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每年11 月14 日為聯合國世界糖尿病日，聯合國呼籲世人應重視糖尿病流行的問題，一起採取行動改變不良的飲食和作息習慣，養成規律運動等健康的生活型態，以延緩或降低罹患糖尿病，以及併發症的發生。

呂至剛醫師表示，糖尿病患的慢性併發症，經由「早期診斷、適當治療」，有助延緩病情惡化。(圖片提供／新光醫院)

新光醫院腎臟科呂至剛醫師表示，台灣糖尿病盛行率約為9.2％，65歲以上男性約為28.5％。糖尿病是引起失明、洗腎及截肢的主要原因。研究顯示，糖尿病人發生心臟血管疾病是正常人的2至4倍；發生視網膜病變則為正常人的17倍；在洗腎病人中則有20至25%為糖尿病患者。而這些慢性併發症若能「早期診斷、適當治療」，則可延緩疾病發生與獲得良好的醫療照護與治療。

國家衛生研究院針對糖尿病患進行的相關腎病變研究發現，糖尿病病人罹患微量蛋白尿的盛行率為27.4﹪，意即平均每4位糖尿病患便有1位會發生初期糖尿病腎病變，依此推估台灣應該有超過50萬名糖尿病腎病變患者，這些人都存在惡化為尿毒症的風險，由此可見此項疾病對於國民健康及醫療支出影響之巨大。

糖尿病腎病變患者經常合併罹患高血壓、高血脂及高尿酸等疾病。這些疾病都會加速腎臟功能惡化，因此必須要同時治療，才能保存腎臟功能，尤其是高血壓，若是血壓控制不好，腎功能絕對無法穩定。許多病患會有疑問，認為吃這麼多藥一定會傷害腎臟功能。事實上，許多降血糖、降血壓及降血脂的藥物，除了治療本身的疾病外，都有抑制腎臟發炎，保護腎臟的功能，在醫師的適當使用下，可以幫助延緩腎功能的下降。

糖尿病腎病變目前並沒有絕對有效的預防方法，雖然尿毒症的陰影會帶給病人極大的壓力，但是只要遵照下列要點積極面對，很多病人都可以長期維持穩定的腎臟功能，包括按照醫師處方定時服藥。不吃任何其它藥物，若需要營養補充劑可與醫師討論是否適合服用。積極控制血糖、血壓、血脂及尿酸數值於正常範圍內。

戒除抽菸及喝酒習慣；多喝水、多運動、維持正常飲食及營養攝取。注意保暖、建立良好衛生習慣、少去人群擁擠的地方，避免細菌感染。

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