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热爱运动的瑞玛席丹，不只是在健身房做运动，她其实到哪都能练，海边、山里、森林树丛间，到处都是她的健身房。“即便在家没穿鞋，只要有一双袜子，也可以练身体！”她说。

非常热衷于运动健身的瑞玛说：“运动已经成为我生活的一部分了，就像呼吸一样自然，因为从小家里就养成运动的习惯，很小就开始打网球，本来要朝职业选手迈进，后来发现自己还有好多很感兴趣的事要做。”

不过，瑞玛自己也觉得对运动有点太莫名的狂热，她说：“之前去芬兰和比利时玩，竟也花了很多时间在那里做运动。我应该要收敛一点才对。”对自己的身材身形也有很好的掌握度，几乎全身没半点赘肉的她，还要继续健身雕塑身材？她说：“我有时会想练手臂，有时希望自己大腿更强壮，当然可能很多粉丝也会留言说我腿太粗什么的，但这就是我想要的，我反而听到了会很开心耶！不会太在意。”

许多人觉得她在粉丝页里PO运动看起来都好像很难，她说：“我是有练过才能这样，不过，我也可以提供简单的居家版本，一样可以瘦手臂与瘦肚子，重点是只要一双袜子，连软垫都可以省略喔！”