…发烧,也没有感官上的幻觉、不会暴饮暴食、情绪上也没有明显的易怒或忧郁。而这样多睡的精神状态会持续约2星期,然后无征兆地突然好了。这样的状态实在困扰着小美和她的家人,甚至为此就医多次…
http://www.top1health.cn/Article/64/38469…少食用冰、冰饮、生冷蔬果、咖啡、辛辣食物、酒,以免更加烦躁易怒。此外,洗头后记得头发要吹干,头发没吹干,也容易加重头痛症状。 **月经头痛怎么治?4类型对症下药才有效** …
http://www.top1health.cn/Article/259/38267暖男碰到女友月经来潮前,出现腹胀、焦虑、胸部肿胀、头痛、易怒、四肢水肿等症状时,也就是「经前症候群」症状时,往往束手无策。有的男友于是听信网路偏方,贴心的买珍珠奶茶和巧克力蛋糕给女…
http://www.top1health.cn/Article/315/38268…养的严厉程度进行评分;研究中作者将所谓「严厉」的父母定义为易怒、具敌意的,甚至可能具有反社会倾向(antisocial)。受试者自身亦就身体健康进行多项评估,持续追踪至20岁。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/38303你知道吗?食物的过敏,不只会造成皮肤痒的症状,甚至还会导致疲劳、嗜睡、失眠、头痛,及注意力无法集中等症状。 ![][102099] 曾有一孩童在上课时时常打嗑睡,除了脾气暴…
http://www.top1health.cn/Article/25/38273…时可使用增液承气汤等清热润肠类方剂;若伴有腹痛、食欲不振、易怒、易烦躁者,则可以柴胡疏肝散等顺气导滞的方剂。 虚证患者则常解便困难,伴有疲倦无力等气虚症状,可以小建中汤等补气…
http://www.top1health.cn/Article/258/38259…** **常见原因:**平时压力大,自我要求高,急躁易怒或容易忧郁、焦虑。 这类型的头痛,通常表现为头皮紧绷,肩颈僵硬疼痛,多为颞侧(两侧)头痛,有时从肩颈往上痛到头部…
http://www.top1health.cn/Article/258/38232…可以说:「我很生气、我非常生气、我太生气了」,藉此表达自己愤怒的情绪,但绝不能脱口而出:「我要离婚」。 除此,与离婚同样具有杀伤力的话还有「早知道……就不要跟你结婚」、「早知…
http://www.top1health.cn/Article/262/38228…发族群,而且除了肠胃道问题外,多半还会伴随精神紧张、焦虑、易怒、失眠多梦等症状。 **【改善肠躁症5要诀】** 中医师蔡光前表示,肠躁症与情绪、饮食习惯息息相关…
http://www.top1health.cn/Article/258/38067…我觉得自己拥有前所未有的力量。 跆拳道很快成为我处理愤怒这种令我深以为耻的情绪的方式,瑜伽则教我如何倾听身体的声音,以及「跟着感觉走」。每次下课时,我常觉得那对我的灵魂比身体…
http://www.top1health.cn/Article/318/38173…性肌肤),经前易长痘痘粉刺,脸部容易泛红,经常因为压力大或发怒使皮肤问题加重,肤色多为暗沉,毛发无光泽。 **妇科症状:**经前乳房胀痛、头痛、经行不畅、痛经。 **全身…
http://www.top1health.cn/Article/242/38137…,能让自己冷静下来的有效方法。坊间有许多说法,其中有人认为,怒气的高峰最久不超过6秒。也就是说,只要在这6秒间转移自己的注意力,就能瞬间平息怒气。 ![][100504] …
http://www.top1health.cn/Article/245/38080… ![][100427] 赞美的相反,则是挑出缺点、责备、怒骂、贬低、否定等。这些行为会让心灵萎缩、不安、焦虑、丧失自信。一直对自己说些负面的话,就会变得只在乎其他人的想法,也会…
http://www.top1health.cn/Article/318/38052…时,就会嘴馋、手指颤抖、身体无力、专注力下降,甚至变得暴躁易怒等情况吗?其实这是血糖不稳,尤其长期依赖葡萄糖作为能量来源,一旦在体内「熄火」,就容易带来以上的反应。 **…
http://www.top1health.cn/Article/315/37874…解压力,保持心情愉快,避免让心情一直处在焦虑、忧郁、悲伤、愤怒、恐惧中,同时最好戒菸。 **4.适度运动:**近年很多实验或研究也发现,有适度运动的女性,卵巢机能比较健康,同…
http://www.top1health.cn/Article/188/37860