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「溫度」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫度」的資料

春季水果養生　不能「莓」有它！

…收草莓真正的營養，因為維他命C會因加熱而被破壞，但鞣花酸不受溫度影響，所以加工製造後仍有防癌的作用，不過每次食用前最好吃5至10顆即可，不然會因攝取過多的膳食纖維，產生腹瀉。此外，…
http://www.top1health.cn/Article/320/37224
換季鼻子過敏超嚴重！ 3招找出過敏元兇～

…的地方，就可以減少觸發鼻過敏的機會。其中，生冷食物會讓鼻黏膜溫度驟降、血液循環變差，導致過敏症狀加重，所以盡量少碰這類食物。 **習慣養成第2招：保持室內恆溫恆溼，不讓塵…
http://www.top1health.cn/Article/62/37114
嘴破其實是身體發炎了　3原則嘴破不再來

…煙點」的概念。什麼是「發煙點」？簡單來說，就是當油品超過這個溫度，就會冒煙、汽化、變質、劣化的溫度點。因此，無論廠商說自家產品再怎麼「低溫」，只要超過發煙點，就是劣化的起點。因此在…
http://www.top1health.cn/Article/248/37032
兔子也怕冷嗎？強寒拉警報保暖有學問

…6] **兔子的舒適圈** 一般來說，兔子感覺到最舒服的溫度約是18-25度，以中央氣象局發佈低溫特報的標準是平地溫度降到攝氏10度以下來說，兔子，仍是有可能被冷氣團掃到的一族…
http://www.top1health.cn/Article/145/37080
緩和敏感肌膚！5保養妙方對症舒緩

…安面膜的成分中含有保濕油份，有助深層滋潤並阻隔空氣，增加肌膚溫度，促進血液循環。因為晚安面膜無須沖洗，可以達到長期保濕的功效，亦可以少量塗抹，當作保濕霜使用。 **妙方5／使…
http://www.top1health.cn/Article/145/37047
火鍋餐廳湯底鈉偏高　4碗就超標～

…油脂含量增高，實在不適合飲用。 2. 注意火鍋湯底煮沸後，溫度至少維持在65度，較不易孳生細菌。 3. 湯底本身就含鈉，所以在醬料方面避免使用沙茶醬、蒜蓉醬、豆乳醬、豆瓣醬、芝…
http://www.top1health.cn/Article/248/37058
泡澡疏通肝經氣血　促代謝排毒又美肌

…不過，在泡澡時應注意水溫的調節（約為40℃左右），不讓過高的溫度耗傷心血反而讓體質變虛造成經絡的阻塞。泡澡方式為入浴前先喝一杯溫水，每次時間約為10~15分鐘直至微微汗出即…
http://www.top1health.cn/Article/248/36883
茶葉開封易走鐘　真空保鮮喝最對味

…世人飲茶的歷史傳承千年，可是，想要喝出茶的最佳風味，除了沖泡溫度、時間會帶來影響外，茶葉開封後的保存方式、環境，更是大有學問！ ![想要喝出茶的最佳風味，除了沖泡溫度、時間會…
http://www.top1health.cn/Article/248/36652
大蒜、洋蔥加熱後　會成致癌物？

…養師表示，大蒜、洋蔥會不會產生致癌物，其實關鍵在於料理方式及溫度的不同！以一般水炒的烹調方式處理，並不會產生致癌物質。但若經高溫油炸方式處理，像是蒜酥片、油蔥酥或洋蔥圈等，就可能含…
http://www.top1health.cn/Article/302/36731
沙拉只能冰冰吃？低卡湯沙拉3分鐘就上桌

…高湯～灑上一滴松露油～燙青菜是用油料拌菜，保持著菜的溫度與調味，湯沙拉是用湯的味道與溫度讓氣味進入菜裡，不喝湯的話，醬汁的熱量就不會入口喔～小密招分享給大家！ **…
http://www.top1health.cn/Article/292/36758
破解冬天發福的迷思　天冷健身更燃脂

…關鍵在於人類需要將自己的體溫維持在36度上下。因此，假設室外溫度過於寒冷，人體會自動採取一些舉動讓體溫上升，也就是提升基礎代謝率。若是像夏天或其他溫暖的季節，人不需要特別做什麼，體…
http://www.top1health.cn/Article/250/36720
乳腺炎要怎麼辦？

…來的發炎更厲害，更紅更腫而已。還有要提醒的是，冷敷的溫度，是控制在你敷下去覺得舒服的冷，不是讓你冰到沒知覺的冰。冰到皮膚沒知覺，就無法刺激出噴乳反射了。冷敷的方法，…
http://www.top1health.cn/Article/324/36681
抗老關鍵在烹調方法　蔬菜高湯在家輕鬆做

…短的時間把肉給煮熟，減少高溫加熱的時間。（在平地上，水蒸氣的溫度最高是 100 度 C，我們可以在水鍋上架個網子，然後以溫度計測量蒸汽溫度，藉由調整網架與鍋子的距離來調整溫度。） …
http://www.top1health.cn/Article/320/36497
讓心血管乖乖的！4關鍵時間多留心

…膽固醇攀升，導致缺血性中風。 **3.起床前：**留意室內溫度，別急著離開被窩，可以先在被窩裡動動手腳，或披著棉被緩身坐起來，讓身體逐漸適應溫度。 **4.運動前：**每日按時…
http://www.top1health.cn/Article/248/36452
冬日保暖神器—發熱衣　但你真的穿對了嗎？

台灣的冬天又濕又冷，體感溫度比實際溫度還低，這幾年好流行穿「發熱衣」禦寒。但究竟「發熱衣」有什麼神奇之處呢？穿發熱衣又有甚麼該注意的事情？ ![][93143] 其實發熱衣…
http://www.top1health.cn/Article/248/36480