…高油、高鹽、高糖。][5039] 為了解慢性腎臟病患者對於營養攝取是否正確,台灣腎臟醫學會於今年2月6日至2月17日期間,針對426名慢性腎臟病患者進行「慢性腎臟病營養認知大調查…
http://www.top1health.cn/Article/3170…4876] 對多數上班族而言,缺乏活力的主要原因包括壓力、營養攝取不均、生活不規律等,其中以壓力成分居多,反應最明顯。一般來說,當身心有負擔時,腎上腺會分泌腎上腺素或皮質醇等荷爾…
http://www.top1health.cn/Article/3095…對於現代人而言,建議的方法包括紓壓、充足睡眠、適量運動與重視營養攝取。 王銘富理事長根據調查分析,7成8的亞洲民眾認為「均衡飲食」是可以有效延緩身體的老化,而「充足的睡眠」(…
http://www.top1health.cn/Article/3032…於減重確實有幫助,但是長期會因為缺乏蛋白質以及脂肪攝取,造成營養攝取不均衡,間接會讓腦部反應遲鈍,之後若不控制飲食,更會有復胖的可能。 ![性感女神舒淇,春節期間「爆肥」,近日痛…
http://www.top1health.cn/Article/2750…和青少年的冬令進補方式,應慎防補身過度或錯誤補身。現在兒童的營養攝取來源過度充足,一旦賀爾蒙分泌過量,就會出現性早熟的問題;至於正處於快速成長期的青少年,如果攝取過量營養和脂肪,則…
http://www.top1health.cn/Article/2678…及肌肉張力有限,對於多胞胎妊娠來說,空間受限很大。而在有限的營養攝取情形下,勢必對孕婦及胎兒造成無法均衡攝取的影響。一般而言,多胞胎的胎兒又以早產情況較為常見, 一般而言,…
http://www.top1health.cn/Article/2535…有,毛髮中黑色素與其所含的銅、鈷、鐵元素相關,如果青少年時期營養攝取不足,缺乏維生素B和葉酸也可能出現少年白髮。此外,罹患植物神經功能失調、甲狀腺功能亢進、肺結核、傷寒、內分泌障礙…
http://www.top1health.cn/Article/158/1416…毛囊受損便會造成掉髮;因黴菌的感染(如癬)也會導致毛髮脫落;營養攝取不足時也會出現毛髮脫落的現象;圓禿,也就是俗稱的鬼剃頭也會掉髮,甚至導致全身毛髮脫落;嚴重的疾病,如癌症、接受大…
http://www.top1health.cn/Article/915…。 戒除抽菸及喝酒習慣;多喝水、多運動、維持正常飲食及營養攝取。注意保暖、建立良好衛生習慣、少去人群擁擠的地方,避免細菌感染。 **[健康High起來!快按讚加入《華人…
http://www.top1health.cn/Article/283…e Béjot)表示,很多女性最常煩惱的外在美問題,大都因為營養攝取不均衡所造成,所以保養品也應該重視營養成份。 美容教主牛爾表示,透過口服美容健康食品來進行保養,已逐漸成為…
http://www.top1health.cn/Article/345