…一樣,受到年紀、血脂、血壓、糖尿病等影響,長期下來可能會發生動脈硬化及狹窄甚至阻塞。 身體的動脈一旦阻塞,得不到血液的組織就有可能缺血壞死;發生在冠狀動脈會造成急性心肌梗塞,…
http://www.top1health.cn/Article/307/37322…能造成交感神經、血壓升高,導致高血壓、免疫調控失調、血管粥狀動脈硬化風險大幅上升,不可不慎! **中醫這樣看失眠!平衡臟腑陰陽助改善** 張尚智中醫師指出,至於中醫理論則認…
http://www.top1health.cn/Article/76/37307…食纖維,有潤腸通便、降血壓、調血脂、降膽固醇、調節血糖、防止動脈硬化作用,以及含有健腦的維生素、礦物質、不飽和脂肪酸等營養成分,也是長輩們預防血管性失智不可缺少的營養來源之一。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/37255…謝指標(膽固醇、三酸甘油酯、血糖)與腰圍測量、腎臟功能指標、動脈硬化分析(檢查周邊血管硬化及下肢循環指標)、頸部動脈超音波、冠狀動脈鈣化分數、冠狀動脈電腦斷層造影、腦部磁振造影,以…
http://www.top1health.cn/Article/28/37279…LDL則是俗稱「不好的膽固醇」,過多容易附著在血管壁上,導致動脈硬化和心血管疾病。 **膽固醇無關體重 瘦子也可能高膽固醇** 鄭欣宜營養師指出,膽固醇的高低和體重無關,身…
http://www.top1health.cn/Article/320/37178…元素,但最重要的莫過於維生素,草莓所含維生素A、C、E能預防動脈硬化、高血壓、對於人體骨骼、皮膚、神經系統的生長發育具有促進作用,尤其是維生素C含量相當豐富,每百克鮮果肉中含維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/37224…會慢慢減少,日久則會使心臟機能衰退,引起心肌萎縮。尤其是患有動脈硬化等症的中老年人,久坐血液循環遲緩,最容易誘發心肌梗塞和腦血栓形成。 久坐時,血液循環也就隨之減慢,長期下來…
http://www.top1health.cn/Article/248/37192…「壞膽固醇」(HDL),而需要控制的是容易附著在血管壁,導致動脈硬化和心血管疾病的壞膽固醇! 膽固醇有7至8成由肝臟自行合成,只有2至3成來自於食物。即使如此,因為每個人體質…
http://www.top1health.cn/Article/320/37009…液中的高密度脂蛋白,降低壞膽固醇和三酸甘油酯的含量,進而降低動脈硬化和冠心病等心血管疾病的發生率。 **天天吃花生 成人每天10至12顆** 陳彥甫營養師提醒,雖然經常…
http://www.top1health.cn/Article/80/37083…和利用,增強體力,排除寫中多餘的膽固醇,預防高血脂、高血壓和動脈硬化。 **大蒜發芽了,還能吃嗎?** 不過,大蒜發芽了,還能吃嗎?陳彥甫營養師表示,大蒜發芽後,不會像…
http://www.top1health.cn/Article/80/37075…治缺鐵性貧血;又因為木耳含有維生素K,能減少血液凝結,有防治動脈硬化和冠心病的作用。當然對我自己來講,木耳中的膠質可以充分徹底的把殘留在身體消化系統內的雜質吸附集中起來排出體外,有…
http://www.top1health.cn/Article/320/36935…惠於這個作用。 咖啡的有效成分不只是咖啡因,還有可預防動脈硬化的多酚,咖啡中的多酚含量與紅酒差不多。研究顯示,日本人每天攝取的多酚,約有一半來自於咖啡。曾有報告指出,多酚具有…
http://www.top1health.cn/Article/318/36916…定血壓、防止膽固醇氧化沉積,並能擴張血管、促進血液循環、預防動脈硬化,有助保護心血管的健康。 此外,韭菜中的鈣、鉀、鎂等礦物質,也具有防止動脈壁增厚、改善高血壓和心臟疾病等作…
http://www.top1health.cn/Article/80/36897…的中風種類,約佔中風比例的70 %,容易發生在「高血脂」及「動脈硬化」的人。當血管壁上卡了太多油垢 (被氧化的低密度脂蛋白膽固醇 LDL-C),逐漸會造成血管狹窄、動脈失去彈性,等…
http://www.top1health.cn/Article/240/36855…的維生素A、D、E有助於降低膽固醇含量、心臟病發作風險、降低動脈硬化可能性,除此之外,初搾冷壓橄欖油的抗氧化物質更能有效防禦身體免受外來毒素侵害,幫助減輕肝臟的排毒工作量,是肝臟的…
http://www.top1health.cn/Article/30/36850