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…* 張尚智中醫師解釋,引發濕疹的原因很多,但絕大多數仍是因內在和外在因素相互作用導致。內在因素包括,飲食不當、精神緊張、失眠、過度勞累、情緒變化、內分泌失調等,均會加重濕疹病情;…
http://www.top1health.cn/Article/49/27976…光亮,至少還能感覺得到,在此一步一步生理狀況走下坡之際,某種內在靈魂還在發光。還在Do My best! 不想要倒下來,還想要往前走,平凡的路也動人。我們以為自己擁有的很多東…
http://www.top1health.cn/Article/318/27890**【核心提示】:**腰部兩側容易堆積脂肪,但是同樣也容易瘦下來。下面推薦幾個動作,讓你快速減掉兩側腰贅肉,變身小腰精。 ![][81242] **風吹樹式** ![…
http://www.top1health.cn/Article/306/27843…酮等抗氧化成分。][81229] **日常保養兩關鍵 內在防護更重要** 宋明樺營養師指出,想要肌膚保持較佳狀態,除了適度防曬、避免紫外線傷害外,更不能缺少飲食中抗氧化物、…
http://www.top1health.cn/Article/248/27838除了身體「表面」的傷害需要復健,內在創傷也需要修復。還在住院時,會有心理諮商師定期來輔導我和媽媽。 我想,諮商師一定覺得我很難搞。因為不論諮商師怎麼問、怎麼說、怎麼絞盡腦汁,我肯…
http://www.top1health.cn/Article/245/27758…成體內脂肪。 **「食物產熱效應」:** 吃入食物後,體內在消化吸收食物過程需要消耗額外的熱量,此過程就稱為食物產熱效應,而「蛋白質」食物產熱效應相較醣類和脂肪較高。 3.主…
http://www.top1health.cn/Article/101/26581… 但是,靜脈回流並沒有心臟作為動力來源,只能依靠肌肉收縮和內在瓣膜單方向的運送,才能回流到心臟。因此,如果民眾養成以下不良生活習慣,就會導致血液循環不佳,使水分、宿便、廢物滯留,…
http://www.top1health.cn/Article/248/26563…兒猝死發生率上升了1倍,研究指出,引發嬰兒猝死症候群的因素分內在因素及外在因素。 **嬰兒趴睡迷思 頭型漂亮** 內在因素包含3大類:基因方面,早產兒與出生前後接觸香煙,父…
http://www.top1health.cn/Article/304/26127**【核心提示】:**荷葉具有消暑利濕、健脾生陽、散瘀止血的功效。主治暑熱煩渴、頭痛眩暈、水腫、食少腹脹、白帶、脫肛、咳血等。 荷葉性平、味苦;歸肝、脾、胃、心經。荷葉還含有蓮花鹼…
http://www.top1health.cn/Article/320/25851…罐努力買齊不手軟,深怕漏了一瓶,就容易讓歲月有機可趁。其實,內在的環保與補給,遠比外在塗抹更重要,就像一個外層光鮮亮麗的透明杯子,若內在滿是污垢殘渣,那麼它是個髒杯子的事實將永遠無…
http://www.top1health.cn/Article/248/25884食道癌併發多重頭頸癌,不僅治療相當棘手,更是死亡風險相當高的病灶。醫師指出,近幾年食道癌併發多重頭頸癌,發生率有逐漸上升的趨勢。由於患者初期症狀多不明顯,但發現時大多已屬晚期,目前…
http://www.top1health.cn/Article/233/25877…是你外表看起來如何,更重要的是,你認清自己是誰以及你的想法。內在美,在年紀的增長下,會顯得更重要! **妳的美麗icon是誰?** 我喜歡孫菲菲Fei Fei Sun,她…
http://www.top1health.cn/Article/292/25820一個人的姓名與人際關係、婚姻、事業等,以及內在性格與外在行為等,都有連動,並且一窺全貎。根據內政部戶政資料顯示,全國男女最常見的名字,男性為志明,女性則為淑芬。現在,你可以與眾不同…
http://www.top1health.cn/Article/136/25789…」到底「1萬小時美肌保養法」該如何做到呢?從外在保養品使用到內在的良好生活習慣,金喜愛將自身獨到的肌膚保養觀點一一分享給大家: **觀點1/首先,要思考並規劃未來的肌膚保養*…
http://www.top1health.cn/Article/324/25281…在吃三餐和點心時,適量加入以上幾種健腦食物,讓你從外在肌膚到內在腦力都青春無敵!
http://www.top1health.cn/Article/320/25201