多多 | 搜尋結果 | 華人健康網

「多多」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「多多」的資料

外食族挑戰宿便　巧吃西洋梨補高纖

…結合，形成糞便排出體外，幫助排除多餘膽固醇的作用，對人體好處多多。不論是上述哪一類膳食纖維，皆能有如海綿般吸收人體內的毒素（消化後剩餘的廢物），引導人體中的老廢物質，以糞便…
http://www.top1health.cn/Article/318/29779
7招防過動兒慌亂　別讓糖份失控

…間、地點做某種固定事情可以協助他平穩其心態。 **3.多多活動：**洪蘭教授曾提到：「運動時會產生多巴胺（dopamine）和血清素（serotonin）這些神經傳導物質都和…
http://www.top1health.cn/Article/305/29731
燃脂有一套！每日步行1萬步瘦身又活腦

…活習慣病、消除壓力、美容等各種效果。只要想到「步行真的是好處多多」，應該就能大大提升幹勁了。就從今天開始步行吧！ **本文出自人類智庫《日本醫生驚人的健康祕訣》**
http://www.top1health.cn/Article/250/29569
女中醫都在做　按3穴位排毒助減肥

…組織上進行按、推等動作。按摩的關鍵是找對穴位。人體分佈著許許多多的穴位，不同的穴位有著不同的作用。而分佈在肚臍上方的上脘穴、中脘穴和下脘穴能夠幫助腸胃消化，清除毒素，有助減肥。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/29517
培根致癌風險如砒霜　防癌保命3撇步

…理庭院及家務等。運動可以分段累積，多動多流汗，對身體健康益處多多。 **撇步3：定期篩－積極主動參與篩檢** 以大腸癌來說，與其消極天天擔心罹癌，更應該積極接受篩檢。目…
http://www.top1health.cn/Article/261/29443
沈玉琳參加門診戒菸　直呼超神奇！

…中心」，做為照顧2至6歲發展遲緩兒童之用，歡迎民眾共襄盛舉，多多點閱、分享。 ![沈玉琳宣誓戒菸，強調「戒菸門診」成功率可達4倍以上。（圖片提供／台灣家庭醫學醫學）][85857…
http://www.top1health.cn/Article/29/29419
右手臂長痣逾10顆　提升黑色素瘤風險

…如果超過10顆，罹患黑色素瘤的風險恐怕比較高！幾乎每個人身上多多少少都會長幾顆痣，而且通常都是良性的。不過，如果痣的數量太多，或者顏色、形狀有所變化，就要特別注意轉變為癌症的可能性…
http://www.top1health.cn/Article/248/29317
增飽足助減重！8種低卡食材能「助瘦」

… 諺語有言：「每天一顆蘋果，疾病遠離我。」吃蘋果真的好處多多，其有高度纖維，平均每顆約含有4～5公克的纖維素，加上其中的抗氧劑能一同預防新陳代謝的綜合不良症狀，更能代謝多餘的腹…
http://www.top1health.cn/Article/101/29225
紫菜原來這麼好　護眼補鈣保骨本

… **紫菜蛋花湯加麻油　煎蛋加紫菜吻仔魚** 紫菜好處多多，不過紫菜料理較少見，即使是紫菜蛋花湯，其中的紫菜含量通常也不多。因此，建議平時有機會就可多補充紫菜。一般常…
http://www.top1health.cn/Article/320/29176
調查：2成孩子吃飯配手機　父母也在滑

…，父母更應該以身作則放下3C產品，建立良好家庭規範，建議適度多多到戶外運動，轉移專注於3C產品的注意力。 ![台北醫學大學附設醫院小兒科專任主治醫師張璽表示，孩子迷戀3C，可能帶…
http://www.top1health.cn/Article/248/29045
善用引導式教育　提升孩子品格力

…，最後變成要2個小時，讓巧虎的角色變得越來越重要，奉勸大家要多多思考。現在，你應該可以回答，為什麼孩子可以聚精會神的看巧虎，卻不能乖乖的玩玩具了。但這種情形及學習，對學齡前…
http://www.top1health.cn/Article/201/29048
秋季肌膚乾燥　5果蔬給你水嫩肌膚

…含量豐富的新鮮蔬果，達到平衡皮膚水合水準的目的。食物含有許許多多的電解質、維生素以及其他有益健康的化合物，秋季多補充下列這些蔬果，能幫助你滋潤身體，獲得一天所需的水分。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/29007
珊瑚草是海底燕窩　巧吃補血又排毒

… ![包含珊瑚草在內的許多藻類，都含有豐富礦物質，健康好處多多。][84675] **珊瑚草含膠原蛋白　強化筋骨改善掉髮** 珊瑚草含量最多的就是膠原蛋白，是連接細胞、支…
http://www.top1health.cn/Article/320/28952
毛小孩愛尿床？10步驟輕鬆搞定

…等，送醫時告知醫生，可幫助醫生判斷病情。 **步驟六：多多陪伴** 貓咪是相當敏感的動物，不論是環境或成員改變，例如搬家、有新生兒或新來的貓咪等，都可能造成貓咪的壓力。 …
http://www.top1health.cn/Article/357/28921
菇類多醣體強身！喝菇菇雞湯防感冒

…量的36%，佔51歲以上建議量的18%。 **蘑菇好處多多　有助抗菌抗病毒** 小巧可愛的蘑菇，同樣含有豐富營養素，包含硒、維生素B2、菸鹼酸等。研究發現，體內的硒如果太少…
http://www.top1health.cn/Article/320/28853