葡萄 | 搜尋結果 | 華人健康網

「葡萄」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「葡萄」的資料

越吃越瘦？體重下降糖尿病來作亂

…時以上血漿血糖值≧126mg/dL。 **（2）：**口服葡萄糖耐受試驗第2小時血漿血糖≧200mg/dL。 **（3）：**醣化血色素HbA1c≧6.5％。 **（4）：*…
http://www.top1health.cn/Article/33/30109
用筷子吃飯的人比較瘦？研究：是真的！

…進行六個不同的實驗，包含分別使用筷子、湯匙或手吃飯，以及飲用葡萄糖溶液三次做為比較升糖指數（GI）的基礎值，其中米飯與葡萄糖皆給予50g碳水化合物的份量。實驗會監測飯前空腹…
http://www.top1health.cn/Article/101/30076
低脂咖哩胡蘿蔔沙拉　健康吃瘦得快

…料：** 4個胡蘿蔔切成絲、1.15盎司的鷹嘴豆、1/2杯葡萄乾、1/4杯香菜碎、1/2杯紅洋蔥碎末、羊乳酪。 **做法：** （1）烤箱預熱到120℃。（2）使用中火加…
http://www.top1health.cn/Article/248/30066
女性補腎保衛戰　吃枸杞山藥8食物

…平，味甘鹹，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。 **5.葡萄補腎** 從營養價值來看，葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素，還含有多種人體必需氨基酸。入脾、肺、腎三經…
http://www.top1health.cn/Article/248/30021
糖友聰明選蔬果　黃瓜柳丁放心吃

…水果均是「替補」水果的最佳選擇，比如櫻桃、西瓜、柳丁、檸檬、葡萄、桃子、枇杷、鳳梨、草莓等。 **「少碰為妙」水果—香蕉、蘋果** 香蕉、蘋果、石榴、柚子、荔枝、芒果、梨等…
http://www.top1health.cn/Article/248/30020
抗癌沒食慾　5開胃好食讓人猛舉筷

…，也都是增進食慾的不錯方法。 **開胃好食第1道／桑椹葡萄飲** - 材料：桑椹30公克、葡萄含皮10顆，冷開水150c.c.。 - 作法：將洗淨後的桑椹、葡萄，放入調理…
http://www.top1health.cn/Article/308/30015
火龍果皮丟了，可惜了！3招聰明吃

…錯了！你把珍貴的「花青素」也丟掉啦！營養師表示，花青素存在於葡萄皮、葡萄籽、藍莓以及「紅肉」火龍果和火龍果皮中，可以抗氧化、改善眼睛疲勞，好處很多！以下3個技巧，教你聰明吃火龍果…
http://www.top1health.cn/Article/320/29837
三高族看過來　這10種食物降血脂

… 膳食纖維素能夠在腸胃中停留較長時間，消化轉化為葡萄糖的速度較慢，並且能夠排毒，緩解便祕，對降血脂、血糖有著顯著效果。因而，多吃膳食纖維豐富的食物，能有效防治高血壓、高…
http://www.top1health.cn/Article/248/29848
不讓你醉！聰明喝酒就靠這3招

…常指，女性一天1杯，男性一天2杯。而一杯的定義則是約5盎司的葡萄酒。下次跟同事、朋友聚會，免不了要來點酒的時候，記得這3個小招數，或許真的可以讓你少喝一點的酒，換來多一點的健康喔！…
http://www.top1health.cn/Article/248/29795
喝果汁解酒？原來，這3種就有效

宿醉好痛苦，到底喝什麼能緩解？網路傳言，無論是番茄汁、葡萄汁還是西瓜汁，只要是果汁，喝下去就能解酒！真的那麼神奇？營養師指出，富含果糖的果汁確實對解酒有幫助，但是這三種果汁的功能不…
http://www.top1health.cn/Article/248/29718
孕媽咪也要護眼　做到這3點不傷眼

…有葉黃素，可防止眼睛黃斑部病變。紅色蔬果如紅肉西瓜、番茄、紅葡萄柚等含有豐富的茄紅素，是天然的抗氧化劑。茄子、藍莓、蔓越莓、葡萄等紫藍色蔬果中的花青素，其抗氧化能力約為維他命E的5…
http://www.top1health.cn/Article/244/29717
男性必知！這9類食物不吃會後悔

…載文，刊出「男人不能缺的9類食物」。 **1.葡萄乾、杏仁、鱷梨等富含硼的食物** 研究表明，硼攝取量最多的男性，罹患前列腺癌的幾率低65%。 **2.牛奶、…
http://www.top1health.cn/Article/320/29696
吃漢堡食慾大失控？關鍵凶手在這裡

…士補充，市面上常用的高果糖玉米糖漿，其中的果糖大約佔55%、葡萄糖約佔45%，和蔗糖當中果糖與葡萄糖的比例相近，大約都是各佔一半。以同樣1公克的高果糖玉米糖漿和蔗糖相比，吃下肚之後…
http://www.top1health.cn/Article/320/29647
吃柑橘堅果6食物　活化大腦防失智

…161] **1、柑橘類水果：預防失智症** 橘子、葡萄柚等柑橘類水果富含黃烷酮類，有保護大腦的功效。黃烷酮類已被證明有助於預防失智症。在水果中，柑橘類水果的抗氧化性最強，…
http://www.top1health.cn/Article/320/29516
防豆漿牛奶脹氣　胃癌這樣吃才對

…、高蛋白」的原則，以免因營養不足而影響治療效果。 **葡萄糖不利癌症？選擇低GI飲食** 想要吃進足夠熱量，就必須均衡攝取碳水化合物、蛋白質、脂肪這三種營養素。不過，不少癌…
http://www.top1health.cn/Article/320/29499