…、滋肺養胃、固腎益精,增強抵抗力,適用於身體虛弱、食欲缺乏、消化不良、久痢泄瀉等脾胃功能不佳的人。 ![][97781] **【春季長壽食譜】** **★薺菜炒雞片** …
http://www.top1health.cn/Article/248/37094…滿佈的人,單服四物湯會使冒痘和燥熱狀況加重 **2. 腸胃消化不良** 吃四物湯在中醫來說滋陰補血的中藥比較滋膩礙胃,不易消化。 **3. 正在發炎** 例如腸胃炎或是感冒…
http://www.top1health.cn/Article/324/36974…十分豐富,但是,不同的是,紫米有糯米的特性,攝取過多可能會有消化不良的情形。紫米與黑米在外型上也很像,都有黑色的麩皮,以及長條狀的外型,但是,黑米較胖短一點,此點容易辨認。至於紫米…
http://www.top1health.cn/Article/320/36947…疲勞。 ![(製圖/莊鈺屏)][97172] **3. 消化不良、常脹氣** 飲食習慣跟內容都跟往常一樣,但卻發現自己最近常常出現脹氣、便祕和消化不良的症狀?或許跟你的肝膽功…
http://www.top1health.cn/Article/318/36860…謝亢奮造成上火的現象。而且滋膩的補品則容易造成腸胃負擔、引起消化不良。妨間常見的四物湯、中將湯、十全大補湯、轉骨湯方,並不是每個小孩都適合,若非對證使用, 一旦補錯了,生長板提早閉…
http://www.top1health.cn/Article/251/36848…成黃色。當大便呈現墨綠色時,代表腸道細菌作用不足,也有可能是消化不良、腹瀉所導致。 **NG便便3:灰白色大便** 大便呈現灰白色通常與肝膽系統有關,可能是膽汁分泌過少。…
http://www.top1health.cn/Article/30/36805…太甜、口味太重、以及滋膩如勾芡類食物,這一些食物類型都容易使消化不良、導致胃酸過多、胃痛、胃食道逆流等情況。 **【日常抗過敏小叮嚀】:** 除了要把脾胃顧好,自然有助於提…
http://www.top1health.cn/Article/30/36824飯後常常感到腹部不適,可別認為只是單純的消化不良!現代人飲食偏於油膩,若是吃完東西後常有上腹疼痛、噁心,甚至冒冷汗的情況,很可能是急性膽囊炎發作,應盡快就醫。 ![若是吃完東西後…
http://www.top1health.cn/Article/241/36779…熱,不但能退燒,還能根治其他鼻塞、咳嗽的症狀,並且能緩解腸胃消化不良。 **感冒後期喝銀耳蓮子百合湯,恢復元氣精神好** 感冒後期病徵減輕後,可以適度吃點新鮮柑橘,這類偏性…
http://www.top1health.cn/Article/248/36721…衰竭、腎功能異常、尿毒症、肝衰竭、肝硬化;消化道病變如胃炎、消化不良、便祕等,都可能是造成口臭的隱藏原因,所以,長期有口臭問題的人,要特別注意。
http://www.top1health.cn/Article/258/36706…nna 建議要趕快到肝膽腸胃科去做檢查。而「綠色」則是因為「消化不良」造成的。 **腸道健康的條件** **一、好菌要多** 胃和小腸前段因為有胃酸 (強酸) 和膽鹽 (…
http://www.top1health.cn/Article/30/36661…黏性較強,滯留在胃裡的時間也較長,容易導致胃酸分泌增加,出現消化不良、脹氣、胃酸逆流等現象。因此,吃湯圓不能貪多,還要減慢進食速度。另外,老年人的吞嚥功能較差,更要細嚼慢嚥,以免嗆…
http://www.top1health.cn/Article/320/36639…顆,無餡小湯圓最多只能吃1碗,這樣除了可以控制熱量,也能避免消化不良、腹痛脹氣的情況。另外,湯底的糖分也要注意,如果無法接受無糖,至少要做到減量,才能妥善控制體重。
http://www.top1health.cn/Article/320/36619…甜的食物讓腸胃來不及排空,又得繼續消化,容易產生腹脹、打嗝、消化不良或腹瀉等不適,甚至引發胃食道逆流的症狀。 顧好腸胃,除了要注意均衡飲食之外,也要遵守「三低一高」的原則,即…
http://www.top1health.cn/Article/189/36577…加;一旦胃酸分泌過多,就有可能引起胃痛、胃灼熱、胃食道逆流、消化不良等症狀。在過年期間出現類似症狀,可就太掃興了。飲食不均衡、暴飲暴食,這些常發生在年節的飲食習慣,其實很容易引起消…
http://www.top1health.cn/Article/189/36579