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…駕駛的健康,更不容忽視!有鑑於此,交通部鼓勵全國24萬小客車職業駕駛揪團參加「戒菸就贏比賽」,同時包括台灣大車隊、大愛衛星車隊、婦協衛星車隊在內6大車隊共1萬8千名運將擔任2018…
http://www.top1health.cn/Article/135/57219…或以上不同的場所(如:學校、家裡、工作場所)造成社會、學業、職業功能上的損害,而且又非因其他精神疾病所引起。 除了尋求專業醫師的診治,在日常生活中,培養健康的飲食習慣與營養均…
http://www.top1health.cn/Article/132/57110高雄1名30歲的職業軍人,因長年久坐久站出現下背痠痛,原本以為是單純肌肉痠痛,後前往醫院X光檢查,結果竟出現輕到中度脊椎側彎,還引起椎間盤突出,幸好經過3次徒手物理治療,其腰痛症狀…
http://www.top1health.cn/Article/167/57069辛苦的職場媽咪,休完56天的產假後,便進入上班工作、下班育兒的忙碌節奏,持續餵母乳似乎成了「不可能的任務」。從產前到上班後怎麼做?兼顧工作與餵奶的訣竅,看完本篇就知曉。 …
http://www.top1health.cn/Article/213/57074…0700 號令。 【註 2】本文病假僅針對一般傷病,不包含職業災害、職業傷害、職業病。 **普通傷病假一般上限:每年 30 天** 如上表所示,各…
http://www.top1health.cn/Article/248/57036…「一定要帶孩子去散步唷」等等。 類似這些要求,如果換成職業保母的話,每件工作都是要另外收費的。所以對上班的女性來說,家有祖父母多麼令人羨慕啊!因為年幼的子女可以毫無顧忌地交給…
http://www.top1health.cn/Article/145/56964…式! **工作形態改變 手臂頸肩疾病成台灣排名第1職業病** 因為生活種種壓力,或是姿勢不良,因而感到肩頸僵硬是現代人十分常見的現象。根據民國104年「勞工保險職業病給…
http://www.top1health.cn/Article/248/56952…生活型態,除了工作以外的時間,幾乎只剩一點點自己的時間。若是職業婦女,可能狀況會更嚴重,生活裡除了工作就是家庭;除了家庭還是工作這樣的情況。在這些狀況下,很多人選擇放棄工作或家庭以…
http://www.top1health.cn/Article/245/56873…良好的控制,才能有效降低食安、傳染病的疑慮。 **忙碌職業孕婦補充營養又想窈宨,攝取傳統雞精均衡飲食** 身為過來人的月子餐專家施雅茵副理表示,自己懷孕時,也曾為了貧血及瘦…
http://www.top1health.cn/Article/320/56832…法停止玩電玩。 若上述症狀影響到其個人、家庭、社會、教育和職業等各方面,且時間持續超過1年,則可能被診斷電玩失調症。 <!--more--> ![過度玩電玩對於腦部發…
http://www.top1health.cn/Article/251/56774…然,因為從小家裡就養成運動的習慣,很小就開始打網球,本來要朝職業選手邁進,後來發現自己還有好多很感興趣的事要做。」 不過,瑞瑪自己也覺得對運動有點太莫名的狂熱,她說:「之前去…
http://www.top1health.cn/Article/145/56661…** 另外,容易罹患網球肘者,大多是經常進行手臂高舉過頭的職業運動員,包括:網球、風帆衝浪運動、攀岩、擲標槍、手球及輪椅運動員。但除此之外,工作上時常需要前臂旋轉用力、反覆敲打,…
http://www.top1health.cn/Article/167/56534…判斷出一個人是否適合進行斷食。 此外,即使是活動量大的職業,如運動員,也有參與斷食的例子。理由是斷食可以促進身體健康,提升運動表現。無論如何,要是斷食中突然感到不舒服,絕對不…
http://www.top1health.cn/Article/248/56501…小時換一次,同時也建議最好是棉條與衛生棉互換,也就是不方便或職業上所需才使用棉條,因為到目前為止,此病並沒有完全消聲匿跡。 <!--more--> 據研究,歐美女性較喜歡使用衛…
http://www.top1health.cn/Article/234/56404…呢?一般而言,適當的睡眠時間平均為6至8小時,然而,依年齡、職業、生活型態等,也會產生個別差異。例如,年輕時要睡滿8小時,但進入中老年後容易早醒,睡6個小時已足夠,這是很自然的生理…
http://www.top1health.cn/Article/261/56304