容易疲勞、疼痛、身體腫脹,甚至肥胖,小心是身體發炎了!營養師提醒,想要抗發炎,除了養成良好生活習慣、飲食均衡、多運動之外,也可以適度補充抗發炎營養素,包括:Omega-3脂肪酸、植…
http://www.top1health.cn/Article/320/51479…是典型的文明病,在台灣有逐年增加的趨勢,危險因子包括:酗酒、肥胖、脂肪代謝異常、病毒、藥物,以及小腸曾開刀切除,或急速減肥、營養不良等。脂肪肝不僅是病,若長期缺乏治療,甚至可能導致…
http://www.top1health.cn/Article/30/514612017年2月28日,英國醫學期刊發表了一篇關於肥胖的論文,結論強力支持「肥胖會提高11種癌症風險」! ![][118910] **肥胖與癌症** 癌症,是全球排…
http://www.top1health.cn/Article/33/51456肺癌及肥胖皆為全球死亡的主因。肥胖常造成心血管疾病及第二型糖尿病,也提高了乳癌、攝護腺癌及大腸癌患者的死亡率,但另有研究發現身體質量指數(Body mass index,BMI)卻…
http://www.top1health.cn/Article/248/51336肥胖不是福!根據英國研究發現,肥胖會增加11種癌症的風險,其中包括年輕人因為飲食不健康和缺乏鍛鍊,而面臨腸癌「不定時炸彈」的威脅。國內1名26歲的彭先生,體重190公斤,屬於「病態…
http://www.top1health.cn/Article/101/51389…,結果發現在兄弟姊妹中排行老大的人,有較高的風險出現高血壓及肥胖等情形。 作者表示,排行老大的孩子可能具有較大的壓力,例如希望在學業、工作上獲得較好的表現,以符合家中長輩對自…
http://www.top1health.cn/Article/248/51191…us)可能帶來的影響,和包括缺乏運動、抽菸、糖尿病、高血壓、肥胖及飲用酒精等其他可能威脅健康的因素進行比較。 分析結果發現,低社會經濟地位狀態和縮短的預期壽命(life ex…
http://www.top1health.cn/Article/248/51195…活不適的陰道鬆弛問題,更是備受關注。醫師指出,女性由於生產、肥胖、停經和老化影響,會造成骨盆腔裡的肌肉和韌帶嚴重受損、鬆弛,引起陰道鬆弛、漏尿狀況產生。 ![][117805] …
http://www.top1health.cn/Article/10/51048…同時段和餐點內容而有所調整! **年節食慾大失控 肥胖、消化不良找上身** 農曆春節期間充滿大魚大肉和各式美食的誘惑,許多人食慾大失控,吃不停的結果造成腸胃負擔,出…
http://www.top1health.cn/Article/80/50914我們知道運動可以增進健康,為身體帶來不少好處,但對於肥胖的人通常運動量也較少的原因卻還不是很清楚。日前《Cell Metabolism》刊登美國國立衛生研究院(National I…
http://www.top1health.cn/Article/248/50970…Disease Control)指出過去這30年來,孩童中的肥胖人口數已達倍數增長,而成年人更是翻了四倍,等於每三位孩童或成年人中,就有一人具有過重或肥胖的困擾,然而,要與孩子討論…
http://www.top1health.cn/Article/236/51018…,則還很容易有斜視問題。 **危害2:『容易造成兒童肥胖』** 有些父母會有給孩子邊吃飯、邊看電視的習慣,認為這樣他們會比較老實地坐在位置上吃飯,但是這樣的方式,則會使得…
http://www.top1health.cn/Article/251/50996體重過重或肥胖在現今社會並不罕見,為了增進國民的運動習慣,各國政府可能補助社區成立運動健身課程或教室,供民眾利用。《Preventive Medicine》日前刊登美國密蘇里大學(…
http://www.top1health.cn/Article/248/50826…前主要治療方式。 ![][117125] 研究也發現肥胖也是造成子宮肌瘤的主因,70公斤重的女性患有肌瘤的機率為50公斤者的3倍,因此發表於《Journal of the …
http://www.top1health.cn/Article/248/50828…體重增加至157磅(約71.36公斤);此外,受試者中過重或肥胖的比例亦從一開始的23%,升至4年後的41%。 研究刊登在《Journal of Nutrition E…
http://www.top1health.cn/Article/248/50825