…醯膽鹼的主要原料。乙醯膽鹼乃存在於中樞神經以及周邊神經系統的神經傳導物質,其濃度下降,隨之而來的就是記憶力變差;另外,雞蛋還含有維生素A、B6、B12、E和葉酸等活化腦力的營養素。…
http://www.top1health.cn/Article/248/38793…清素的問題。 血清素是與沉靜、和平、正面思考有關的神經傳導物質,感到不安、厭世、負面思考的人全都有血清素濃度偏低的現象,當血清素濃度持續維持在較低的水平,就會引起睡眠障礙…
http://www.top1health.cn/Article/250/38721…富含鈣質,具有打造骨骼與牙齒、出血時凝固血液、肌肉收縮活動、神經傳導、預防焦躁不安等作用。而且在起司熟成過程中所形成的CPP(Casein phosphopeptide,酪蛋白磷酸…
http://www.top1health.cn/Article/145/38547…心血管健康。 舉例來說,米糠含有維生素B群,有助調整腦神經傳導物質,維持神經系統的正常運作,減少腦部疾病的風險,而且米糠種皮的纖維質高,本身又含有維生素E,都是人體不可或缺的…
http://www.top1health.cn/Article/240/38400…物體如何偵測到冷熱、光線、氣味、痛感等一些較具體的外來刺激之神經傳導機制,以往醫學界已經有所瞭解,然而,對於生物體如何偵測到肢體的「動作」卻知之甚少。 而研究團隊建立幾個基因…
http://www.top1health.cn/Article/240/38434…為了維持呼吸、心跳、血液循環、體溫、腎臟過濾作用、肌肉張力、神經傳導、內分泌、細胞代謝等基本生理運作,所需要最低熱量的消耗情形。 <!--more--> ![人體的基礎代謝…
http://www.top1health.cn/Article/248/38315…不只小孩長高、腦部發展要補鈣,包括身體的正常機能運作,如腦部神經傳導、肌肉收縮,也都需要鈣質幫助,尤其老化疾病骨質疏鬆症,更與缺鈣大有關係,嚴重影響生活品質及生命安全。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/38393…能少** 至於鉀,有助保持細胞內外的水分平衡,且能幫助神經傳導、肌肉收縮、降血壓和維持骨骼健康,另有美國和日本的研究報告發現鉀的缺乏和糖尿病罹患率呈現正相關,可見鉀對人體健康…
http://www.top1health.cn/Article/80/38280…睡眠,以利於調整生理時鐘的穩定性。不過,由於熬夜壓力會影響到神經傳導物質像是血清素、正腎上腺素與多巴胺等分泌,有些人熬夜後,會出現失眠、不好入睡,或是睡眠間斷等情況。 若想維…
http://www.top1health.cn/Article/320/38071… 中醫師蔡光前表示,胃腸道可說是人的第二腦,腸胃道藉由神經傳導、免疫系統、內分泌機制,與中樞神經系統緊密相連。大腸激躁症的症狀往往與心理壓力相關,最常見的原因是因為情緒、壓力…
http://www.top1health.cn/Article/258/38067…養素】** **1.維生素B群:**提升體力、提供人體製造神經傳導物質的材料。 **2.魚油DHA:**促進腦細胞發育、促進神經細胞訊息的傳遞與跨越、預防記憶力衰退 (預防失智…
http://www.top1health.cn/Article/320/37994…1。研究顯示,遺傳性病因高達75%,來自基因影響,造成大腦內神經傳導物質如多巴胺及正腎上腺素不穩定。「注意力不足」、「過動」和「衝動」,都是其主要特徵。 蕭亦伶醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/248/38006…關。 控制我們情緒的東西,是腦部幫助舒壓的「神經傳導物質」,包括 「血清素」、「多巴胺」、「正腎上腺素」,它可以讓我們感覺到幸福、放鬆、承受壓力 。而憂鬱症的病因就…
http://www.top1health.cn/Article/245/37919…作的功用。 **💛6.大豆:**大豆中的卵磷脂是製造腦內神經傳導物質乙醯膽鹼的原料,乙醯膽鹼與記憶有關,能預防失智症。 **💚7.橄欖油:**富含單元不飽和脂肪酸,有助於血…
http://www.top1health.cn/Article/248/37866…並具有抗氧化、消炎、降血壓的效果。此外,大蒜烯能促進大腦分泌神經傳導物質乙醯膽鹼,活化並改善記憶力,有改善血液循環的好處。 ![醫學研究發現,大蒜中的大蒜烯不但能抗菌,並具有抗氧…
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