…[李威傑醫師表示,無論選擇哪一種減重手術,患者都需定時追蹤、控制飲食、多運動,效果才會持久。][24086] 台灣代謝及減重外科醫學會理事長、敏盛綜合醫院副院長李威傑表示,分析敏…
http://www.top1health.cn/Article/99/10052…基督教醫院中醫部醫師吳章弘表示,當孩子出現泄瀉時,父母應協助控制飲食以減輕腸胃負擔,一旦小兒出現情緒躁動不安、小便次數變少、尿液變黃、皮膚及唇舌乾燥等脫水徵兆時,建議至一般藥局購買…
http://www.top1health.cn/Article/304/10040健康減重的兩大原則,就是要控制飲食以及多運動,有些人認為:「我每周日都有打籃球,怎麼沒有瘦?」專家表示,雖然有動一定比沒動好,但是要真正消耗到身體的脂肪,還是以強度別太高、能夠持續…
http://www.top1health.cn/Article/250/9955…4到1/3,顯示體重過重在台灣已成為一項值得重視的問題。目前控制飲食的熱量,少吃澱粉,少碰油炸類食物,多多運動,都是成功瘦身的不二法門。 臨床證實,因肥胖而導致的胰島素抗性,…
http://www.top1health.cn/Article/250/9664…併有血脂肪異常的現象,更加容易發生動脈硬化相關疾病,因此如何控制飲食以將血脂肪控制在理想範圍內是相當重要的課題。希望大家藉由此場團體衛教了解相關飲食對策,常保健康。 講師:王…
http://www.top1health.cn/Article/135/9417中年發福沒時間運動,又不知道如何控制飲食該怎麼辦?現在雙和醫院提供最新的體重管理電話諮詢專線,想要減重者只要撥打0800-367-100,即有受過合格訓練的人員,教你如何訂定專屬的…
http://www.top1health.cn/Article/250/9396成功減重不只要讓身體落實「支出大於收入」,也就是多運動、控制飲食,睡眠其實也扮演關鍵角色,醫師表示睡眠的質與量,會影響減重的速度,睡眠質好量佳,可幫助提高代謝速度、加快排出積在體內…
http://www.top1health.cn/Article/250/9358…與運動** 所謂的限制飲食,是指在醫生指導的一定範圍內控制飲食的入量。很多人為了瘦,採取過度節食的辦法,似乎只有吃得少、餓到受不了才算減肥。但事實上減肥不該只是餓瘦的,關鍵是…
http://www.top1health.cn/Article/82/9304受到不良生活和飲食習慣的影響,國人肥胖比率增加,而根據衛生署國民健康局資料顯示,腹部肥胖的民眾未來5年發生高血糖的風險比一般人高4.5倍,另外近7成體重過重的糖尿病患者中,僅有3成…
http://www.top1health.cn/Article/98/9172…掃光,或是有「不吃完很浪費」的認知,因此限量取食物,也是一種控制飲食的方式,讓自己有自覺吃下多少量。 **3. 品味食物而非吃下去:**許多肥胖者過去吃得又多又快,好像把食物…
http://www.top1health.cn/Article/99/9034…重可廢止醫師證書。 ![醫師指出,想局部瘦身,還是要配合控制飲食、積極運動。(攝影/黃志文)][19728] 平面媒體報導指出,身高162公分、體重73公斤的上班族林小姐,因…
http://www.top1health.cn/Article/46/8822…忌快燙防食道癌病變** 如何才能遠離食管癌?其實首先要控制飲食,不要吃太快、太急,也不要大口吃太燙或太辣食物,尤其為了減少食物對黏膜的刺激,最好把飯菜放涼了才吃。有食道癌家史…
http://www.top1health.cn/Article/261/8748…不等於減肥」的觀念,術後仍有復胖的可能,建議患者於手術後仍應控制飲食、適度運動,才能減少脂肪上身,保持姣好的完美體態。
http://www.top1health.cn/Article/46/8717…動可以增加代謝量,避免體內醣類堆積,進而降低血糖。因此,如何控制飲食是血糖控制的第一道防線,再輔以藥物及運動來做第2道防護,是糖尿病患自我保護的重要常識。
http://www.top1health.cn/Article/33/8702…,但他勇於說出來,因為他現在學會「靠近」糖尿病,讓打針吃藥、控制飲食等生活方式,成為自己生活的一部分,就如同刷牙洗臉一樣自然。 楊寬弘呼籲糖尿病患,自我監測血糖是糖尿病友一輩…
http://www.top1health.cn/Article/33/8594