…,今天謝謝你。」我不記得那天對兒子做了什麼特別的事,於是問他理由,結果兒子並非因為我做了什麼而說謝謝,只為了我陪在他身邊而表達謝意。兒子這番話教會我,對方不一定要做什麼,光是因為對…
http://www.top1health.cn/Article/253/40289…產黨領袖毛澤東的想法很感興趣。「回想起來,我覺得這個學中醫的理由糟透了,但我當時不想跟別人一樣,我不想成為體制的一部分。」 在台灣跟中國待了四年以後,他取得中醫學位,回到美國…
http://www.top1health.cn/Article/30/40262…壯地認為自己是基於某種原因才會生氣。然而,如果仔細分析生氣的理由,就會發現其實完全是因為依照自己的好惡做出判斷,以致於大發雷霆。 對他人生氣,是因為人們總是認為自己是正確的,…
http://www.top1health.cn/Article/318/40163…很多人總在快速減肥後又復胖,於是就在這樣的效應中無限循環,而理由只有一個,就是沒有─持續運動」!韓惠珍最後呼籲大家,雖然持續運動,絕非是一件簡單的事,但是,只要堅持下去,減重才會有…
http://www.top1health.cn/Article/306/39032…變不當的生活習慣,並加以調理,才是真正的改善關鍵。且無論什麼理由,喝咖啡提神的方式,終究只是治標不治本。
http://www.top1health.cn/Article/239/38973…水化合物」的飲食策略,以達到瘦身減重的目的,所遵循的其中一個理由便是:澱粉在經過人體消化吸收後,血糖的攀升會刺激胰臟分泌出相對應的胰島素,進一步平衡血糖,而血液中高濃度的胰島素會促…
http://www.top1health.cn/Article/80/38972…意義的事,是探望並照顧年邁多病的母親。他一開始認為,這樣做的理由是恐懼,他害怕自己不照顧母親,會被認為不孝。現在他了解到,他的行動潛藏著更深的意義。那就是親情的連結,家庭美滿,也是…
http://www.top1health.cn/Article/318/39030…,女性朋友應善用政府提供的免費乳房攝影檢查,別因怕痛、害羞等理由拒絕篩檢,以免延誤早期診斷和治療的良機。 ![乳癌高居女性癌症發生首位。在國人整體癌症發生率皆呈下滑趨勢之時,乳癌…
http://www.top1health.cn/Article/13/38954…除了利用低熱量、多纖維,來常保腸道健康外,是否還有更多深奧的理由在其中? 其實,「多蔬、適果、少加工」的原理,就是利用攝取纖維提升飽足感,低卡食物除了減少熱量攝取外,還有攝取…
http://www.top1health.cn/Article/101/38795…的受騙事件之前,本章要稍微談一下為何高齡者容易受騙,其普遍的理由與預防對策。包含電話詐騙的特殊詐騙,年間受害金額有逐年增加的傾向,也已在「前言」中介紹過,警政署統計2014年的受害…
http://www.top1health.cn/Article/253/38940…,到底是逃避什麼?憂慮有讓妳生活變好嗎?憂慮只是妳停滯不前的理由,妳自以為可以避免冒險,事實上,妳只是給自己找藉口,攻擊妳逃避的這些理由。」 她鼓勵我,每天都出門,不可以待在家裡,…
http://www.top1health.cn/Article/324/38899…獻中沒有提到不找男大生的原因,不過我想應該不是為了甚麼奇怪的理由。 接著,學者使用先進且準確的呼吸氣體分析、Doubly labeled water技術(註1)、及Air-disp…
http://www.top1health.cn/Article/101/38875…良、鐵質吸收不良、維生素B12不足等等的疑慮,所以今天用三個理由來說明為什麼蔬菜不是好的鐵質來源! ![][104087] **1.蔬菜含鐵量真的不高!** 網路…
http://www.top1health.cn/Article/320/38805…險起見,還是以誠實為上策,並補充說明現在的你值得更好的薪水的理由。 **條件5/核對你得到的消息** 各種查詢薪水的網站是大家常用的薪資水平檢測站,但是不要完全相信這些網…
http://www.top1health.cn/Article/292/38824…之後,請好好地跟孩子解釋,為什麼會說出這麼嚴厲的話以及責罵的理由。「爸爸、媽媽都是很愛你的,但是…」像這樣向孩子清楚地表達父母的愛,然後讓孩子了解錯誤行為是必須改正的。對於沒有商量…
http://www.top1health.cn/Article/251/38760