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「砂糖」搜尋結果

總共找到 695 筆符合關鍵字「砂糖」的資料

促代謝護健康！山藥枸杞粥好滋補

…藥小丸子** **材料：** 山藥120公克，葡萄乾、細砂糖各10公克。 **調味料：** 巧克力粉、穀麥片粒、碎杏仁粒各1小匙。 **作法：** 1.山藥洗淨，去皮、…
http://www.top1health.cn/Article/273/22390
愛愛疼痛？滋陰甜湯改善陰道乾澀

….加入枸杞3錢﹐再置入悶燒鍋中續悶2小時﹐依個人口味加入適量砂糖即可食用。 **效果：** 銀耳，味甘、性平，富含豐富的膠質、黏多醣，適度食用有助養陰潤燥；麥門冬，微寒、味甘苦…
http://www.top1health.cn/Article/259/22343
暖身靠它！吃4美味薑料理溫暖過冬

… (80卡)** **材料：**味噌 100克、薑末2勺、砂糖 2勺、料酒 2勺、豆腐半塊、蔥花和芝麻油適量。 **作法：** 將味噌、薑末、砂糖和料酒放入碗中，用勺子充分攪…
http://www.top1health.cn/Article/320/22336
提升記憶力！巧吃雞肉炒毛豆

… **材料：** 毛豆莢300公克、八角少許、鹽、香油、砂糖適量。 **作法：** 1.毛豆莢及八角沖洗乾淨。 2.半鍋水煮滾，加入八角、毛豆莢煮8～10分鐘至熱，瀝乾水…
http://www.top1health.cn/Article/273/22285
甲狀腺鬧脾氣！少吃堅果和海魚

…狀腺功能、人體的內分泌和新陳代謝系統，平常應減少精製糖、油、砂糖、鹽、玉米粉及麵粉類等製作的精緻食物，多吃新鮮自然的食物或食品，可以幫助調節內分泌和免疫系統。
http://www.top1health.cn/Article/258/22176
潔西卡艾芭吃甜椒減重　維生素C讚

…半個，去籽後切丁；玉米粒400g、青蔥2根、白醋360ml、砂糖110g、芥末粉3/4茶匙、鹽1/4茶匙。 **作法：** 1.取一個小鍋，放入白醋、砂糖、芥末粉和鹽，小火煮5…
http://www.top1health.cn/Article/101/22138
冬天暖身暖心！懶人自製黃金薑母糖

…薑母糖** ![黃金薑母糖需要的材料有薑母、薑黃、紅糖、二砂糖、水麥芽等。（圖片／知名美食部落客《Jane的歡樂廚房》提供）][69282] **材料：** 薑母（老薑）30…
http://www.top1health.cn/Article/80/22054
吃椒護健康！降脂美肌10好處必知

…半個，去籽後切丁；玉米粒400g，青蔥2根，白醋360ml，砂糖110g，芥末粉3/4茶匙，鹽1/4茶匙。 **作法：** 取一個小鍋，放入白醋、砂糖、芥末粉和鹽，小火煮5分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/203/22047
寶寶便便不通？吃香甜紅豆紫米粥

…紅豆15 公克、圓糯米5 公克、桂圓肉丁5 公克、水適量、細砂糖10 公克 **做法：** 1.前一晚先將紫米與紅豆洗淨泡水。 2.圓糯米洗淨瀝乾備用。 3.將做法1、2 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22035
增飽足感助減重！吃7燕麥瘦身料理

…杯內，加沸水沖泡。 2.趁熱加進20克桂格即食燕麥和少許白砂糖，調勻。 3.沖入鮮牛奶(冷熱可根據個人喜好決定)，調勻即可食用，冰飲口味更佳。 **燕麥片減肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/21944
寒冬補肝防感冒　營養師激推3食物

…c.c.。 - 配料：黑芝麻和白芝麻少許、黑芝麻粉適量、二砂糖適量。 - 作法： 1. 中筋麵粉、泡打粉、小蘇打粉過篩，加入糖、水一起攪拌均勻成糊狀，靜置約30 分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/313/21905
天寒易犯高血壓　吃芹菜清腸降血壓

…瘦豬肉200公克，芹菜200公克、生薑、大蒜適量，胡椒粉、白砂糖、料酒、食鹽、食用油、醬油、太白粉適量。 **做法：** 1.瘦豬肉洗淨後切片，加澱粉、生抽、胡椒粉、料酒拌勻醃…
http://www.top1health.cn/Article/80/21842
吃什麼能長壽？多吃發酵食物5秘訣

…營養素，何樂而不為呢？ **長壽秘訣4／少吃白砂糖** 白砂糖實際上屬於每日額外攝入的糖分，如果過多攝入白砂糖可能導致能量的過量攝入，進而誘發各種生活習慣病。包括甜…
http://www.top1health.cn/Article/248/21767
潤膚防白髮　黑芝麻豆漿補氣活血

… **食材：**黑豆50公克，黑芝麻5公克，花生10粒，白砂糖、水適量 **做法：** 1將黑豆、花生洗淨，並提前一晚清水浸泡，黑芝麻用密漏網用水沖一下，沖一下沙塵備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/21749
拒絕甜蜜危機！5大原因寶寶少吃糖

…糖類為佳** 常用的蔗糖類，若按照純度去分，可分為冰糖、白砂糖、紅糖、黑糖等，其中紅糖、黑糖，是精緻度較低的糖類，由於黑糖精緻度低，因而保留較高的營養價值，例如其中含有比例較高的…
http://www.top1health.cn/Article/214/21737

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