白髮位置代表不同病灶。][64202] **前額白…
http://www.top1health.cn/Article/239/20143
防骨鬆吃它！泥鰍強化骨骼抗老化

…*【挑選方法】** 眼睛清澈突起，魚皮上有透明黏液且整體有光澤。 **文章出自於台灣廣廈：《別再吃錯！跟著新菜醫師吃對食物不生病》一書**
http://www.top1health.cn/Article/273/20127
穩定血壓靠它！高鉀栗子降血壓

…預防動脈硬化 **【挑選方法】** 挑選表面緊實有光澤、圓胖、手持有沈重感較佳。若不是新鮮栗子，外殼會出現皺紋且無光澤。 **【保存方法】** 常溫保存可能會…
http://www.top1health.cn/Article/273/20080
預防更年期障礙　黃豆活化荷爾蒙

… **【挑選方法】** 形狀完整，顆粒大小均一、有光澤，無破瓣、無缺損、無霉變者較佳。 **【保存方法】** 放進塑膠袋密封並冷藏保存。 **文章出自於台…
http://www.top1health.cn/Article/273/20014
美味又健康　秋刀魚防骨鬆效果佳

…預防貧血預防老化 **【挑選方法】** 整體有光澤，體背部呈暗灰青色。魚身完整，魚肚飽滿，按壓有彈性。 **【保存方法】 ** 取出內臟清洗，將水分仔細擦去後…
http://www.top1health.cn/Article/273/19928
改善痛風降尿酸　蕪菁暖腸更利尿

… **【挑選方法】** 葉片鮮綠、水嫩且強韌。根部有光澤較佳。 **【保存方法】** 葉片與根部切開並分別冷藏保存。葉片可先用鹽水汆燙。 **文章出自於台…
http://www.top1health.cn/Article/273/19912
吃蜆保肝？防分娩障礙緩老化更有效

…強化齒骨消除宿醉 **【挑選方法】** 外殼有光澤，不可有脫皮現象。若在水中挑選，以殼體微開、伸出少許肉質呼吸的新鮮活體較佳，輕輕碰觸會立刻縮回者，表示較新鮮。…
http://www.top1health.cn/Article/320/19843
手機暗傷美麗！按摩臉部經絡5穴位

…面膜，對於抗老養顏也別具效果。 **《食補好氣色　皮膚光澤有彈性》** 中醫典籍記載「十二經脈，三百六十五絡，其氣血皆上於頭面而走空竅」，因此中醫認為，只要血氣充足，面…
http://www.top1health.cn/Article/249/19675
紅藻萃取蝦紅素　皮膚抗氧化最愛！

…[其實，想要擁有青春美麗的好氣色，保持肌膚的Q彈度、膨潤感及光澤度，不妨可以加強補充有助於人體細胞修復、支撐肌底層的膠原蛋白。][62177] 其實，想要擁有青春美麗的好氣色，保…
http://www.top1health.cn/Article/320/19666
痛風患者安心吃！葡萄柚利尿降尿酸

… 有利尿作用 **【挑選方法】** 外皮有彈性及光澤，油胞細緻者較好。果型大而圓，手拿有沈重感為佳。 **【保存方法】** 放在陰涼處或冰箱蔬果室保存。切…
http://www.top1health.cn/Article/273/19664
番茄茄紅素可防癌　利尿效果更顯著

… **【挑選方法】** 蒂頭水嫩鮮綠。果實飽滿，外皮有光澤及彈性，色澤均勻無裂痕，熟度適中者為佳。 **【保存方法】** 顏色較青的番茄可先放置室溫下，待轉紅後再…
http://www.top1health.cn/Article/273/19638
骨頭不空心！吃空心菜預防骨鬆

…病。 **【挑選方法】**莖葉完整，從下方到葉端都有光澤，顏色呈深的鮮綠色。用手折斷最下方部位，須鮮嫩有脆感。 **【保存方法】**用沾濕的廚房紙巾及沾濕的報紙包…
http://www.top1health.cn/Article/248/19614