…過敏反應發作厲害時才用藥,反而多受罪。對於藥物,適度的憂慮是合理的,所以我鼓勵病患勇於提出用藥的問題跟醫師討論,依病狀選擇適當的局部抗組織胺、肥胖細胞安定劑、局部非類固醇性抗發炎藥…
http://www.top1health.cn/Article/244/37289…不到的東西。 2. 對家人隱瞞購物的行程或金額。 3. 合理化購物的理由,例如:這些東西有一天會用得到,或是我付得起信用卡帳單最低金額等。 4. 購物的當下會有快感,但不久後…
http://www.top1health.cn/Article/248/37287…書中提出,其實,人體自有其穩定血糖、調節血糖的能力。所以,較合理的解釋是,二型糖尿病患者「不僅是調降血糖的能力出問題而已,連調高血糖值的能力也受損」;特別是中末期之後,不僅有胰島素…
http://www.top1health.cn/Article/33/37186…想而知。 進入社會後,人們最常啟動的心理機制之一就是「合理化」,例如「大家都是這樣過日子的,我這樣不算什麼」「離開這裡只會更辛苦,就先忍耐吧」等。不論身在職場還是家庭,我們都…
http://www.top1health.cn/Article/245/37199…母的身教言教必須一致,同時也檢視自己對於孩子的期待與要求是否合理,孩子在溫柔教養的過程中,最大的學習不是來自於父母溫柔地說了些什麼,而是透過父母「溫和、堅定但一致」的態度,知道什麼…
http://www.top1health.cn/Article/87/37169…肪和肝糖的轉換效率也隨之增加,因此體重會比先前稍微上升,屬於合理範圍。 ![部分胰島素劑型容易導致體重不當增加,建議可考慮使用穩定性高的基礎胰島素。][97268] 不過,…
http://www.top1health.cn/Article/248/36907…說,假如常覺得疲倦,喉嚨痛,發燒,睡不好,全身痠痛,卻找不到合理的病因,很可能已經接近了慢性疲勞症候。 **慢性疲勞症候群的中醫分型** 從中醫觀點來看,可以在古籍中的「虛…
http://www.top1health.cn/Article/248/36884…問題。雖然筆者專長不是在運動醫學,但從中醫的角度來看也是非常合理的。那麼,會是什麼原因呢? **什麼?國外也有研究『煞着』?!** 根據Pubmed上的搜尋,使用關鍵字…
http://www.top1health.cn/Article/258/36762…之間** 營養學認為,葷素搭配具有互補性;從中醫角度,合理的葷素搭配還可以加強食療功效。許多人都知道吃飯要葷素搭配,卻不清楚怎麼搭配才好?給大家介紹一個非常簡單的方法:1口肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/36753…實施。董氏基金會許惠玉主任提醒,塑膠容器宜清楚標示,消費者要合理使用,且並不是要熱到變形才會釋放化學物質。 不論食物冷熱,容器和餐具最好還是使用不鏽鋼、玻璃等相對安全的材質,…
http://www.top1health.cn/Article/320/36707…後不再吃其他零食,這樣能為腸胃減輕負擔。 **技巧4/合理的選擇肉類** 冬季氣候寒冷,可攝入適當含量的脂肪類食物,但應該注意控制總量。進補建議以蛋白質含量豐富的食物為主、…
http://www.top1health.cn/Article/101/36659…婦科疾病。 **食補建議** 在日常飲食中注意營養的合理搭配,並適當補充補血補氣食物,有助女性防病抗病,例如黑糯米、桂圓和紅棗,就是補血好咚咚,再加上營養價值很高的山藥,益…
http://www.top1health.cn/Article/248/36439…太孤單~,讓孩子拿隱形朋友當「擋箭牌」予取予求,當孩子提出不合理要求時,爸媽還是要理性拒絕。例如,孩子說:喬喬(隱形朋友的名字)說她討厭阿公,所以我也討厭阿公,我不要讓阿公坐我家的…
http://www.top1health.cn/Article/87/36522…例** 營養學認為,葷素搭配具有互補性;**從中醫角度看,合理的葷素搭配還可以加強食療效果**。許多人都知道吃飯要葷素搭配,卻不清楚怎麼搭配才好。楊力教授介紹一個非常簡單的方法:…
http://www.top1health.cn/Article/110/36535…來的樣子。 **結語** 懷孕之後,所有的怪癖看似不合理,但其實也是事出有因、情有可原呀~孕媽咪還有其他怪癖也歡迎一起分享喔!
http://www.top1health.cn/Article/17/36517