巧克力向來就因醇厚口感、濃郁香氣等特色受到許多饕客的喜愛,而收到巧克力往往代表一份甜蜜更令它受廣大女性朋友青睞,但除了戀愛、暖心等心理層面的投射外,其實在生理層面,巧克力也有許多有…
http://www.top1health.cn/Article/320/37606…煎,再用鍋鏟撥至鍋邊續慢煎成金黃,加入鹹蛋黃,小火慢炒至飄出香氣,倒入白飯一起炒勻。 4. 加入鹹蛋白丁、明日葉碎片,全部一起炒勻即可。 - 小叮嚀:鹹蛋已有鹹度,故本食譜未加…
http://www.top1health.cn/Article/80/37525… 1.泡澡時除了運用中藥材之外,其實可以搭配1-2種精油增添香氣,加強排水消腫功能,如葡萄柚、杜松、檸檬。 2.如果您的水腫及靜脈曲張的情形較嚴重,泡完澡可用冷水再沖一下小腿與大…
http://www.top1health.cn/Article/248/37428…蛋液完美融合。使用鑄鐵鍋製作的西班牙半熟蛋餅,充滿了橄欖油的香氣。 **材料(4 ∼ 5 人份):** 雞蛋7 個、馬鈴薯4 個、洋蔥大的1/2 個、鹽1 小匙、橄欖油11…
http://www.top1health.cn/Article/80/37466…以預先準備好藥包,視不同的湯品放入適當的藥包,讓中藥材特有的香氣幫湯品味道加分,加強養生保健的效果。 - **推薦1/**煮排骨或雞湯時,可搭配柴胡1錢、防風1.5錢、當歸2…
http://www.top1health.cn/Article/80/37394…,改善便祕問題;雞蛋則是優質的蛋白質獲取來源之一;黑麻油不僅香氣宜人,更是很好的油質補充選擇。 **注意事項:** 不過,要提醒的是,紅棗膳食纖維含量豐富、潤腸性佳。因此,若有…
http://www.top1health.cn/Article/308/37370…源頭,改善焦躁易怒。 ◎生活:親子一起減壓。 ◎食物:在香氣中放鬆。 ◎照護方法:抱著孩子,溫熱他的腰部。 <!--more--> ![][98620] ◎處理…
http://www.top1health.cn/Article/239/37403…的超市,只要有生鮮食材和滾燙的沸水,利用燜燒罐當場就可以品嘗香氣馥郁的花草茶,或美味可口的異國料理。 ![女中醫師余雅雯教大家利用燜燒罐自製中藥藥膳,吃出健康。][98395] …
http://www.top1health.cn/Article/320/37331…。 2.泡澡時除了運用中藥材之外,還能搭配1至2種精油增添香氣,幫助放鬆心情,舒緩緊張,例如快樂鼠尾草、羅勒、馬鞭草(兼有排除水腫的作用),如果因壓力大而經常失眠的人,也可依個人…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261…收成期長達7年,相對珍貴且稀有。竹薑雖然不如廣東薑來得多汁,香氣和薑味卻遠勝廣東薑,且平均每100公克就含有薑辣素751毫克,更有助新陳代謝、祛風散寒和爆汗減重。 **薑味辛…
http://www.top1health.cn/Article/320/37273…「直立品種」和貼近地面伸展的「匍匐品種」,但不論是葉子形狀和香氣、花的顏色與大小、開花時間等都各不相同。有些品種是冬天開花。迷迭香的葉子一整年都可採收,而且濃郁的香氣帶有野性,只要…
http://www.top1health.cn/Article/80/37271…溫暖之處最佳,並且要保持足夠的水分。時常接受日曬可促進生長,香氣也會增加,但是到了日照特別強烈的夏天,葉片會開始變硬。不過,只要在夏季進行遮光措施或者移到陰涼處培育,還是能採收到一…
http://www.top1health.cn/Article/80/37247…入起司,用鹽調味即完成。將煮熟的粥放入碗中,撒上一些芝麻提升香氣。 <!--more--> ![][98081] **★鯷魚高湯** 高湯一次大量烹煮後,可以用來煮…
http://www.top1health.cn/Article/80/37203…3.將糙米跟上述材料下去熬煮。 4.起鍋前再加入芹菜珠增加香氣即可。 <!--more--> ![紫米富含抗氧化的花青素、膳食纖維、鐵質,花青素具有抗氧化功能。][978…
http://www.top1health.cn/Article/248/37131…。肝是主疏洩的,所以,肝需要舒發,不宜壓抑。 **芳香氣味 助疏肝理氣** 如果做不到完全放鬆心情,也沒關係,中國食療養生專家陳允斌表示,可以使用一些疏肝理氣的藥食來幫助…
http://www.top1health.cn/Article/80/37117