…白質,原本即消化不易,再加上吃太快,更容易形成胃火旺,而出現口乾舌燥、排便不順與水腫。 <!--more--> ![中醫師黃慧娟表示,在減重過程中,千萬不可忽略優質蛋白質與膳食…
http://www.top1health.cn/Article/82/23519…體氣血不足與虛熱的現象,表現於外的症狀,輕者容易怕熱、流汗、口乾舌燥或便祕,情況若較嚴重,則可能會引發皮膚搔癢、紅疹、妊娠濕疹或蕁麻疹等疾病,此時,若持續採用錯誤的方式進補,則可能…
http://www.top1health.cn/Article/17/23429…C族。若眼圈顏色為「黑中偏暗、無光彩」,伴有眼睛乾澀、失眠、口乾舌燥等症狀,代表身體能量過度消耗,造成「肝腎陰虛」,需以枸杞、菊花或何首烏等藥材調理肝腎。 若黑眼圈顏色是「黑…
http://www.top1health.cn/Article/81/23358…吃油膩重口味的人。這種體質的人通常肌肉較結實,比較怕熱,容易口乾舌燥,活動力旺盛,有時候會有便祕的狀況。 **【水腫型肥胖】** - 作法:將茯苓3錢、黃耆5錢、荷葉3錢、…
http://www.top1health.cn/Article/82/23079…體能量透支到一定的程度時,就會造成的陰陽失衡、陰虛火旺,出現口乾舌燥、口臭、眼睛酸澀、眼睛紅腫發癢等不適產生。 **降虛火這樣吃!3對症料理有效舒緩** 周宗翰中醫師指出,…
http://www.top1health.cn/Article/320/23199…。莊佳穎中醫師表示,龜鹿二仙膠、高麗參、鹿茸較溫燥滋膩,容易口乾舌燥、便祕的人宜少吃。黑糖桂圓薑母茶、黑棗、養生果乾、含糖量高的飲品糕點禮盒等,較偏滋膩,胃不好、容易脹氣或泛酸的人…
http://www.top1health.cn/Article/80/23096…。 不過,黃奕碩醫師指出,由於產婦流失大量氣血,易覺得口乾舌燥,因此,每天應與一般人相同,飲用1~2公升的水分,且現代衛生習慣較好,都會將水煮開才飲用,所以不用擔心感染問題,…
http://www.top1health.cn/Article/18/23021…改善下肢浮腫問題。 **注意事項:** 要注意的是,常感口乾舌燥、容易上火、火氣大等體質偏燥熱;以及正在發燒中、體內有發炎反應者應避免飲用該茶飲,以免火上加油,使症狀更加惡化。…
http://www.top1health.cn/Article/82/23005**是喉乾還是口乾?** 覺得喉嚨乾燥並想攝取大量水分的情形,是「糖尿病」的典型症狀。「甲狀腺機能亢進症」同樣會讓人感覺到喉嚨乾燥。甲狀腺荷爾蒙一旦分泌過剩,會引起心跳加快,盜汗…
http://www.top1health.cn/Article/331/22875…;適合氣血虛弱、便軟腹瀉等寒冷體質者飲用。 - 貼心叮嚀:口乾舌燥或容易便祕者可加麥冬1 兩;適合在早餐或午餐飯後當養生茶飲用。 **【生活起居的飲食原則】** 1. 避…
http://www.top1health.cn/Article/345/22871「乾」苦誰人知!每當天氣轉變或寒流來襲,中醫科門診因口乾舌燥、眼睛乾澀、皮膚乾癢等乾燥症狀而就醫的患者,就比平常增加1成。中醫師表示,這些乾燥表現與疾病、體質和氣候有關,除了針對根…
http://www.top1health.cn/Article/258/22756…是,陰虛體質的冬季癢會隨時間而加重症狀,且常伴隨睡眠品質差、口乾舌燥、火氣大、眼睛乾澀、腰痠等症狀;血虛體質則常合併有面黃無力、容易疲勞等表現,通常屬於冬季癢疾病初期,另女性生理期…
http://www.top1health.cn/Article/81/22717…、頻尿或腰酸。 **2.「燥熱體質」:**表現症狀為怕熱、口乾舌燥、嘴破、口臭、便祕、煩躁、失眠、長痘痘(痤瘡)、小便量少色黃。 **3.「上熱下寒」:**通常是因熬夜、壓力大…
http://www.top1health.cn/Article/239/22450…澀、疲勞,甚至眼球佈滿血絲。][71387] **搭機口乾舌燥 眼睛乾澀疲勞** 為什麼長途搭機,眼睛會感覺乾澀疲勞?一般空氣中的濕度大概是30%,但是,飛機機艙內的空氣十…
http://www.top1health.cn/Article/249/22326…開暖氣睡覺者,務必控制室內溼度,在室內放盆水,提高溼度可避免口乾舌燥,不斷飲水;同時不要憋尿。
http://www.top1health.cn/Article/4/22409