高糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「高糖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高糖」的資料

膀胱無力、頻尿，原來跟吃太多甜食有關？

…尿的兇手！不只是外觀看得出來含糖的甜食，也要特別注意一下隱藏高糖量（玉米糖漿、果糖）的食物，就算是替換成人工甜味劑（代糖）也不是個好方法，同樣會造成身體各方面的負面影響。所以女性朋…
http://www.top1health.cn/Article/10/50137
女生必吃7大「療癒系」食物　有效緩解經前症候群

…幾天很常容易脫離健康飲食的軌道，往往會不受控制的吃下許多高脂高糖的垃圾食物。這是因為體內荷爾蒙水平出現波動，雌激素和黃體素濃度急遽下降，身體無法正常調適所造成的現象。而荷爾蒙的變化…
http://www.top1health.cn/Article/234/50116
吃不停？情緒性進食作怪的五大原因

…多麼療癒的事啊！的確，根據一些食物成癮的實驗性研究發現，吃下高糖高油脂的食物後，會刺激腦內產生類似嗎啡的效應，讓人感到舒暢、愉悅，但是這種狀況只是短暫性的，而且一時的快樂可能會混亂…
http://www.top1health.cn/Article/320/50108
不發胖減肥法：用餐後30分鐘喝溫水就對了

…體不想攝取超過所需的食物，飲食自然會減量，以及減少接觸過油、高糖等食物，體重自然有助下降。 **國外研究：晨起喝溫水還有這一些好處** 此外，為什麼晨起喝一杯溫水對健康有好…
http://www.top1health.cn/Article/101/48012
含塑化劑不能吃？益生菌本來就不是越多越好

…而會引起以下的問題：** **吃益生菌要適量　高糖分恐釀腹瀉** 蔡怡瑄營養師提醒，優格、優酪乳、乳酸飲料等益生菌飲品雖然很方便，卻很容易因此攝取大量的精製糖，造成…
http://www.top1health.cn/Article/132/47999
超愛吃抹茶又擔心高熱量？自製3道抹茶輕食零負擔！

…和抹茶的苦味，同時再加入奶精、全脂奶、麵粉、巧克力和起司等，高糖又高脂，多吃反而增加身體負擔。好多人到抹茶甜點店都會點抹茶蛋糕捲，但您知道嗎？別看抹茶蛋糕捲外觀精緻小巧、味道香甜，…
http://www.top1health.cn/Article/250/46818
牙齒越洗牙縫越大？牙醫破解洗牙4迷思

…才會出現。因此，只要在洗牙後，短期內盡量避免接觸過冷、過熱、高糖份的食物；並堅持每餐後刷牙與用牙線清潔牙齒、每隔幾小時可用溫鹽水漱口，使牙齒有個適應過程，症狀自然就能得到緩解。 …
http://www.top1health.cn/Article/237/46736
吃黃豆降膽固醇？營養師：小心裡頭的油脂陷阱！

…，關鍵原因之一，是其菜餚多以油炸、糖醋或勾芡等方式料理，高油高糖的飲食模式，雖然主要植物性蛋白質來源是黃豆製品，但吃太多仍有肥胖及三高的風險。 **揭開吃黃豆降低膽固醇的神祕…
http://www.top1health.cn/Article/240/46732
含糖穀片廣告大放送　電視兒童越吃越胖

…家中有3-5歲孩子的家長作為受試者，家長須回報孩子從電視觀看高糖早餐穀片(high-sugar breakfast cereal, SBC)廣告的情形。根據數據的分析結果，研究團隊…
http://www.top1health.cn/Article/248/46848
糖尿病恐釀視網膜病變！醫：先預防4個壞球

糖尿病是影響國人健康的隱形殺手，根據國民健康署資料，在台灣18歲以上國人糖尿病盛行率為11.8%，約有227萬名糖尿病患，醫師提醒，糖尿病不僅高居10大死因第5名，其併發症所引起的…
http://www.top1health.cn/Article/33/46834
中醫美容正夯！美顏針增加膠原蛋白、減少魚尾紋

…加皮膚保濕** 另一方面，現代人作息不正常，飲食往往高油、高糖分，臉部經常泛油光，針對這種容易出油的膚質，針灸也有雙向調節的作用，既能避免皮脂分泌過多，又能防止皮脂分泌過少造成乾…
http://www.top1health.cn/Article/249/46767
吃柿子又喝優酪乳　容易消化不良和便祕！

秋天就要吃柿子！香甜可口的柿子是很多人愛吃的水果，尤其現在正值產季，每天吃一顆柿子是常有的事。不過，最近網路上和通訊軟體中盛傳一個消息，指出吃柿子之後不能喝優酪乳，以免中毒！有那麼…
http://www.top1health.cn/Article/132/45670
不給糖就搗蛋！6.5根棒棒糖，熱量等於1碗飯

…日後罹患慢性疾病的風險。 **小小糖果甜滋滋　暗藏高糖、高熱量陷阱** 依據國健署2013至2015年「國民營養健康狀況變遷調查」，有59.7％的3至6歲幼兒、47…
http://www.top1health.cn/Article/248/46743
頭皮乾又癢！洗髮前做這1招，保濕止癢免煩惱

…風邪之氣傷到肺系，有些血熱體質的人，可能平時偏好辛辣、高油、高糖和高熱量的食物，體內津液和陰血不斷被耗損，不能滋養肌膚，也是造成頭皮乾又癢的原因。 **吃出頭皮保濕力！水梨…
http://www.top1health.cn/Article/132/44563
對抗秋天憂鬱　吃對10大快樂食物！

…】** 有些食物不能讓人吃出快樂，反而會導致壓力變大，包括高糖分、高鹽分、高油脂食物，以及酒與菸，最好少吃、少碰。 **1.高糖分食物** 精緻點心、糖果、蛋糕、餅乾等…
http://www.top1health.cn/Article/318/45681

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞