…如果有濃濃的硫磺味,即要小心是否被硫磺過度熏硫。 注重食品安全必須觀察原料來源,以及製作的過程,甚至要通過農藥、重金屬殘留檢驗,以及通過食品GMP認證、國家健康食品認證等,這…
http://www.top1health.cn/Article/248/23674…,讓寶寶從小愛上它】** 林鈺珊營養師認為,當寶寶開始吃副食品之後,鼓勵家長循序漸進讓孩子嚐試不同種類的水果,也能養成孩子從小喜歡吃蔬果的好習慣。是不是任何的水果都可以吃呢? …
http://www.top1health.cn/Article/213/23723…躁動的現象,飲食中有三類食物可能會使其行為惡化: 1.食品色素、防腐劑及香料。 2.糖和人工甜味劑:許多含糖的產品也同時含有色素、咖啡因和人工香料。 3.牛奶和小麥製品:…
http://www.top1health.cn/Article/145/23702國內近年食品安全不斷傳出負面新聞,往往令消費者徬徨又不知所措,尤其是大家愈來愈重視健康,於是市面上保健食品如雨春筍般推出,目前已經超過3000項。其實,民眾如果想要安心食用,可以參…
http://www.top1health.cn/Article/248/23665…每一天的糖類攝取量逼近頂標!生活中有許多暗藏「游離糖」的加工食品,不慎攝取過量,恐增加身體負擔,甚至造成肥胖和糖尿病。世界衛生組織WHO建議,想要吃出健康,每一天的游離糖攝取量不應…
http://www.top1health.cn/Article/315/23611隨著化學工業與加工技術的進步,食品添加物的開發更是越來越多元化,也大量地被使用。經由法定核准使用的才是「合法食品添加物」。 「食品添加物」指為食品著色、調味、防腐、漂白、…
http://www.top1health.cn/Article/248/23478…少麵?為什麼毒澱粉有毒?什麼叫化學修飾澱粉? 近年食品安全事件頻傳,國人逐漸重視食品安全的知識,然而,現今網路到處充斥著不正確的飲食方式與食品安全知識,恐造成國人錯誤的飲…
http://www.top1health.cn/Article/135/23440…味俱全。也正因為如此,許多食物為了增添美味,反而會放入許多的食品添加物,然而這樣吃真的沒問題嗎?對健康不會有影響嗎? ![][73624] 我們雖然無法掌握外面販賣的食物所…
http://www.top1health.cn/Article/203/23268「究竟是4個月還是6個月開始吃副食品呢?」「如何觀察寶寶是否對副食品過敏?」「副食品階段可以給寶寶吃蛋嗎?」寶寶的健康與營養一直是爸爸媽媽最關心的話題!本文邀請到專業營養師與您分享…
http://www.top1health.cn/Article/231/23232…了! ![][73549] 這次我們請到料理研究家・食品妝點師的河瀨璃菜小姐來告訴大家,如何簡單作出美味且有品味的「瓶裝蛋糕(Mason jar cake)」食譜。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/23206年貨大街開賣了,許多家庭主婦採買食材時,卻經常誤踩食品安全陷阱,舉例來說,買香菇時,如果背面的傘折處顏色偏黃,可能是浸泡過量二氧化硫造成;還有買金針時顏色過於淨白,聞起來有刺鼻藥水…
http://www.top1health.cn/Article/320/23048近年來食安問題不斷,許多人家中廚房吹起「天然風」,減少加工食品,改吃在地生產的新鮮食材,但如何將大眾化食材變身為「澎派」又精緻的年夜飯?衛生福利部苗栗醫院和頭屋鄉農會攜手合作,教大…
http://www.top1health.cn/Article/312/22969…新的抹布在家中使用一周後,細菌數量高達22億!快過年了,有關食品安全卻常陷入7大迷思!例如:「桌面清潔只要用抹布擦拭即可?」「油質看起來清澈,就是乾淨?」「水煮沸即可飲用,不用擔心…
http://www.top1health.cn/Article/302/22959…入口及化的魴魚,向來是美式料理的常備食材,深受消費者喜愛,但食品食品藥物管理署運用DNA分子生物鑑別技術檢驗市售12件生鮮冷凍魚片和加工產品,結果竟然「攏是假」,全以價格較低的低眼…
http://www.top1health.cn/Article/320/22945…和脂肪酸,吃多一樣會對心血管造成負擔。 董氏基金會食品營養組主任許惠玉表示,反芻動物的脂肪與乳脂中有天然存在的微量反式脂肪,對人體健康並無疑慮。而有害健康的反式脂肪是在油…
http://www.top1health.cn/Article/80/22883