… 罹患膀胱過動症雖然不會有生命危險,但是會影響日常生活,甚至影響睡眠、工作、社交等。因此,早日治療尤為重要。周固醫師解釋,治療膀胱過動症大致分為3線: **第1線治療:**…
http://www.top1health.cn/Article/4/28356…、防三高:** 很多人睡前不敢多喝水,因為怕半夜起床上廁所影響睡眠,但是前一天代謝分解的毒素積滯體內,不利身體健康,所以早晨醒來之後喝水,不僅剌激尿意、稀釋尿液,使尿酸鹽不易結晶…
http://www.top1health.cn/Article/248/28274…,甚至會造成睡眠障礙,讓頭更痛。][82583] **頭痛影響睡眠 彼此有關** 需注意的是,頭痛和睡眠障礙往往如影隨形,嚴重的頭痛會干擾你的睡眠,而睡眠障礙則會引發頭痛。研究…
http://www.top1health.cn/Article/31/28269…忘記。此外,幾乎所有保健產品都是抗氧化劑,具提神效果,可能會影響睡眠,盡量避免夜間食用。長期使用者,建議應週休1日,讓腎臟及肝臟休息。 <!--more--> **保健食品的補…
http://www.top1health.cn/Article/80/28267…* 晚上不能喝太多水,容易造成腎臟負擔及水腫,且「多尿」會影響睡眠品質。睡覺期間身體會因缺水,使血流較慢、血較濃稠,容易誘發心血管疾病,所以建議在睡前補充1小杯水即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/28155…失眠有許多因素,像是心理壓力、身體病痛、社會政經浮動等,都會影響睡眠的進行。然而,身心是一體的,身體會影響心理,心理也會影響身體,所以精神上的壓力造成身體內分泌出現問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/28131…作用,不可與葡萄柚(汁)併服。避免在傍晚之後服用利尿劑,以免影響睡眠。甲型交感神經阻斷劑適用於高血壓並伴隨前列腺症狀的男性病人,初次服用這類藥品時可能會感到頭暈頭痛、頭重腳輕與疲倦…
http://www.top1health.cn/Article/302/28092…2~4個,說明你需要改善睡姿;符合5~7個,說明你的睡姿已經影響睡眠品質,需要調整;符合8個以上,睡姿已經影響身體狀況,需要馬上改正。 <!--more--> ![][81…
http://www.top1health.cn/Article/245/27992…示,在早期出現預期性失眠,因擔心和煩惱疾病預後和治療的結果而影響睡眠;在治療過程中則因藥物帶來的副作用和癌症有關的疲勞,可能導致失眠;晚期因腫瘤轉移到骨頭或肝臟,可能引起劇烈的疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/309/27859…個150到200c.c.,上床前上個廁所,就不至於頻頻夜尿而影響睡眠。 <!--more--> ![][81336] 此外,因健康診斷需要,若要打顯影劑做檢查,顯影劑…
http://www.top1health.cn/Article/145/27873…我對於夜奶所持的立場是:只要媽媽和孩子都開心、舒服,並不覺得影響睡眠、干擾作息,且甘之如飴,也不會到處抱怨,那夜奶就是一件幸福的事情。 若以我自己和一些上班族媽媽的角度和立場…
http://www.top1health.cn/Article/251/27727…將近100千卡熱量,體重每週即增加100克。 **2.影響睡眠** 最近的一項研究發現,甜食會降低人體的免疫力。在正常情況下,人體血液中的一個白血球的平均吞噬病菌的能力為1…
http://www.top1health.cn/Article/248/26661…腦部會感受到缺氧而命令身體用力呼吸,因而造成短暫的甦醒,嚴重影響睡眠品質,進而造成白天嗜睡或其它精神困擾。 ![「打鼾」情形除了是因為疲倦所引起的,但其實還有另一種原因-「阻…
http://www.top1health.cn/Article/248/26576…足;到了懷孕晚期,孕媽咪身體的韌帶鬆弛,再加上活動不便,以致影響睡眠,晚上常睡不好。 至於胎兒,則無長期睡眠時間,每次睡眠週期約30~40分鐘,如果孕媽咪早上的活動量大或是工…
http://www.top1health.cn/Article/17/26538…質不平衡、體重下降時,這時候就必須要住院觀察,以免讓孕吐嚴重影響睡眠品質及母胎健康。而孕吐通常都會發生在早上,尤其是刷牙時會加劇嘔吐感。 **困擾3/頻尿** 懷孕初期與後…
http://www.top1health.cn/Article/17/26438