出汗 | 搜尋結果 | 華人健康網

「出汗」搜尋結果

總共找到 648 筆符合關鍵字「出汗」的資料

活化長壽基因！必知運動與水的關係

**●運動只要微微出汗即可** 每個人的身體細胞內都有「長壽基因」，不過遺憾的是，這個基因平時都處在休眠狀態，不肯工作。說它「真人不露相」，意思好像有點不太一樣，但是不管怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/145/19640
夏季悶熱易長痘？海帶綠豆湯祛痘

到了夏季，天氣炎熱又潮濕，出汗量又大，皮膚問題就開始變得越來越嚴重，不少網友都有這樣的困擾，痘痘好像越長越多，怎麼辦才好？吃什麼東西才能改善？其實，痘痘、也就是痤瘡，其發病原因有很…
http://www.top1health.cn/Article/320/19568
百益果王消暑！維生素C＝蘋果5倍

…止渴，適合在夏天氣溼熱的時候食用，既可防暑降溫，又可補充夏季出汗太多造成人體的津液不足；不過，木瓜偏寒，胃寒體虛者不宜多吃，否則容易導致腹瀉。 ![木瓜素有「百益果王」稱號，適合…
http://www.top1health.cn/Article/320/19433
下半身肥胖？肌肉排毒按摩暢通淋巴

…四十度的溫熱水二十分鐘以上，身體就會從內側溫暖起來，並且慢慢出汗。這時肌肉正處於鬆弛的狀態。即使用與平常相同的力氣按摩，因為肌肉鬆弛也不太會痛。相反的，按摩時若是突然用力揉開觸摸時…
http://www.top1health.cn/Article/331/19451
3套護心早餐　輕鬆抗氧化降血壓

…92] 別忘了，早晨起床先喝一杯水，一則補充睡眠中自然出汗所減少的水份；並且有利內臟甦醒。空腹喝下去的水，馬上被小腸吸收，五分鐘就能進入血液，讓血液流通更順暢。也有助於通便，…
http://www.top1health.cn/Article/295/19438
夏天肌膚問題多　寶寶沐浴有撇步

…乳，能針對活動量較大、容易感到肌膚悶熱不舒服的寶寶，改善皮膚出汗黏性等不適應，讓肌膚清新舒爽，也是夏天的好選擇。  ![嬰幼兒沐浴乳選購有訣竅，應依照小朋…
http://www.top1health.cn/Article/24/19405
減重忽胖忽瘦？竟是季節變化影響

…都能幫助提升身體的代謝。秋季氣溫漸低而氣壓漸高，人體出汗減少，血液流向體表不如夏日那麼盛，也是人體精氣處於收斂內養的階段。這個階段天氣逐漸乾燥，食欲也較好，必須注重補肺潤燥…
http://www.top1health.cn/Article/250/19393
解酒防醉！就喝葛花蜂蜜茶

…而且喝十幾瓶都不易醉，除了個人的酒量不同外，和吃火鍋時大量的出汗，排出酒精也有關係。不過，這兩個方法只是輔助作用，因為酒喝進肚子裡後，只有10%左右的酒能透過尿或汗排出，其餘9…
http://www.top1health.cn/Article/239/19358
保健力升級！早上按摩下三皇顧腸胃

… 除了穴位按摩之外，周宗翰中醫師提醒，夏季炎熱、多雨高溫，出汗過多易耗傷氣陰，若又因精神緊張而造成神經與內分泌功能受到影響，容易有消化力減弱、食欲不振等現象，建議應補氣養陰、清熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/19166
夏天常胃痛腸胃炎　名醫教消除警報

…是便祕、上火、接踵而至，令人招架不住。由於天氣炎熱乾燥，人體出汗多頻繁，體內水份損失，容易導致腸幹，很容易引起便祕。避免便祕平時應多飲水，尤在夏季應注意補充體內水份分，還有…
http://www.top1health.cn/Article/30/19214
擺脫夏日疲倦感！就喝酸甜橘子汁

…疲倦** **老偏方：**每天吃1個橘子，或喝1杯橘子汁，出汗特別多時加量。另外，將橘子皮或陳皮泡茶配合飲用。 ![][59899] 年輕健壯的高先生是位網站記者，經常外…
http://www.top1health.cn/Article/203/19335
陰部癢搔抓太尷尬！按3穴位止癢

…下半身長時間處在悶熱、沒有通風透氣的情況下，容易使身體大量排出汗水與分泌物，如不能及時通風則易造成細菌滋生，造成陰部感染，引發白帶異常等問題。除了，穿著不當、不夠透氣帶來的…
http://www.top1health.cn/Article/10/19067
腳被蟲蛀成大凹洞？蠹蝕症來搗蛋

…亦可配合數日口服抗生素。有多汗困擾者，可局部使用止汗劑，抑制出汗藥物，或口服抗膽鹼激素(anti-cholinergics)、肉毒桿菌素注射等，來改善多汗的情況。 **【遠離…
http://www.top1health.cn/Article/49/18951
呼吸不當！至少7種副作用上身

…的發生或持續。 - 壓力狀態會造成瞳孔放大、口乾舌燥與手心出汗。 - 頭痛。 - 身體張力升高，休息和放鬆的能力下降。 - 對疼痛的敏感度升高。 - 全身性的疲倦狀態。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/18876
不再遮遮掩掩！5招秀出光滑美背

…：材質以吸汗棉質為主。** 因為背部較容易產生角質引起出油出汗，因此每天睡覺穿的睡衣，最好每2天就換洗。  **4.勤換床單：保持乾淨的床單。**…
http://www.top1health.cn/Article/49/18861