陽光 | 搜尋結果 | 華人健康網

「陽光」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「陽光」的資料

你誤會了整形外科！王樹偉溫柔告白

…健人生要走，因此王樹偉醫師也拋磚引玉，將本書首刷的版稅捐贈給陽光基金會，讓病患能獲得更多幫助。最後，王樹偉醫師特別準備了護唇膏送給5位讀者，替她們加油打氣，就像塵爆事件時幫…
http://www.top1health.cn/Article/248/30196
冬天也會熱中暑？路跑昏倒急救3秘訣

…中暑的危機。不過，醫師也提醒民眾，預防勝於治療，多喝水和避免陽光下直接曝曬超過15分鐘，才能避免中暑的威脅。 **【中暑現場急救3秘訣】** **1.確保意識清楚：**…
http://www.top1health.cn/Article/132/30065
番薯營養價值高　勿踩食用4地雷

…午吃番薯，因為吃完番薯後，體內需要4-5個小時吸收。而下午的陽光照射正好可以促進鈣質的吸收。晚上吃番薯糖分多了，身體一時吸收不完容易脹肚。 **二、勿與甜食一起吃** 番薯…
http://www.top1health.cn/Article/248/29954
愛喝酒股骨壞死　來學4招保骨錦囊

…示，年輕時注意飲食的平衡，多攝取鈣質和維他命D，多運動，多曬陽光，不抽菸，飲酒不過量，多儲備一些鈣質在骨頭中，年老有需用時，就有更多的骨本可用。 **【4個保骨錦囊】** …
http://www.top1health.cn/Article/238/29994
鬱卒會骨鬆？曬太陽＋平緩運動＝妙藥

…生素D3的補充對於改善骨鬆及憂鬱症皆有幫助，其重要吸收來源為陽光，根據國內運動習慣調查，60歲以上的年長者有較高的規律運動比例，且有運動習慣的民眾，約有8成會選擇在戶外運動，研究也…
http://www.top1health.cn/Article/80/29871
眼睛酸澀疲勞　遠紅外線一把「罩」

…長之光」　具有較強滲透力** 什麼是遠紅外線？遠紅外線是太陽光中眼睛看不見的光線，特別是在波長範圍4~14微米，而被稱為「生長之光」。因為擁有較長的波長，所以具有較強的滲透力，可…
http://www.top1health.cn/Article/244/29853
綠韭菜、黃韭菜　吃哪一種更「性」福？

…最有用。把原本綠色的韭菜隔絕光線，使其完全在黑暗中生長，因無陽光供給，不能進行光合作用和合成葉綠素，葉子變成黃白色，即稱為「韭黃」，雖也有補腎壯陽的作用，但效果不如綠色韭菜。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/29815
孕媽咪也要護眼　做到這3點不傷眼

…、包覆式的設計為佳，戴帽子、撐傘可增加紫外線防禦力。夏日正午陽光強烈時，儘量避免戶外活動，減少紫外線的刺激。 **※原文刊載於2015年11月號《媽媽寶寶雜誌》。** **…
http://www.top1health.cn/Article/244/29717
寒濕是萬病之源　秋冬驅寒5撇步

…**2.曬太陽** 午後太陽當頭之時，曬20分鐘左右，讓陽光溫煦頭頂中心的百會穴，可起到通暢全身經脈、養腦補陽的作用。傍晚時分則可以背對陽光曬後背，最好是邊曬邊拍打按摩，有助調…
http://www.top1health.cn/Article/248/29630
換季溫差大　婦產科醫師授孕媽咪保養法

…的溫差，盧信芬醫師表示，「循序漸進」的原則相當重要。例如室外陽光大，最好撐陽傘遮光；若準備到室內，先在稍微陰涼的地方待一下，擦擦汗，佐以使用小方法提升自身的涼爽感（如小扇子），讓身…
http://www.top1health.cn/Article/17/29635
名模王心恬不藏私　５大美肌秘訣大公開

…狀況截然不同，唯有好好保養肌膚才是女人們維持美麗的不二法門！陽光名模王心恬在外景主持工作之餘，平時也喜愛參與三鐵競技等戶外活動，有時處於極端氣候環境、有時處於陽光曝曬的環境，想要擁…
http://www.top1health.cn/Article/292/29512
霜降吃紅薯蜂蜜粥　補血通便又排毒

…不能放冰箱儲存。紅薯要選擇在常溫、乾燥的環境中，存放前最好在陽光下晾曬，以去除濕氣。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/80/29339
誰說病房冷冰冰　紅鼻子醫生抹去病童淚水

在歐美行之有年、鼻子戴小紅球的小丑醫生，總是為病童帶來陽光跟歡笑，終於也在台灣出現了。台大醫院病房橘黃色拉簾裡，小男孩站在自己病床上，用手上的假槍射擊床邊的兩位小丑，「碰！」小丑應…
http://www.top1health.cn/Article/212/29401
右手臂長痣逾10顆　提升黑色素瘤風險

…「日曬沙龍」(tanning salons)，民眾也喜歡前往陽光充足的地方度假，黑色素瘤的患者日漸增加，每年甚至奪去2000條生命。已知的是，白皮膚和紅頭髮的人種，以及曾經被太陽曬…
http://www.top1health.cn/Article/248/29317
骨鬆性骨折危機女比男高　3招快補救

…病發生機會。一般情況下，每天在上午10點以前或下午2點以後、陽光不是最強烈的時段，不需要擦防曬乳，曬太陽10到20分鐘，但注意不要曬傷。 **2.立地：荷重運動** 從…
http://www.top1health.cn/Article/248/29310