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「空腹」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「空腹」的資料

拒絕糖尿病惡化，空腹血糖不超標就好？

罹患糖尿病，做好空腹血糖控制就行了？血糖控制是糖尿病友畢生的健康功課，但不少糖友認為做好空腹和飯後血糖控制就好，疏忽了「糖化血色素」（HbA1c）的重要性。醫師表示，糖化血色素會洩…
http://www.top1health.cn/Article/33/44530
糖友們請注意！原來不吃早餐容易餐後高血糖！

… 相信有定期回診的糖尿病友都知道，每次回診時總是會檢查早上空腹血糖與三個月平均的糖化血色素數值，但有沒有發現有時候糖化血色素可能為8.0%，但空腹血糖卻只有100，感覺好像每次回…
http://www.top1health.cn/Article/33/43345
甩掉代謝症候群　321減重吃對不發胖

…腰圍≧80公分（31吋半）。 2.血糖偏高：未服用藥物下，空腹血漿血糖≧100mg/dl。 3.血壓異常：未服用藥物下，收縮壓≧130mmHg／舒張壓≧85mmHg。 4.三…
http://www.top1health.cn/Article/248/43337
糖尿病患控血糖這樣做！飯後適度快走好處多

…先找醫生詳談。 ●多補充水分以防止脫水症狀。 ●注意不可空腹時進行運動，也不可運動過度造成低血糖。 **本文出自原水文化《血糖控制飲食全書》**
http://www.top1health.cn/Article/248/43317
炎夏血糖高高低低，為何會傷肺？

…主因。量測血糖也是使血糖穩定的一大因素，建議至少每天量測早上空腹血糖一次，以便監測血糖的變化，如果血糖較不穩定的患者，則須依照醫師指示，選擇不同的血糖監測方式，而現今糖尿病學會則是…
http://www.top1health.cn/Article/258/43222
抗乳癌越紅越好！吃番茄紅素3大祕訣

…大利麵或番茄燉肉湯，就是不錯的用餐選擇。 **3.不要空腹食用：**單吃番茄的情況下，飯後因有油脂的的輔助，人體對茄紅素吸收能力會比空腹時吃更佳。  …
http://www.top1health.cn/Article/248/43162
破迷思：黃金8小時減肥飲食，可助減重嗎？

…餐下午4點吃，把食物這樣集中在8小時內吃完，讓其餘16個小時空腹不吃東西，這樣的吃法是將所有食物集中在8小時內吃完，如此一來食物的「質」與「量」就相當重要! 任何的減重法若食…
http://www.top1health.cn/Article/101/43134
生產太痛怎麼辦？醫師教你這樣減輕分娩疼痛

…習時間不可過長，避免造成身體負擔。此外，練習前除了要空腹2小時、排解小便之外，也得穿著寬鬆衣物，讓身心達到最舒適的狀態。至於場地選擇，應選擇堅固平坦的木板床或地面。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/43058
空著肚子去運動瘦更快？燃脂效果打折扣

…就空著肚子去運動，想說少吃一餐還能瘦更快。不過，營養師表示，空腹運動不僅會因為體力不足，讓你運動無法持久，還會讓你容易感到疲勞，燃脂效果大打折扣。 ![][108741] …
http://www.top1health.cn/Article/302/42891
腸癌治療後鬧便祕　2點心扭轉卡便惡夢

…76] 另外，平常也可以煮些潤腸點心，睡覺前或早上起床空腹食用，以保健腸道。點心作法是：取等份量的芝麻、腰果、核桃、杏仁等堅果種子，磨成細粉，加入適量牛奶煮成糊狀，溫溫地食用…
http://www.top1health.cn/Article/308/42896
益生菌怎麼吃最好？挑選法則3招學起來

…，才能食的安心。至於益生菌的食用時間，建議飯後或睡前空腹食用最好，而持續性的食用，能夠達到保護腸道的目的。
http://www.top1health.cn/Article/248/42942
誤為鬼壓床、嘴饞　竟是夜間血糖波動！

…能成功達成控糖目標。 **新一代長效基礎胰島素　能降低空腹血糖** 事實上，對於第一型糖尿病患者來說，注射胰島素是「救命」，至於第二型糖尿病的病人，如果病情已經發展了10年…
http://www.top1health.cn/Article/33/42877
近一半糖尿病患未被診斷　哪些人該接受篩檢？

… B 情況者,也建議篩檢。** A. 曾檢查為葡萄糖失耐、空腹血糖偏高、或糖化血色素(HbA1c) ≥ 5.7%~6.4% 者，建議篩檢。篩檢正常者，建議每年再檢測。 B. 符…
http://www.top1health.cn/Article/240/42796
有胰島素阻抗的肌肉細胞，裡面的肝糖怎麼了？

…ar lipid, IMCL）、粒線體功能。結果發現空腹血糖與肌肉肝糖量呈現負相關（下圖），也就是說空腹血糖越高，肌肉的肝糖量就越少，其中 DM 組的肌肉肝糖量最少，特別是…
http://www.top1health.cn/Article/248/41755
減重關鍵：點燃新陳代謝　別碰這5種地雷食物

… **地雷食物之五／咖啡因** 喝咖啡前應該先吃食物，若是空腹喝咖啡，身體就會開始從你的肌肉把糖抽走，以維繫在咖啡因刺激下分泌的腎上腺素；尤其，早餐前喝咖啡是新陳代謝殺手。
http://www.top1health.cn/Article/101/40682