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女人25岁过后，就会发现岁月神不知鬼不觉的留下丝丝痕迹，原本充满青春活力的肌肤渐渐变得松弛。抗衰老已经成为了美丽路上的艰巨任务。脸部皮肤松弛怎么办？平时应注意保持皮肤清洁、饮食平衡、充足的睡眠，更要注意防晒，并适当补充酵素，以及练习脸部肌肉防松弛。

面部按摩能改善腫脹，使皮膚組織密實而富有彈性。

6大绝招抢救　脸部松弛肌肤

1.　面部按摩　增氧排水

面部按摩能增进血液循环，增加氧气输送至脸部肌肉，促进新陈代谢，帮助皮肤排泄废物和二氧化碳，就能减少油脂的积累。按摩也能排除积于皮下过多的水分，改善肿胀，使皮肤组织密实而富有弹性。

2.　皮肤要好　先要补肺

皮肤要好，按照中医来说就要从“补肺”下手。食用银耳、燕窝等补分食材，可以让肺部获得很好的净化，这种效果间接体现在皮肤上。

3.　少熬夜　睡眠充足

青春最大的敌人就是熬夜。睡眠不充足会导致皮肤细胞的各种调节失常，影响皮肤微循环、细胞组织新陈代谢紊乱，导致皮肤的更新、营养吸收都受到阻碍，甚至还会加速老化。