50 | 搜尋結果 | 華人健康網

「50」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「50」的資料

蔬菜攝取不足？只要4顆冰塊，就能搞定！

… **《泡芙的基底》** 水100毫升、奶油（有鹽）50克、鹽少許、低筋麵粉60克（過篩）、蛋2顆。 **《卡士達醬》** 低筋麵粉60克（過篩）、砂糖2小匙、蛋黃2顆…
http://www.top1health.cn/Article/355/40185
肩膀有傷不想動　小心五十肩「黏」上身

…免釀成惱人的五十肩。 ![五十肩又稱「冰凍肩」，由於好發在50歲左右的年紀，因此才會有五十肩的稱號。][106224] **側躺睡覺就肩痛！竟是舊傷引發五十肩** 4…
http://www.top1health.cn/Article/248/40174
火燒心別輕忽！恐釀食道病變，有致癌風險

別輕忽「火燒心」的危險性！50歲的李先生長期有胃食道逆流問題，都自行購買成藥服用。可近一個月症狀加劇，也常因半夜胸悶而失眠，服藥也無法改善，才終於選擇就醫。沒想到，胃鏡檢查竟發現，…
http://www.top1health.cn/Article/240/40126
好朋友來訪中、後期　補這4營養素就對了

…維護神經系統的穩定；維他命B6能改善血清素分泌，研究發現日服50微毫克維他命B6和250毫克鎂質，能減輕頭痛及情緒波動症狀。來源:奶蛋類、肉類、蔬菜類及全穀類食物。…
http://www.top1health.cn/Article/320/40050
年過50老倒縮，2方法檢查骨鬆了沒？

為什麼年過50歲，身高就會「縮水」變矮呢？專家表示，身高隨著年齡增加而變矮的主要關鍵是骨質疏鬆症，尤其停經後婦女更為明顯。若想確認自己是否有骨質疏鬆的問題，只要靠2個方法就能得到答…
http://www.top1health.cn/Article/165/39002
豆漿優格啵棒！4大族群吃出高CP值

…佳。因此，建議在食用「豆漿優格」時，應以每天攝取以1／2杯（50g）優格＋1杯豆漿（240ml）的製作方法（熱量大約115大卡），一天攝取1至2杯就是很好的方式。此外，要叮…
http://www.top1health.cn/Article/80/38812
煮出香Q白米飯有訣竅！科學方法大公開

…氧化偏黃的色澤。 2.米粒中間快速熟成米粒中間溫度提升至約50℃，快速熟成，所含酵素因溫度增加，提高活性，形成內軟的米飯。 **【煮飯時加檸檬汁，會有香氣？】** …
http://www.top1health.cn/Article/145/38855
大蒜油怎麼做？DIY分解步驟報你知

…作方法】** **材料（約10天分）：** 橄欖油150ml（建議使用extra virgin olive oil）。大蒜3大瓣（請使用一般蒜頭而非無臭蒜頭）。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/38825
你沒看錯！海苔燕麥也能做蛋糕捲

…1拌勻成絲綢狀，倒入烤盤後抹平，移進烤箱以上火190℃／下火50℃烤10分鐘，再改上火150℃／下火50℃烤10分鐘，出爐後重敲並將邊紙拉開，靜置冷卻。 3.【白奶油霜】發酵…
http://www.top1health.cn/Article/145/38710
大腸癌連20年蟬聯第一　預防大腸癌這樣做

…續20年蟬聯國人癌症發生率的榜首。根據最新癌症登記報告指出，50至74歲民眾的糞便篩檢發現，每21人就有1人病變。 ![　][103466] 大腸癌的前身通常為腸內息肉…
http://www.top1health.cn/Article/30/38513
如火狂燒！帶狀疱疹神經痛如何解？

…*帶狀疱疹引發神經痛　中年婦分分秒秒痛如火燒** 今年50歲的徐女士，7年前因經常熬夜和喝酒，免疫力下降，左耳罹患帶狀疱疹且併發神經炎，每一分每一秒都感覺患部如火狂燒、頭部總…
http://www.top1health.cn/Article/31/38555
酒糟性皮膚炎不能喝咖啡和茶？醫師這樣說…

…選擇冰飲，或常溫者尤佳。倘若，想要熱一點，則最好抓在40℃～50℃之間不超過，較為恰當。 **咖啡因釀酒糟惡化？醫：原因不在這！** 至於在不討論溫度的情況下，單就咖啡、茶…
http://www.top1health.cn/Article/302/38311
跟著營養學博士做早餐！15分鐘巧做4料理

…酪梨牛乳** **食材：** - 蔬菜、菇類、藻類：蘿蔓50克、海苔2∼3張、番茄50克。 - 豆魚肉蛋類：鯖魚50克、蝦2∼3尾。 - 全穀根莖類：紫米飯150克、玉米5…
http://www.top1health.cn/Article/320/38392
全身無力、拉黑便　恐是胃腸道基質瘤作祟

…腸道基質瘤（GIST）是腸胃道惡性腫瘤中最常見的一種，好發於50至60歲中高年齡者。常見的症狀是腹脹、腹痛和腸胃出血。臨床上，胃腸道基質瘤最常見在胃，其次為小腸及大腸，由於症狀非特…
http://www.top1health.cn/Article/132/38279
熟齡女睡眠呼吸中止　患帕金氏病機率高

熟齡女性長期睡不好，小心帕金氏病上身！最新調查發現，國內50至69歲患有睡眠呼吸中止症的女性，未來發生帕金氏病機率最高。醫師警告，雖然睡眠呼吸中止症好發於男性，但由於許多女性礙面子…
http://www.top1health.cn/Article/61/38060