年過25臉不垮　6大絕招美肌養顏 | 美麗新知 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

收藏

（關鍵字：按摩 , 抗老 , 肌膚 , 鬆弛 , 臉部）

吸烟也是造成皮肤松弛的原因，要保持皮肤健康，必须由里到外做更新！

吸煙也是造成皮膚鬆弛的原因，要保持皮膚健康，必須由裡到外做更新！

2. 注意不要碳水化合物摄入过量

碳水化合物摄入过多、体内发生“糖化反应”，血液变得粘稠，代谢物较不易流向静脉，脸部会有浮肿的感觉。每日最多食用一次面类、面包后，最好不要吃甜点。

【健康小叮咛】:

除自然衰老因素以外，许多外界因素也是造成皮肤松弛的原因，例如精神紧张、过度的阳光照射、吸烟等，若要保持皮肤结构健康，必须养成一个均衡的健康生活，由里到外做更新！

数据源：39健康网www.39.net

未经书面授权请勿转载

保健焦點

健康情報區

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞