乳酸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「乳酸」搜尋結果

總共找到 818 筆符合關鍵字「乳酸」的資料

防大腸癌上身　3要點檢視腸道健康

…，若是好菌多，相對的壞菌就會少。且好菌 (最常見的代表就是「乳酸菌」) 代謝後可產生有機酸 (例如乳酸) 和抑菌素，可以抑制壞菌的生長。當腸道的好菌多，腸道自然就會健康，較…
http://www.top1health.cn/Article/30/36661
便祕不當小腹婆！3種食物+油脂有效

…優酪乳：選低糖、低脂款** 腸道中主要的2種益生菌是嗜酸性乳酸菌(Lactobacillus Acidophilus)以及比菲得氏菌(Bifidus)，而優酪乳就含有這兩種益生菌…
http://www.top1health.cn/Article/320/36638
愛吃臭豆腐易致癌？營養師：關鍵在...

…3523] **臭豆腐好威！維生素B12、植物乳酸菌含量豐** 台灣癌症基金會鄭欣宜營養師表示，在討論此一議題前，應先從臭豆腐的製作與其烹調方式談起。一般來說，市售…
http://www.top1health.cn/Article/302/36629
喝出腸道健康！優酪乳五大保健功效

…品，非優酪乳莫屬！健康的腸道應該要偏弱酸性，乳酸菌在腸道中利用乳糖分解，產生了短鏈的脂肪酸，它會讓腸道內保持微酸性，抑制壞菌的生長，改善腸道功能。乳酸菌產生豐富的酵…
http://www.top1health.cn/Article/189/36580
別用糖安撫寶寶！小心影響腦部發展

…內維生素不夠又過度攝取糖分，就會使醣類代謝時不完全氧化，造成乳酸等其他代謝產物堆積在身體各部位，若堆積在寶寶腦部，便會使得寶寶有過動及情緒不穩的情況。研究也發現許多零食內含有咖啡因…
http://www.top1health.cn/Article/251/36547
「腰」壽痛！5招預防尿管卡結石

…鹼性化，同時幫助尿酸的排泄。 4. 酒精在體內代謝所產生的乳酸會影響尿酸的排泄，因此飲酒不可以過量。 5. 保持理想體重，避免肥胖。
http://www.top1health.cn/Article/248/36447
存骨本你補對了嗎？3步驟高效「顧骨」（下）

…鈣片或礦物質補充品常常是以ＸＸ鈣的型式存在，也就是利用碳酸，乳酸和磷酸等陰離子，來和陽離子的鈣結合在一起。這類鈣的化合物在進入胃後，會被解離成鈣離子，然後再被我們身體吸收利…
http://www.top1health.cn/Article/248/34335
存骨本你補對了嗎？維生素Ｄ、醋幫助鈣質吸收（上）

…吸收的因素包括： **酸鹼值：**在酸性環境下（維生素Ｃ、乳酸、胃酸）有助礦物質的溶解，會加速鈣的吸收。所以吃含鈣的食物時滴點醋，或用醋來料理食物，或是飯後吃一顆富含維生素Ｃ的水…
http://www.top1health.cn/Article/248/34334
酸痛貼布怎麼挑？弄懂酸痛原因才是關鍵

…「舒筋活血」與「熱敷」的方式，加速肌肉的血液循環，代謝累積的乳酸及廢物。若是扭傷、跌打損傷等「發炎性酸痛」，此時舒緩酸痛首當以鎮靜消炎藥為主，由於身體在急性發炎，故此時建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/34160
減肥竟然便祕了　揪出4大禍首

…決方法** 1.腸道益菌佔優勢～可直接吃益菌補充品，或攝取乳酸菌等含益菌的食物（這類食物熱量蠻高的，減肥者宜小心攝取），多吃有助好菌繁殖的食物，如寡糖類食物或纖維等。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/101/34117
代餐減肥會復胖？營養師神解答…

…92077] **Q2：那麼，額外添加藤黃果、CLA、乳酸菌、酵素、ω-3脂肪酸、螺旋藻等營養素的代餐會比較好嗎？** 基本上，代餐的目的是取代正餐，故重點在於是否有足夠的…
http://www.top1health.cn/Article/101/34113
「癌」不住疲憊？藥物輔助提振活力

…情，補充蛋白質和熱量之外，適度服用獲得衛生福利部核可、含多種乳酸菌和酵母菌代謝有機大豆濃縮液的口服癌症輔助藥品，也是值得參考的選擇，不僅可改善化療引起的疲勞和食慾不振，進而改善癌因…
http://www.top1health.cn/Article/311/34029
解酒來碗味噌湯　快速醒腦助消化

…內多餘的毒素通排出體外。 ![味噌湯還含有大豆卵磷脂、乳酸菌等益菌，能抑制抑制肝脂肪囤積，幫助腸道內好菌的生長。][91334] **味噌胺基酸分子小　易吸收優良蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/248/33842
輕鬆瘦出曲線！動手做韓式泡菜輕食

…、纖維素、蛋白質等，可殺菌、抗癌、預防便祕、降膽固醇；其中含乳酸菌可以刺激腸道蠕動、幫助消化及身體代謝。 **本文出自出色文化《悶燒罐享瘦料理──女中醫特調！養氣血、調小紅、…
http://www.top1health.cn/Article/101/33845
小孩便祕喝多多有效嗎？營養師揭密

很多媽媽煩惱小朋友「嗯嗯不順」的問題，乾脆買標榜有「乳酸菌」的多多讓小朋友一天喝個一兩瓶，心想反正小朋友愛喝，又能改善便祕的辛苦，摸蛤仔兼洗褲，何樂而不為！但根據統計，…
http://www.top1health.cn/Article/302/33844