…群的一分子。 因應國人對潛在「糖」的危害缺乏「知覺」,包裝食品強制標示「含糖量」的措施才開始實施,但面對生活中無所不在的「糖」,還是有許多「眉眉角角」需要民眾自行留意。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/28065…群的一分子。 因應國人對潛在「糖」的危害缺乏「知覺」,包裝食品強制標示「含糖量」的措施才開始實施,但面對生活中無所不在的「糖」,還是有許多「眉眉角角」需要民眾自行留意。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/28037…. 要使用乾淨的水與食材:飲水須煮沸至少1分鐘,必要時喝市售包裝水,並使用新鮮的食材與乾淨的水烹調食物。如需儲水時應加蓋,防止孳生細菌,造成二次污染。 5. 要注意保存溫度:冷藏…
http://www.top1health.cn/Article/248/28032…用家庭用濾水器降低混濁度之外,更多人是直接到超市和大賣場搶購包裝水。 **一旦微生物和寄生蟲混入自來水 輕則腹瀉、重則全身性感染** 馬偕紀念醫院新竹分院內科系系主任陳…
http://www.top1health.cn/Article/132/28017…高分子膠容易使高濃度的化學防腐劑等殘留在頭皮上。此外,要詳讀包裝外的成份,以pH值為弱酸性(約pH值4.5至5.5間)、無添加矽靈護髮成分、使用溫和胺基酸界面活性劑,尤其不能添加甲…
http://www.top1health.cn/Article/49/27963…利超商,別再為了尋找俗擱大碗而看得眼花撩亂,快拿起身邊的食品包裝,你知道新標示已經在7月改版上路了嗎? ![到了超市、賣場、便利超商,別再為了尋找俗擱大碗而看得眼花撩亂,快拿…
http://www.top1health.cn/Article/248/27931…飽和脂肪的含量,因此民眾應盡量少吃油炸食品及高油脂零食,若為包裝食品建議民眾參考營養標示,以避免攝取飽和脂肪高的食品。 **【要訣4/以低脂乳品取代全脂乳品】** 每1…
http://www.top1health.cn/Article/248/27941…楊季清教授進一步提醒,購買飯糰時,若要避免吃下添加物,可參考包裝上的內容物標示,還須注意挑選少加工內餡,也就是要盡量挑選仍可以看見食物原形的內餡,例如鮭魚肉、鮪魚肉,或烤雞腿排等,…
http://www.top1health.cn/Article/320/27866…硒強化鹽保護心血管;有潰瘍者應吃核黃素鹽。一般選用碘鹽時要看包裝和防偽商標,買回家後將鹽撒在切開的馬鈴薯上,如馬鈴薯顯出藍色的就是真碘鹽。 **醬:** 醬油可分為多種等級…
http://www.top1health.cn/Article/343/27849…反式脂肪就隱藏在日常飲食中。台灣雖然自民國97年起,規定食品包裝要標示反式脂肪含量,但許多民眾購買食品時並不會去看反式脂肪的標示,再加上許多散裝食品亦含有反式脂肪,所以僅於食品包裝…
http://www.top1health.cn/Article/320/27763…5要點,確保寵物食品新鮮與安全。 **要點1/購買完整包裝且經嚴格驗證之寵物食品:** 依照毛小孩的進食量購買原廠包裝的食糧,並注意產地及是否具備專業檢驗單位之核准,盡可能…
http://www.top1health.cn/Article/126/27712…效果,長波UVA目前還沒有統一的標示,但在專業級的防曬產品的包裝上面會特別印上UVA,就是有特別的防護力。 <!--more--> ![][80549] **重點4/…
http://www.top1health.cn/Article/242/26629…民眾近年來對於食品營養的關注度越來越高。有超過七成民眾在選購包裝食品時,會看營養標示資訊。然而一般上班族外食餐廳或下午茶零食難以評估食品營養含量,使得外食族精準控制營養攝取仍有實現…
http://www.top1health.cn/Article/320/26379…牙齒開東西** 有些人習慣用牙齒開啤酒瓶蓋,或者是打開塑膠包裝。雖然這樣做很方便,但卻對牙齒造成極大傷害。相反的用剪刀和開瓶器打開東西才是正確做法。請記住,你的牙齒應該僅用於吃東…
http://www.top1health.cn/Article/237/26198…血管健康影響甚鉅,衛生福利部食品藥物管理署宣布自7月1日起,包裝產品中的反式脂肪總量達0.3%必須標示含量,低於標準者可標示為「0」。不過,立委和民團認為只有強制標示,沒有禁用,對…
http://www.top1health.cn/Article/248/26299