記憶 | 搜尋結果 | 華人健康網

「記憶」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「記憶」的資料

讓唐氏兒變聰明　每天喝一點綠茶吧！

…示，在大部分的測驗類別裡，兩組的表現皆無明顯差異；然而在像是記憶模式、語文回憶(verbal recall)及適應行為等項目，飲用綠茶的組別其分數表現顯著較高。新聞出處：…
http://www.top1health.cn/Article/236/38842
大考前72小時　考生健康完全指南

所有莘莘學子即將在7月1日至3日這3天，迎戰極為重要的升大學指定科目考試！如何在這場重要的人生戰役中，發揮最佳實力，想必是所有家長跟考生關心的事情。除了燒香拜佛，求神問卜，還有一個…
http://www.top1health.cn/Article/320/38879
有科學根據！增加記憶力吃這5類食物就對了

……經常碰到身邊的親朋好友在感嘆，人一過中年，頭腦愈來愈遲鈍，記憶力好像「青春小鳥」一樣，一去不回來，健忘到家人都咋舌，只能常常自我解嘲說「年紀大了，頭腦快秀逗跟阿達了」。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38793
「自覺認知衰退」是失智症前兆？7狀況風險增

…社區大學的日文課，平時生活充實又愜意。可是，近日，阿金常感覺記憶力變差，不但打開冰箱門忘記要拿什麼，就連出門都忘了鎖門。讓他十分擔心自己是不是有「失智症」的問題。 ![究竟「…
http://www.top1health.cn/Article/232/38789
上班族疲憊無力？2食補藥膳對症調理

…★花旗參肉丸粥** **適用症狀：**氣血兩虛、四肢無力、記憶力衰退。 **用法：**作為主食，搭配家常菜食用。 **材料：**豬絞肉100克，白米90克，花旗參20克，香菜…
http://www.top1health.cn/Article/145/38722
忘東忘西「腦初老」？必補3大營養素

…「40而不惑」，但是，有人才步入40歲，就發現自己容易分心，記憶、反應、專注度不如以往，開始出現「腦初老」的現象。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「才40歲就覺得記…
http://www.top1health.cn/Article/248/38506
西瓜防癌又美肌？你不知道的西瓜7大祕密

…有膽鹼，可以幫助調節生理時鐘，還能保持腦袋清醒，提升注意力和記憶力。 **祕密6／西瓜熱量低，窈窕輕鬆吃** 西瓜不含脂肪，每100公克也只有30大卡左右的熱量，適量食…
http://www.top1health.cn/Article/320/38501
喝薄荷茶提神、緩解疲勞？中醫：可疏肝理氣

…量的薄荷茶，有興奮中樞神經的作用，能醒腦、促進血液循環、增強記憶、使精神集中、紓解壓力，能舒緩慢性疲勞症候群患者長期疲勞的狀況。 **【薄荷茶飲】** **材料：**薄荷、…
http://www.top1health.cn/Article/258/38432
易怒、記憶力差？試著睡眠讓大腦「停機」

… 英國研究睡眠方面的專家奈爾‧史坦利表示，睡眠會影響我們的記憶力。人類每天都需要一段時間讓大腦「停機」，如此才能讓大腦有時間將記憶存取、整合，而這段時間就是睡眠時間。而睡眠不足所…
http://www.top1health.cn/Article/248/38544
早上第一杯讓孩子表現好棒棒

… 宋明樺營養師指出，國外研究發現，吃早餐後15分鐘，有助於記憶力增強，此外，優質蛋白質能夠幫助提升身體新陳代謝，可讓腦部呈現高效能運作狀態，保持全天清晰思緒，不管是記憶力、專注力…
http://www.top1health.cn/Article/320/38497
我的養生之道，就是開心過生活：專訪植物空間設計師－李霽

…質，然後用自身的生活經驗，去面對所有的命題。 **記憶中，藍白配色一直是經典** 「一個漂亮的人，我會去觀察他怎麼打扮、怎麼生活，就像一棟有趣的建築，也是一樣」，土地的…
http://www.top1health.cn/Article/248/38183
想要順利排便　早餐均衡地吃的好是關鍵！

…湯、納豆搭配魚肉的菜色。尤其豆類製品含有豐富的卵磷脂，有增強記憶力的效果。爸媽若覺得自己的記憶力隨著年紀逐漸下滑，就與孩子一起積極地攝取豆類製品吧。此外，魚肉含有DHA，可…
http://www.top1health.cn/Article/87/38391
家庭主婦照過來！聽廣播邊做菜有助活腦

…可以。複誦必須要集中精神，除了能全面活化聽覺腦區，也會刺激到記憶腦區。 **本文出自采實文化《做家事練大腦》**
http://www.top1health.cn/Article/248/38205
「喝」出超強記憶力！吳明珠：桂圓茶健腦益智

5月是考試的旺季，莘莘學子們，如何透過「飲食」正確補腦，提升記憶力，可謂最直接又不費神的方法。中醫師指出，許多食物、藥材含有豐富健腦成分，多吃、多喝即可輕鬆健腦、提升記憶力。以下特…
http://www.top1health.cn/Article/80/38128
腦袋卡卡不靈光？補腦必吃魚油7營養素

…→** 思緒清晰，提昇工作效益。 **中老年人 →**預防記憶減退，預防腦部退化疾病 (如失智症、帕金森氏症)。 **懷孕哺乳 →** 促進寶寶腦部發育，預防懷孕、產後記憶力減…
http://www.top1health.cn/Article/320/37994