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「正向」搜尋結果

總共找到 659 筆符合關鍵字「正向」的資料

頭頸癌最短命癌！三不一要心理調適

…協助，說說自己的心情和感受，寫寫日記，讓情緒有個出口可以容納正向感，這樣一來，才有能量繼續往前走下去。 **頭頸癌需適當營養支持，預防營養不良的情況發生** 此外，頭頸癌患…
http://www.top1health.cn/Article/132/27767
聰明育兒！掌握3要點養出快樂小孩

…題，反而讓家庭生活品質更好。 **方法3／正向的讚美** 在孩子一開始食用食物泥時，鼓勵孩子是必須的，給予孩子正向的能量，讓孩子感受到父母因為他食用食物泥而感到…
http://www.top1health.cn/Article/251/27727
塵爆照顧者創傷壓力大　4招放輕鬆

…件及處理方式等，團體領導者釐清問題與處遇方式，最後總結並給予正向及健康的處理模式。
http://www.top1health.cn/Article/245/26517
運動找對方法　跑步也可以很好玩

…、與朋友互相督促進步之外，跑步團體也能更有力量地給其他人帶來正向影響。我自己原本是個喜愛獨跑的人，獨跑可以不限時間地點，只要自己有空就能去跑，但自從組成跑步團體之後，每個星期的聚跑…
http://www.top1health.cn/Article/328/26349
抗癌多吃魚油？5錦囊戰勝癌症

…血液腫瘤科主任黃明立表示，癌友們在心理層面上最重要的就是要從正向觀念開始，將帶癌生活視為平常，就像一般慢性病一樣，定期追蹤治療，並遵守醫囑。在病情穩定後，一定要謹記下列幾項叮嚀，不…
http://www.top1health.cn/Article/233/26144
管教方式對了嗎？當心6大錯誤方式

…機給予鼓勵及讚美。具體的鼓勵與讚美還能產生遞迴性，經常接收到正向語言的孩子，也會不吝嗇將誇獎他人的話語放在嘴邊。 **＊全文內容請參考：【媽咪寶貝】Mababy.com**
http://www.top1health.cn/Article/214/26135
癌末照顧者易憂鬱　3招調適身心

…上身。 **1.尋求家人朋友協助** 家人要經常保持正向溝通彼此打氣，適時向他人傾吐，唯有家人的支持、朋友的關心，才能有效幫助照顧者遠離憂鬱症。 **2.給自己喘息的…
http://www.top1health.cn/Article/74/25907
擺脫負面情緒　抬頭挺胸＋腹式呼吸

…** 另外，無論是健康民眾還是患者，遇到壓力時，除了積極的正向心理外，還要學會向別人訴苦，釋放自己的心理壓力。同時，要笑對人生，幽默和笑能刺激大腦產生對人體有益的物質。笑…
http://www.top1health.cn/Article/74/25832
考生放輕鬆！5技巧成功擊敗壓力

…這個月就不要計畫更換補習班。 **自我鼓勵：** 以正向的方式對自己說話，像是，我可以把這一章念完，我做得很棒、我一直在努力、我能處理這個問題...等等。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/25658
慢性疲勞非老化！抗老你對了嗎？

…有所調整改變。許正典建議，在情緒調控上要學習苦中作樂，從正向思考，多和人接觸互動，尤其是參與能帶來正面能量的團體活動或課程學習，並且多安排或增加語言的互動，例如三五好友下午茶閒…
http://www.top1health.cn/Article/248/25312
病由心生！負面情緒小心誘發腫瘤

…可能誘發腫瘤！無論是健康的民眾還是患者，遇到壓力時除了積極的正向心理外，還要學會向別人訴苦，釋放自己的心理壓力。 ![　][76100] 臨床醫學上有「病由心生」的說法，負…
http://www.top1health.cn/Article/233/25146
壓力大不會笑？每天對鏡微笑1分鐘

…家長和師長，引導青少女找到自己的「亮點」，學會欣賞不同的美，正向看待自己的獨特之處，使其瞭解「美」不是只有單一標準，養成寫快樂日記或心情日記的習慣，觀察和瞭解自己的情緒變化，學習尋…
http://www.top1health.cn/Article/236/25103
當個快樂職場媽咪！3煩惱有效解決

…或拖累，也要盡量正面思考，這麼做，孩子也會從媽咪身上獲得很多正向成長能量。 **可以外包就外包吧！** 為了撐過最辛苦的那幾年，如果真的覺得力不從心，可以外包的事情就盡量外…
http://www.top1health.cn/Article/200/24994
楊又穎死於網路霸凌！醫：4招破解

…會走上絕路。精神科醫師表示，面對網路霸凌等問題，應謹記4原則正向面對。 ![知名藝人楊又穎於昨日（22日）驚傳輕生，令人不勝唏噓！（圖片／取材自楊又穎 Cindy臉書）][758…
http://www.top1health.cn/Article/245/25001
喝茶飲3大陷阱　溯源烏龍茶安心喝

…到農藥檢驗分析，確保當批茶葉的農藥殘留不超標。創造食安源頭的正向循環，讓民眾安心看得見。
http://www.top1health.cn/Article/248/24934

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