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…這個月就不要計畫更換補習班。 **自我鼓勵:** 以正向的方式對自己說話,像是,我可以把這一章念完,我做得很棒、我一直在努力、我能處理這個問題...等等。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/25658…有所調整改變。 許正典建議,在情緒調控上要學習苦中作樂,從正向思考,多和人接觸互動,尤其是參與能帶來正面能量的團體活動或課程學習,並且多安排或增加語言的互動,例如三五好友下午茶閒…
http://www.top1health.cn/Article/248/25312…可能誘發腫瘤!無論是健康的民眾還是患者,遇到壓力時除了積極的正向心理外,還要學會向別人訴苦,釋放自己的心理壓力。 ![ ][76100] 臨床醫學上有「病由心生」的說法,負…
http://www.top1health.cn/Article/233/25146…家長和師長,引導青少女找到自己的「亮點」,學會欣賞不同的美,正向看待自己的獨特之處,使其瞭解「美」不是只有單一標準,養成寫快樂日記或心情日記的習慣,觀察和瞭解自己的情緒變化,學習尋…
http://www.top1health.cn/Article/236/25103…或拖累,也要盡量正面思考,這麼做,孩子也會從媽咪身上獲得很多正向成長能量。 **可以外包就外包吧!** 為了撐過最辛苦的那幾年,如果真的覺得力不從心,可以外包的事情就盡量外…
http://www.top1health.cn/Article/200/24994…會走上絕路。精神科醫師表示,面對網路霸凌等問題,應謹記4原則正向面對。 ![知名藝人楊又穎於昨日(22日)驚傳輕生,令人不勝唏噓!(圖片/取材自楊又穎 Cindy臉書)][758…
http://www.top1health.cn/Article/245/25001…到農藥檢驗分析,確保當批茶葉的農藥殘留不超標。創造食安源頭的正向循環,讓民眾安心看得見。
http://www.top1health.cn/Article/248/24934…讓不同的智能可以有發展的空間。 第二,堅毅的性格應該在正向的層面上被不斷鼓勵。不僅是透過不同任務,讓學生有機會培養對挫折的耐受力,更應該去思考這些任務,是否對理想中的社會有正…
http://www.top1health.cn/Article/212/24788…多教育工作者,讓教改擺脫「聯考與否」的討論,由下而上的,促成正向而積極的改變。 **※本文由《親子天下》授權刊登,未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/212/24767…了解分離焦慮如何產生,以及趁早學習如何正確對待家中寵物;透過正向鼓勵以及減敏、制約的方式,建立寵物與主人之間的健康互動關係。 一旦正確的原則被建立,甚至不需透過藥物治療,就能…
http://www.top1health.cn/Article/246/24798…評估,定期追蹤各項檢驗數據、電腦斷層與胸部X光,心態上要朝著正向的思考與樂觀的想法,不迷信偏方,才能和平與病共存,兼顧治療期間生活品質,達成整體存活期最佳的表現。
http://www.top1health.cn/Article/310/24737…跟新議題。讓我們一起學習陪伴孩子走過這個懵懂衝撞的階段,透過正向的語言跟互動,看見彼此的擔心與需要,用愛找回幸福的親子關係。 **「從心與青少年溝通講座」活動資訊** -…
http://www.top1health.cn/Article/135/24642…潤飽含彈性,中下臉由鼻樑上方向兩側順眉毛、臉際至下巴,呈現出正向、向上的心型輪廓,會給人青春、充滿朝氣的印象,福氣、好運也伴隨而來;然而,除了先天臉部條件,老化、鬆弛都會使原本完美…
http://www.top1health.cn/Article/51/24632…ore--> ![幼童從親身體驗,學習認識身體,有助於建立正向的健康觀念。(攝影/江旻駿)][74518] 認識身體不僅有助於建立正向的自我概念,更有助於未來的人際互動,因此,…
http://www.top1health.cn/Article/305/23739…小缺點,可培養孩子的正面人生觀。][74060] **正向教養孩子 放大優點、縮小缺點** 林耕新醫師提醒,給孩子適時肯定是很重要的。不管是父母或師長,都建議找到孩子的…
http://www.top1health.cn/Article/74/23535