腎氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腎氣」搜尋結果

總共找到 611 筆符合關鍵字「腎氣」的資料

不再流產！杜仲雞湯安胎健脾胃

…娠所需的養分，達到安胎效果。 ![中醫認為習慣性流產與先天腎氣不足體質有關，建議平常飲食應以調養脾胃功能為主。][54546] **40歲高齡產婦　流產風險達3成** …
http://www.top1health.cn/Article/17/18276
揮別「乾」妹妹　陰道重保濕水嫩

…陰道濕潤；平日也可多食用黑木耳、黑豆、黑芝麻等黑色食物，補足腎氣。 **2. 凱格爾提肛運動：**可緊實陰道肌肉，做法類似憋尿的動作，將會陰部肌肉收縮5-10秒再放鬆，1天可…
http://www.top1health.cn/Article/254/18263
用眼過度乾澀發癢？私房藥膳補眼力

…。 **效果：**枸杞明目養神，有助於促進血液循環；山藥益腎氣、健脾胃；黃精補氣養陰、益腎。3種藥材與蛋白質含量豐富的鱸魚一同烹煮，對於改善眼睛乾澀不適有不錯的作用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/132/18238
醉後大丈夫？喝酒助性大NG！

…後會引起濕熱，尤其易耗損腎精，對於男性是「熄火」的行為，一旦腎氣不足，「小弟弟」周遭的經絡就會阻塞，導致陽痿早洩的情況；同時長期酗酒更會導致氣血虛弱，連帶導致腎虛情況，也就是行房時…
http://www.top1health.cn/Article/248/18239
眉心易痠痛老花了　喝黑豆粥護眼

…眼的高危險族群。中醫師表示，老花眼又稱為「老視」，主要是因為腎氣漸衰、肝血不足，通常是身體開始衰老的警訊，透過藥膳食療與穴位按摩，可以緩解老花眼持續惡化。 ![眼睛是靈魂之窗，尤…
http://www.top1health.cn/Article/239/18232
荷爾蒙失調！茶飲舒緩經前症候群

… 中醫觀點認為，經前症候群與內分泌失調所引起的肝氣鬱結、腎氣弱、脾濕、血虛、瘀症等體質有關，症狀表現各有差異，病症發作時除了可用藥物調理緩解之外，月經來潮前一周也可依據不同體質…
http://www.top1health.cn/Article/259/18226
醒腦開竅！按百會穴緩解老年失智

…甘湯或真武湯。證屬腎精不足者，可方用右歸丸或左歸丸；腎氣不足者可使用腎氣丸；心神不寧者可治以桂枝加龍骨牡蠣湯或甘麥大棗湯。亦可酌加單味補腎藥如胡桃肉、菟絲子、何首烏、益智仁…
http://www.top1health.cn/Article/132/18169
春天後母心！肺氣虛寒應防鼻子過敏

…或早晚溫差變化大，忽冷忽熱的溫度中，許多患者易脹氣、脾氣虛、腎氣不足，不少小朋友晚上還會頻尿、甚至拉肚子。 **頻尿拉肚子　溫補調體質** 中醫建議：使用小青龍湯、桂…
http://www.top1health.cn/Article/62/18141
消水腫競賽！紅豆四季通吃勝綠豆

…，具有健脾利水、消腫下氣、滋腎陰的作用，臨床可用於治療或緩解腎氣不足所引起的水腫、腰痠、眼睛酸澀、頻尿、尿少等症狀，也是老年人滋養腎氣的常備食材。以上三種色豆，具有補血功能…
http://www.top1health.cn/Article/82/17823
喝養生茶解疲勞！先評估是哪一種累

…，慢性疲勞大致可分為「氣虛」、「氣陰兩虛」、「肝氣鬱結」、「腎氣不足」等4種類型，改善方法除了用中藥處方調理體質之外，平常也可適度飲用養生茶飲，幫助提神，增強精力和活力。 *…
http://www.top1health.cn/Article/318/17786
腎虛老得更快！男性必知秘密

男性的生命週期幾乎完全由腎氣所主導，除了筋僵硬是由於肝氣衰微(因為肝主筋)，腎氣的充足與否是男性老化的主要因素。腎虛常被誤認為是性功能不佳的中醫專用詞，其實性能力差只是腎虛的其中一…
http://www.top1health.cn/Article/258/17632
不了解體質　吃錯食物老得快

…。味過於鹹，大骨氣勞，短肌，心氣抑。味過於甘，心氣喘滿，色黑腎氣不衡。味過於苦，脾氣不濡，胃氣乃厚。味過於辛，筋脈沮弛，精神乃央，是故謹和五味，骨正筋柔，氣血以流，湊理以密，如是，…
http://www.top1health.cn/Article/145/17588
懶人減重有撇步！睡前按摩肝膽經

…時候，若此時還在當夜貓族，影響肝解毒和全身新陳代謝功能，減損腎氣，容易在大腿內側形成贅肉。黃慧娟中醫師表示，膽經分佈於腿部和臀部外側，肝經主走腿部內側上可到會陰部，若要擺脫…
http://www.top1health.cn/Article/82/17529
夜貓子容易胖！喝瘦身茶飲消水腫

…濕疹或蟹足腫來得高。黃慧娟中醫師表示，長期熬夜工作會造成耗損腎氣，形成血虛體質，誘發蕁麻疹，急性發作時可視個人體質和症狀，處方龍膽瀉肝湯加減，幫助清熱解毒，穩定病情。 **藥…
http://www.top1health.cn/Article/82/17520
呼乾啦！舌頭青黑　玫瑰花茶疏肝氣

…。玫瑰花茶是以「玫瑰花」為主，也可以搭配其他中藥飲用。例如：腎氣虛的人（容易腰酸、腳軟，或月經期間易腰酸痛）可以加入少量枸杞，既補腎氣，又可以增加甜味。至於脾胃差的人（容易腸胃脹氣…
http://www.top1health.cn/Article/258/17443