「薑」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「薑」的資料-
高纖減重不傷身！蔬果汁必加3中藥
…陳代謝速度減慢，反而會影響減重成效，甚至越減越胖。 ![入薑黃、肉桂、生薑末等溫熱性中藥和食材，可以平衡蔬果的寒涼屬性。][100322] **蔬果汁日飲1杯為限 3中藥平…
http://www.top1health.cn/Article/132/38018 -
美味不發胖！巧吃DIY冬筍炒肉
…各200克。 **佐料：** 米酒2茶匙、油2湯匙；蔥、薑 各5克；鹽、糖、雞粉 各1/2茶匙 **作法：** 1.冬筍縱切剖開，再切成0.3公分寬的細絲。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/38082 -
立夏咳嗽、冒痘痘…喝神仙薑棗茶調氣血
…陽氣就會足夠，才能提供夏季強大的動力。此外，立夏開始，就是喝薑棗茶的好時機，可以宣發肺氣，幫助把體內病邪驅趕出去。 ![][100390] **立夏固腎食方推荐：核桃殼煮雞…
http://www.top1health.cn/Article/320/37965 -
DIY能量果汁 生薑蘋果花椰菜飲營養美味
蘋果可以巧妙地融合花椰菜過度「具有特色」的味道，而生薑則讓這杯果汁多了一絲清爽的刺激感。如果希望完全遮蔽花椰菜的味道，可以再多加一顆蘋果，或加一點甜菊。 **★生薑蘋果花…
http://www.top1health.cn/Article/248/38023 -
產後脫髮照過來！黑糖薑汁皂助育髮
…使用在洗髮皂上的因素。 加上天然植材的加持：枸杞、薑母、女貞子、墨旱蓮、木槿能促進頭皮新陳代謝、活化毛囊組織、調理和修復髮質。產婦們產後頭髮比較油也容易掉髮，除了注意飲食…
http://www.top1health.cn/Article/18/38000 -
平衡油脂分泌活化毛囊！頭皮護理烏髮皂
… **【髮皂做法】：** **備料：** 1.茶籽粉、生薑、皂角、靈芝、何首烏、天麻各一兩，以純水（約6碗水）淹過素材，大火煮開後以小火熬煮至約2碗水，冷卻後過篩並冷凍備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/93/37945 -
脹氣胃謅謅？吃鳳梨、優格消消氣
…胃潰瘍的人，較不適合吃鳳梨。 **助消化食物2／生薑** 生薑所含有的獨特辛辣滋味來源—薑辣素，能刺激胃酸的分泌，促進胃部消化；生薑中的薑烯酚成分，則有止吐、緩解胃發炎…
http://www.top1health.cn/Article/320/37735 -
紅鳳菜超級蔬菜！補血、補鈣又顧目睭
…][99714] **紅鳳菜性略寒涼 料理需搭配麻油、薑、米酒** 值得注意的是，其豐富鐵質具造血作用，並含鉀可幫助體內的水分代謝，消除浮腫、降低血壓的效果。由厚生市集出版…
http://www.top1health.cn/Article/320/37758 -
子宮內膜異位引經痛？喝薑茶、牛奶助舒緩
…食物中的維生素B1、B6、ω-3脂肪酸等；或是多喝牛奶，飲用薑茶、曬太陽補充維生素D等，雖然人體實證資料仍嫌不足，也是可嘗試的小偏方之一。 至於紅肉、甜點等食物，對於經痛是否…
http://www.top1health.cn/Article/248/37709 -
補鈣養骨這樣吃！7美味食譜大公開
…黃芪汽鍋雞** **材料：** 黃芪10公克，母雞一隻，薑、蔥、鹽、料酒、味精、花椒、水各適量。將所有原料加入汽鍋煲45分鐘，調味即可。 **功效：** 益氣，益骨髓，提高…
http://www.top1health.cn/Article/80/37716 -
晨起3片薑勝過人參湯 巧吃2滋補薑料理
**【薑】** **性味歸經：**薑性溫，味辛，歸脾、胃、肺經。 **最佳烹調方式：**燉食。 ![][99413] **晨起三片薑，勝過人參湯** 現代醫學認為，生…
http://www.top1health.cn/Article/80/37684 -
生理期拉肚子別怕！按這個穴位能止瀉
…，也可以自己按壓「止瀉穴」舒緩拉肚子的不適，並且多補充紅棗、薑茶、黑糖水等補血、補氣的食材，幫助改善。 ![][99240] 女生月經期間，問題真不少！除了常見的經痛、頭暈…
http://www.top1health.cn/Article/248/37558 -
你不知道的事！吃「過貓」瘦身也能消痔瘡
…，以免對腸胃造成負擔；最好熟食或是汆燙後再吃，料理時最好搭配薑片或薑絲，可中和寒性。另，腸胃功能差或虛冷體質的人，不適合食用。 <!--more--> 
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