茯苓 | 搜尋結果 | 華人健康網

「茯苓」搜尋結果

總共找到 705 筆符合關鍵字「茯苓」的資料

神仙之藥！吃山藥助消化又補體力

…加重便祕情況。另外，許多民眾愛喝的四神湯，通常由山藥、蓮子、茯苓、芡實為材料熬製而成，由於含有山藥，也提醒經常便祕的人，應注意控制攝取量。
http://www.top1health.cn/Article/320/28950
擺脫熊貓眼！食補肝腎活血化瘀

…食材：**胡蘿蔔、荸薺各100克，雞腰150克，山藥、枸杞、茯苓、黃耆各10克。薑5克，鹽、米酒各適量。 **作法：** 1. 胡蘿蔔、荸薺均洗淨，胡蘿蔔去皮切菱形，荸薺去皮；…
http://www.top1health.cn/Article/320/28958
中秋吃重鹹竟水腫　身材走山快搶救

… **★利水茶** - 材料：玉米鬚60公克、茯苓30公克、桂枝5公克。 - 作法：將材料加500C.C.的水，以大火煮沸後再轉為小火煮約20分鐘，之後將材料濾出當…
http://www.top1health.cn/Article/250/28886
腸胃「秋」後算帳？消食茶遠離腹脹便祕

… **★健脾消食茶** - 材料：白朮6公克、茯苓6公克、神麴5公克、山楂5公克、甘草3公克。 - 作法：將上述藥材簡單沖洗、去除雜質後，以1500c.c.的冷水預…
http://www.top1health.cn/Article/239/28883
防秋燥先養生　3原則調整免疫力

…例如白蘿蔔、花椰菜、洋菇、白木耳、甘蔗，中藥材有杏仁、山藥、茯苓、白芝麻、百合、白芍等。 **原則2：運動。秋季運動要注意。** **重點：** 適宜的體育鍛鍊，可以調養…
http://www.top1health.cn/Article/189/28763
學凍齡始祖慈禧太后養生！4飲食習慣大公開

…以，若要健脾，首要工作便是除濕，中醫學經常使用四神湯、薏仁或茯苓來除濕，但因薏仁性味屬於甘淡微寒，若體質偏寒，有白帶多和經痛現象的人，不要喝太多，生理期間也不宜飲用。 **《…
http://www.top1health.cn/Article/81/28569
徐若瑄終於洗澡了　中醫：米酒+水嘛通

…產後媽咪的血液循環，幫助去風寒；薑皮還有助於消除水腫。另外，茯苓、白朮等藥材也有消水腫的作用。使用老薑煮水的時候，建議將10至15公克的老薑切片或者打碎，加入1公升的水中煮滾，稍微…
http://www.top1health.cn/Article/248/28538
酸棗仁7大好處　調經解頭痛抑煩躁

…出，酸棗仁湯出自漢代名醫張仲景《金匱要略》，由酸棗仁、知母、茯苓、川芎、甘草組成，既可養肝血以寧心神，又能清內熱以除煩。現代研究表明，酸棗仁湯具有鎮靜催眠、抗驚厥、抗抑鬱、抗焦慮和…
http://www.top1health.cn/Article/320/28506
止咳化痰？川貝枇杷膏是萬靈丹嗎？

…等症狀。 **材料：**薑製半夏10g，陳皮10g，茯苓6 g，炙甘草4 g **作法：** 1.將上述材料裝入過濾袋中，放入鍋子裡。 2.加入800cc飲用水，大火…
http://www.top1health.cn/Article/258/28526
秋天酷酷嗽　蜂蜜菊花茶止咳小偏方

…質屬偏寒類型，不妨在泡菊花的時候放入少許枸杞，或是加上淮山丶茯苓、黃耆等藥膳，來健脾去濕養肺，而脾胃虛寒的人，則應儘量少喝菊花茶。 **《止咳小偏方　蜂蜜菊花茶飲》** …
http://www.top1health.cn/Article/189/28487
內分泌失調不敢吃甜？生薑紅棗茶調體質

…養血功效，有增加抵抗力，提高免疫力作用。 **食材4／茯苓：**甘淡平，入肺心脾膀胱四經，具補中健脾、利水除濕、寧心安神功效，適用於脾虛泄瀉、水腫小便不利與失眠。 **…
http://www.top1health.cn/Article/82/28428
預約高挑身材　轉骨配方別吃錯

…不下、易腹痛、腹瀉或便祕等症狀，常見的轉骨藥材以黨參、白朮、茯苓、砂仁、木香、半夏、薏仁等為主；過敏型體質則有睡眠不安穩而長不高的困擾，需以桂枝、白芍、乾薑、熟地、山茱萸等藥物為轉…
http://www.top1health.cn/Article/258/28338
秋燥易傷肺　女中醫教去濕潤肺養生

…時間：每日1劑。 **健脾溫肺汁** **材料：**茯苓8錢、桂枝2錢、生姜3錢丶甘草1.5錢丶紅棗5枚。 **做法：**5碗熬成2碗濾渣取汁加上2至4個奇異果打成果汁飲…
http://www.top1health.cn/Article/239/28268
秋燥傷肺！女中醫教2道潤燥生津食譜

…* **適用：**痰濕體質、濕熱體質。 **材料：**茯苓8錢、桂枝4錢、生姜3錢丶甘草2錢丶紅棗5枚丶綠色奇異果2顆。 **做法：** 1.中藥沖淨瀝乾後，入鍋中加水5…
http://www.top1health.cn/Article/80/28097
擊退惱人濕疹！避水避風6點預防

…熱解毒作用之品，如：綠豆、苦瓜、冬瓜、菊花、金銀花、薏苡仁、茯苓等。 **要點2：**忌致敏食物，如魚、蝦、蟹、牛羊肉、鴨、鵝、花粉等引起過敏反應，導致濕疹復發或加重病情。 *…
http://www.top1health.cn/Article/49/27976