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…2 促進血液循環,消水腫。 3 改善三高(高血壓、高血糖、高血脂)。 4 幫助發奶。 5 保護視力。 6 預防骨質疏鬆。 7 補充元氣,滋補腎氣。 **中醫師的小提…
http://www.top1health.cn/Article/101/36545…栓溶解物質-PAI-1,PAI-1的血中濃度可能會因為肥胖、高血脂、胰島素阻抗、壓力及發炎等狀況而增加,進而造成血栓不易溶解。 然而,納豆裡的納豆激酶能分解PAI-1,提高血…
http://www.top1health.cn/Article/320/34301…少食量的目的。 薏仁也能有效對治三高(高血壓、高血糖、高血脂)。現代人飲食偏油又好吃重鹹,日積月累下來對身體一定會造成不良影響。而薏仁中所含的水溶性纖維能吸附膽汁酸(為膽汁的…
http://www.top1health.cn/Article/297/36543…醫學大學雙和醫院健康管理中心周碩渠醫師強調,高血壓,高血糖與高血脂合稱為三高。在國內10大死因中,心臟病,腦血管疾病,糖尿病以及高血壓性疾病分站第2,3,4,以及第10名,而這些疾…
http://www.top1health.cn/Article/107/35394**★適合有這些煩惱的人** - 血脂(膽固醇)過高、高血脂症。 - 容易因緊張等情緒而血壓上升。 - 有心血管疾病。 ![][92998] **紅麴的3大健康絕活!…
http://www.top1health.cn/Article/248/36435…病,以及降低血液中膽固醇含量。且小扁豆含大量膳食纖維,可預防高血脂症和高血壓等疾病。此外還能促進代謝、抗老化,使人充滿活力。 **小扁豆料理** 好處和營養價值多多的小扁豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/34294…或腹部左上方劇烈疼痛,至急診求助。謝瀛華主任提醒,有膽結石、高血脂的民眾,都是急性胰臟炎的高危險群,尤其在年節跑攤,喝酒、三酸甘油脂顯著升高,食物在短時間內進入十二指腸,引起水腫以…
http://www.top1health.cn/Article/80/34318…疾病惡化。 國民健康署邱淑媞署長表示,高血壓、高血糖、高血脂、抽菸、肥胖及不運動等因素,是心臟病主要危險因子;依據國民健康署追蹤調查研究顯示,高血壓、高血糖、高血脂病人,未來…
http://www.top1health.cn/Article/80/34122…高血壓病人:可吃大白菜等熱量低又可增加飽足感食物。 2. 高血脂病人:少吃高膽固醇食物,沾料建議用蒜、薑、香菜等低油佐料,減少油份攝取。 3. 高血糖病人:先吃一碗新鮮蔬菜,豐…
http://www.top1health.cn/Article/80/34032…冬季發生,最近天氣變化大,民眾要注意保暖,有高血壓、糖尿病及高血脂等三高問題的患者,須隨時注意血壓、醣化血色素及低密度脂蛋白膽固醇的控制,並學習辨識中風徵兆,提高警覺性,把握「急性…
http://www.top1health.cn/Article/31/33975…吃枸杞功效好** 現代醫學研究發現,枸杞不僅能防治糖尿病、高血脂症、肝病及腫瘤,對防治眼疾也有特殊的醫療價值。而中醫認為,枸杞有滋補肝腎、益精明目之功效。古藥書《本草匯言》記載:…
http://www.top1health.cn/Article/320/33956…響。持續過度疲勞或睡眠不足等壓力,不僅是糖尿病,對於高血壓或高血脂症也會造成不良影響。要注意不可讓疲勞累積。 午休時間,哪怕是15~20分鐘的午覺,也能夠放鬆身心的壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/33936…聚過多所造成的肥胖,其體格較為結實,且通常伴有便祕、高血壓、高血脂等症。 基本上,肥胖的病因,從中醫觀點可分為內因及外因2種,內因為「真陽不足,脾氣虛弱,痰濕內停」所致。外因…
http://www.top1health.cn/Article/82/32718…患總是層出不窮。][91040] 42歲的陳先生本身有高血脂的問題,平時吃藥控制,但自今年入冬以來,在朋友邀約下,薑母鴨、麻辣鍋、羊肉爐吃過一攤又一攤,每次都酒足飯飽才回家。…
http://www.top1health.cn/Article/30/32715…食,再加上運動量不足,長期累積下來,會造成身體負擔而演變為『高血脂』,過多的『膽固醇』屯積,導致全身的血管狹窄、硬化,進而影響腎臟功能。 **慢性腎臟病友吃火鍋 營養素需調整…
http://www.top1health.cn/Article/315/32589